母乳喂养宝宝既经济又营养

母乳喂养宝宝既经济又营养

在这个经济亦如气温一样寒冷的时节,“金融危机宝宝”带给妈妈的更掺杂了更多别样的情感在其中。有了宝宝的妈妈是最坚强的,没有过不去的沟沟坎坎。既不能亏待了宝宝,还要顺应经济大势,谁不称赞母亲的多智呢?在这个经济亦如......
2023-05-09
呵护宝宝大脑的营养宝典

呵护宝宝大脑的营养宝典

日常生活中的食品才是真正益智健脑的“高手”。鱼类:鱼类中富含的蛋白质,如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白,不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分。十种有益大脑发育食物做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐,于是商家推出了形......
2023-07-30
美味佳肴为你的宝宝开胃

美味佳肴为你的宝宝开胃

夏天快到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对着饭菜摆出爱理不理的样子,这到底是怎么回事?夏天快到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对......
2023-03-09
冬季宝宝去火食谱推荐

冬季宝宝去火食谱推荐

冬季要多吃蔬菜,饮食宜清淡可口,并辅以滋补。以下四种菜品营养丰富,色泽鲜艳,易引起食欲,深受小宝宝的欢迎。宝宝去火食谱:芦笋鸡球材料:芦笋200克,鸡胸肉100克调味料:米酒1大勺,淀粉1/2勺,盐1/3勺做法:1、将鸡胸肉洗净、切球,放入......
2023-09-18
生命早期1000天影响一生健康

生命早期1000天影响一生健康

科学研究证实,生命最初的1000天,即从怀孕到2岁期间的母婴营养影响人一生的健康。这一时期的营养不良,给儿童带来的近期和远期危害是不可逆转的,并且不可弥补。5月31日,卫生部首次发布关于儿童营养状况的发展报告。报告显示......
2023-04-18
提高宝宝免疫力的营养

提高宝宝免疫力的营养

哪些营养物质对提高幼儿免疫力最重要呢?专家介绍,主要有以下四种营养物质:优质蛋白质、维生素A、益生原、牛初乳。哪些营养物质对提高幼儿免疫力最重要呢?专家介绍,主要有以下四种营养物质:优质蛋白质、维生素A、益生原、......
2023-03-14
宝宝长高3个黄金阶段 助宝宝长高六款美食

宝宝长高3个黄金阶段 助宝宝长高六款美食

宝宝生长有规律,在4、5、6这3个月是生长速度最快的,既有阳光适宜、紫外线充足,又是各种蔬菜和水果上市的季节,爸爸妈妈要充分利用这个时期用科学步骤帮助宝宝长高。第一步:科学预测决定宝宝长高的因素除了遗传因素外,还与后......
2023-07-20
宝宝立秋吃什么

宝宝立秋吃什么

立秋到了,虽然天气还很热,但是还是要注意给宝宝润燥哦。对于抵抗力比较弱的宝宝来说,妈妈要注意给宝宝补水,以防宝宝在换季的时候生病。立秋到了,虽然天气还很热,但是还是要注意给宝宝润燥哦。对于抵抗力比较弱的宝宝来说,妈......
2023-04-26
4个月内的宝宝慎喝羊奶粉

4个月内的宝宝慎喝羊奶粉

由于担心牛奶不安全,一些家长选择给婴儿喂羊奶粉。专家指出,由于羊奶中叶酸含量较少,加之分子量大,不满4个月的宝宝要慎喝。由于担心牛奶不安全,一些家长选择给婴儿喂羊奶粉。专家指出,由于羊奶中叶酸含量较少,加之分子量大,......
2023-09-18
宝宝1岁前不能吃哪些水果?

宝宝1岁前不能吃哪些水果?

