每一位做妈妈的人，都会希望自己能亲自哺喂宝宝，当粉嘟嘟的宝宝依偎在妈妈怀中，小嘴吮吸着妈妈的乳汁，那种幸福感会油然而生。但也有些妈妈，由于种种原因不能亲自哺喂宝宝，那就需要哺喂配方奶粉了。简单地说，配方奶粉其实就是......

产妇分娩后进入产褥期，俗称“坐月子”。产妇休养的卧室，除了应注意卫生、舒适和安静外，还要通风，保持空气新鲜；也要做好防暑降温。但是不少产妇即便是盛夏酷暑，仍是头裹巾、足穿袜、身着棉毛衫裤，还要紧扎袖口裤角、床上垫上......

宝宝在吃奶时可能会遇到各种各样的问题，妈妈就要注意了．掌握一些喂奶的窍门，可以应对这些问题。宝宝在吃奶时可能会遇到各种各样的问题,妈妈就要注意了.掌握一些喂奶的窍门,可以应对这些问题。一、拒食怎么办?小宝宝刚出......

刚刚过去的“世界母乳喂养周”使“母乳喂养”再次成为准妈妈们的焦点。据广东省妇幼保健院妇产科护士长介绍，新生儿在院期间80％为母乳喂养，其余20％多是由于妊娠综合征、乙肝、高血压等特殊原因不能进行母乳喂养。刚刚过去......

刚生产完，产妇都体力透支、元气大伤，乳汁分泌不足或者迟迟才分泌，营养一时跟不上，加上角色的突然转变，很多产妇没有适应过来，甚至出现烦躁、易怒的情绪，一不小心就会点燃怒火。很多产妇甚至一时无法接受自己胀大的乳房，对哺乳......

莲藕是产妇的滋补佳珍，但由于属性偏凉，故不宜过早食用，最好产后两周再吃……在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐......

都市人多半不注重门窗的呼吸功能，特别是产妇的房间，门窗整日都关得死死的。如果还在房里放上一包或一包以上的垃圾，然后再闷上一个晚上，睡在里面的人，势必一大早起来是头昏脑胀。专家指出，产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜......

无论是自然产还是剖腹产，会阴的护理与恶露的处理都很重要。通常自然产产妇的恶露必须等待自己排出，因此时间从一星期到一个月不等……在顺利产下健康宝宝之后，接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的照顾与妈咪自己......

按顺序做下面几个动作，能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还能使身体更加协调、轻盈。按顺序做下面几个动作，能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还能使身体更加协调、轻盈。练习......

每个人都有不同的朋友，对于一个妈妈来说，哪些朋友可以帮助她顺利地进入妈妈角色并成为一个快乐的妈妈呢？刚刚做了妈妈，在欣慰喜悦的同时，也要面对照顾宝宝所带来的疲惫和劳累，甚至还有一些紧张、忙乱和无措。这时候她最需要......

坐月子对每个刚刚生产的妈妈来说都是非常重要的，除了注意保健之外，也可尝试碰碰月子里的一些饮食“地雷区”，四大秘诀让你月子里吃的美滋滋，轻松坐月子！坐月子对每个刚刚生产的妈妈来说都是非常重要的，除了注意保健之外，也可......

新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象，而食用一些健美药膳，却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美容餐是不是很吸引人呢？赶快来学着做吧！新妈妈两大美颜难题难题一：长痘痘生过宝宝以后，很多新妈妈......

十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假？现在的问题是：究竟什么样的才适合产妇？怎么吃才是......

生育之后，就要恢复和老公的性生活了，会碰到什么问题呢？很多新妈妈在复诊的时候会给医生倾诉说和先生重新开始性生活时，感觉不如以前好了，常见的问题是阴道不够润滑，她们总是很紧张担心这样会影响和老公的关系。问：生育之后，就......

大家都知道新生儿大小便次数是多么的频繁，这就意味着纸尿裤也要跟着不断地换，否则红红的小屁股就有你好看；而且宝宝在满月后体重也增加的较快，尿裤也要跟着升级。我的玉米是8月17号出生的，在医院里护士就给用的纸尿裤，后来......

“产后3周内就可以减去10千克！”“母乳喂养会影响体形！”“节食瘦身特别有效！”“减肥食品可以轻松瘦身！”……关于产后瘦身，“江湖上”的各种传言往往会对你造成重大误导！“产后3周内就可以减去10千克!”“母乳喂养会影响......

对于新手妈妈来说，帮宝宝洗澡是件让人手忙脚乱的大事，给1岁前的宝宝，洗澡有何秘诀？新生儿的睡眠时间足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左......

母乳是最能满足婴儿生长发育所需要的天然营养品。国内外儿科学者主张早喂奶、勤喂奶，那么，这种方法能为宝宝和妈妈的健康带来哪些好处呢？母乳是最能满足婴儿生长发育所需要的天然营养品。国内外儿科学者主张早喂奶、勤喂......

分娩前的生活对于妈妈们来说是一个接受磨难的过程。那分娩后呢？真的会事事顺利吗？其实，这只是新妈妈的美好幻想。分娩前的生活对于妈妈们来说是一个接受磨难的过程。那分娩后呢?真的会事事顺利吗?其实，这只是新妈妈的美好......

产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹痛，阴冷，性生活不直辖市等，影响正常生活，若能在饮食上采取对症进补，则可使产妇早日康复如初。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子......