女人每个月都会来月经，月经是女人正常的生理期，处于生理期的女人身体是比较脆弱的，尤其是子宫很容易受凉，子宫一旦受凉可能就会造成宫寒，还会伴随痛经的情况原标题：女人到了生理期，牢记“做1事，喝2水”，解毒排湿，子宫会感谢你女......

生理期可以吃菠萝蜜吗可以菠萝蜜属于热带水果，女性在生理期是可以吃，由于是热性水果，女性在月经期间吃一些菠萝蜜还可以起到缓解痛经的作用，而且菠萝蜜可以温暖子宫，所以在月经期间吃一些还可以帮助子宫里面的淤血排出，对身......

月经期间可以吃火龙果吗?火龙果是一种常见的水果，很多女性都喜欢吃，但是在月经期间饮食方面要适当注意一下，那么月经期间可以吃火龙果吗?月经期间可以吃火龙果吗可以女性在月经期间是可以吃火龙果的，火龙果性平，对月经是不......

月经期间可以吃西洋参吗?西洋参是一种常见的保健品，不过服用西洋参有很多注意事项，并不是所有人都能吃的，那么月经期间可以吃西洋参吗?月经期间可以吃西洋参吗不可以女性在月经期间最好是不要吃西洋参，因为西洋参性寒，味苦......

▲月经紊乱有的女性生活不规律饮食或者是睡眠不足，也会造成月经紊乱，就是每个月的生理期的时间老是不准;经量过多、过少;经期比以往都要长。原因：月经紊乱基本上是因为内分泌失调、黄体功能不全，同时还会和子宫内膜炎症有......

月经期间可以吃桃胶吗月经期间可以吃桃胶。桃胶的主要成分是多糖，含有少量的蛋白质、杂志等。其多糖组成有半乳糖、葡萄糖和醛酸，是一种具有较高的食用和药用价值的食品。月经期是可以吃桃胶的，因为桃胶是一种性质温和的......

猕猴桃是营养丰富的水果，深受女性朋友们的喜欢。但是对于女性来说，每个月都会来大姨妈，那实在令人无比的烦恼。而且来月经还要忌很多事物，因此，要是要是来月经，可以吃猕猴桃吗?下面一起来看看月经期可不可吃猕猴桃!月经期可......

众所周知，红糖水的好处有很多，尤其对于女性而言可以起到补血补气的作用，但是对于生理期的女性而言，往往有很多的注意事项是大家不可以忽视的，否则会给其身体健康带来一定的伤害，那么，女性生理期可以喝红糖水吗？我们一起来看下......

月经期间感冒了可以吃药吗?经期是女性抵抗力最差的一个时期，很容易感冒，那么月经期间感冒了可以吃药吗?月经期间感冒了可以吃药吗用药需谨慎月经期间感冒了的话最好谨慎用药，不要像平时感冒一样随便吃点感冒药就行了，如果......

生理期中期腹痛怎么回事？造成生理期中期腹痛的原因是什么？下面来看看看经期中期腹痛的原因吧。菲菲28岁，平时身体不错，很少到医院看病。但最近半年来不知何故，每次经期过后大约一个星期，都会出现小腹隐隐作痛，时间多在一两天......

女性生理期如何才能丰胸又减肥？生理期是每一个健康女性每一个月都会经历的阶段，对一些女性而言，这是每个月的痛苦期，但生理期能使减肥、肌肤保养、丰胸效果事半功倍，只要掌握住这些黄金期就能使女性越来越美!女性生理期如......

女生生理期需要注意什么？女生每个月总要那么几天是麻烦，大姨妈来看你了是好事，大姨妈期间有哪些事情是需要注意的呢？要知道月经期是女性一个月之中最特别的时期，这段时间里，女性的免疫力会更差，因此，有非常多的禁忌，而以下这些......

避免刺激一些刺激性的食物比如咖啡、茶、冰饮、烟酒等都会刺激经期内情绪及加剧乳痛，进而诱发或加重失眠的情况。所以这些比较刺激的食物在经期最好是不要食用，从而获得良好睡眠。选择正确的卫生巾月经期间选择正确的卫......

女性最痛苦的莫过于生理期的那几天了，特别是有痛经的女性可是叫苦连连啊。如果经期养成好的饮食习惯，不吃不该吃的东西，多吃有益的东西，就可以让经期变得有规律了。经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例......

来月经可以游泳吗？生理期是女性特殊的生理时期，很多热爱游泳的女性会有疑惑在生理期的时候能去游泳吗？会对身体有伤害吗？下面就来具体看看吧。来月经可以游泳吗来月经最好不要游泳。月经期身体的抵抗力低下，游泳时容易引起......

来月经可以做提肛运动吗可以女性在月经期间是可以做提肛运动的，提肛运动不是什么激烈的运动，经期做对身体不会有什么影响。肛门锻炼方法1.括约肌收缩法采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50......

月经期间可以喝甜酒吗?大家都知道女性在经期是不能喝酒的，那么是不是甜酒也不能喝呢?月经期间可以喝甜酒吗?月经期间可以喝甜酒吗不可以月经期间最好是不要喝甜酒，因为甜酒也是含有酒精的，对月经有一定刺激，而且甜酒有活......

生理期能吃红豆吗生理期适量吃一些红豆是没有影响的。红豆富含铁质，同时还含有促进铁吸收的维生素B2，是女性生理期间的滋补佳品。如果是在寒冷的冬季，食用红豆可以保持身体温暖，特别适合经期气血不足的女性食用。而且许多......

月经期间可以吃黄芪吗?黄芪是一种常见的中药，用途广泛，对身体很有好处，但是并不是所有人都适合吃黄芪，那么月经期间可以吃黄芪吗?月经期间可以吃黄芪吗不可以女性在月经期间最好是不要吃黄芪，因为在中医看来，黄芪是固表的，它......

月经期间可以做仰卧起坐吗?月经期间有很多运动不能做，仰卧起坐是一项比较简单的，家里就能自己做的运动，那月经期间可以做仰卧起坐吗?月经期间可以做仰卧起坐吗不可以女性在月经期间是不可以做仰卧起坐的，因为仰卧起坐主要......