很多人都说多吃水果对身体有好处。但是一岁的宝宝有些水果是不能吃的。那么哪些水果是宝宝1岁前不能吃的?有些食物很有营养,但是由于某种特性不适合小宝宝食用,我们把知道的都汇总出来,避免更多的宝宝误食。■宝宝1岁前不......
2023-07-24
专家:胖孩子也得喂辅食

专家:胖孩子也得喂辅食

婴儿时宝宝偏胖,并不是营养过剩,而是热量过剩造成的,而宝宝体内的微量营养素比如维生素和矿物质(钙、铁、锌等)也可能不够。每天至少喂一顿辅食。北京读者林女士问:我的宝宝七个多月了,一直母乳喂养。体检时大夫说孩子偏胖,营......
2023-09-30
儿童健脑益智食物排行榜

儿童健脑益智食物排行榜

怎样给儿童健脑?饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。1、深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的......
2023-04-23
黑芝麻白芝麻哪个对宝宝好?

黑芝麻白芝麻哪个对宝宝好?

芝麻有分黑芝麻和白芝麻,虽然它们除了颜色以外,长相非常相似,但是它们在营养成分以及口感还是会有一些差别的,那么对宝宝而言,哪个更适合宝宝呢?黑芝麻补益作用大于白芝麻黑芝麻的补益作用比白芝麻要强一些,黑芝麻具有养血补......
2023-09-27
坚持母乳喂养的几个理由

坚持母乳喂养的几个理由

她们只想到市场上有足够多的婴儿乳品,功能不断完善,品质也越来越好,甚至能够填补母乳的不知之处。其实,母乳喂养的意义远比她们想象的要多,母乳喂养不仅对宝宝来说意义重大,就是对于妈妈本身也有着不可替代的作用。宝宝初到......
2023-03-16
宝宝营养充足的3个表现

宝宝营养充足的3个表现

人体的正常生长发育,尤其是身高和体重,肯定受饮食的影响。例如战后早期,住在美国的日本人,比在日本本土的日本人身材高大,这就是饮食不同的缘故。一个健康、充满活力的孩子,必然会表现出营养充足的特征,究竟如何判断宝宝营养......
2023-07-14
春季孩子长高时要注重的饮食细节

春季孩子长高时要注重的饮食细节

春夏季是儿童长高的黄金季节,除了遗传因素,营养是儿童身高增长的一个重要因素,这时家长要让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配,要避免和纠正孩子挑食等不良习惯。1、细嚼慢咽快吃食物会给胃增加负担,......
2023-07-01
“色诱”宝宝的营养点心

“色诱”宝宝的营养点心

碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。如意蛋卷原料:鸡蛋10克,虾仁10克,猪肉糜20克,鸡肝10克,紫菜皮10克,胡萝卜5克。青菜5克,金针菇5克,番茄酱5克配料:盐,黄酒,葱姜末。......
2023-09-29
一手掌控宝宝好体型

一手掌控宝宝好体型

许多家长缺乏育儿知识,不注意孩子学步、学坐时的姿态,等孩子因从小养成的习惯导致走相难看、坐相不正时,则后悔不已。其实儿童时期正是迅速生长发育的阶段。宝宝在这个时期骨头里钙、磷等无机盐含量少,有机物含量多,所以骨......
2023-03-09
食补促进宝宝智力开发

食补促进宝宝智力开发

三四岁是儿童身体和大脑发育的黄金时期,希望宝宝健康聪明赢在起跑线上的爸爸妈妈一定要利用这个时间。市面上很多的儿童保健品贵又不实用,妈妈们应该从儿童饮食入手帮助孩子大脑发育。下面好孩子育儿网就推荐一些款健脑......
2023-09-27
鱼子营养丰富 小孩吃鱼子变笨毫无科学依据

鱼子营养丰富 小孩吃鱼子变笨毫无科学依据

在民间,一直流传着这样一种说法:“小孩子吃鱼子会变笨”。其实,这是毫无科学根据的。小孩子吃鱼子不但无害,而且对他们健康成长,尤其是促进脑发育还大有好处呢!所谓鱼子(也称鱼卵或鱼蛋),是雌鱼卵巢成熟后所产生的卵子,它一粒......
2023-04-23