初为人母的新妈妈们，时刻关注宝宝的一举一动。在日常的照料过程中，除了宝宝的吃喝拉撒以外，就连宝宝如何睡觉，也是许多新妈妈们非常关注、又把握不定的一件大事：仰卧？俯卧？还是侧卧？究竟哪种睡眠姿式既不会造成安全隐患，又可以......

俯卧，宝宝最喜欢的睡姿，但对3个月以内的宝宝来说，易发生窒息，容易因回奶导致窒息，也易形成小扁头。俯卧，宝宝最喜欢的睡姿，但对3个月以内的宝宝来说，易发生窒息,容易因回奶导致窒息，也易形成小扁头。两侧适时交替，安全理想的睡......

其实仔细观察就会发现，孩子的睡觉姿势各异，趴着睡、侧着睡、张着小嘴巴睡、蜷缩睡等。每一册都是单独的小故事，故事简单清晰，很符合宝宝能理解的思维，更多的是搭配了精美的图片，颜色明丽、温和，不会让宝宝的大脑过于兴…原标......

女性朋友在怀孕之后睡眠质量受到了严重的影响，有些孕妇甚至是出现了严重的睡眠不足的情况，一天当中总是感觉困意不断，对于孕妇来讲睡姿是非常重要的，不但可以提高自身的睡眠质量，对于胎儿也是有很大影响的，那么孕妇的睡姿是......

让新生儿采取什么样的的姿势睡觉最好？在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。新生儿什么睡姿最健康让新生儿采取什么样的的姿势......

在一个女性朋友怀孕之后，由于身体状况的不同，每个人的睡眠质量也是不一样的，有些人怀孕之后会嗜睡，有些人怀孕之后睡眠质量会降低，这都是跟个人的身体素质有关的。原标题：如果你怀孕了，请走出左侧睡的“骗局”，这才是正确的孕......

我们都知道，睡觉是一件很重要的事，那么睡姿也得好好地注意，做为“国宝熊猫”一样的孕妈们也得重点注意自己的睡姿。我们都知道，睡觉是一件很重要的事，那么睡姿也得好好地注意，做为“国宝熊猫”一样的孕妈们也得重点注意自己......

常常听到很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。详细了解才知道，原来这些准妈妈的睡眠习惯很不同，所以睡眠质量差很远。的确，只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量。相信，有睡眠困扰的准妈妈不在少数。跟大家分享一下自己......

睡姿不对容易引发产后腰疼许多女人知道怀孕时要侧卧，不要平躺，生完后，就以为终于可以怎么舒服怎么睡了。南京市妇幼保健院产后康复中心妇科主任吴江平表示，其实这是错误的，月子里的女人依然要侧卧。因为平躺的话，仍然超重的......

孩子的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题，大家都会觉得，睡姿怎样没有什么关系，只要孩子能睡着觉，不哭不闹已经是很省心的了。孩子的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题，大家都会觉得，睡姿怎样没有什么关系，只要孩子能睡着......

那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又......

怀孕期间，很多准妈妈都听说过高血压的危害，却不知道低血压一样很危险。那么，孕期低血压到底是怎么回事呢？又该怎样避免呢？案例1昨日出门诊，一怀孕35周的孕妇问：大夫，我现在只要仰卧超过5分钟就会难受，觉得憋气，这种情况正常吗？有......

新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡......

在孕期需要注意自己的睡姿的，那么当肚子不断的变大，怎样的睡姿才最好呢？为什么孕妇在孕期要左侧卧睡觉？在孕期需要注意自己的睡姿的，那么当肚子不断的变大，怎样的睡姿才最好呢？为什么孕妇在孕期要左侧卧睡觉？怀孕是每个女孩儿......

到了孕晚期，孕妈妈活动越来越不方便，甚至睡觉姿势也会影响肚子里的胎宝宝，孕期最佳睡姿到底是怎样的？随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7-9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的......

新生宝宝在刚刚出生的时候，就面临着人生的重大挑战，有很多事情需要他去适应，比如要适应新的呼吸以及吸收营养方式。从这时开始，爸爸妈妈就要注意宝宝的睡姿了。宝宝保持哪种睡姿才比较好注意宝宝头和脚的位置。在新生的第......

宝宝出生后采取侧卧位睡姿较好，这样，他们的前额和枕骨都不会受到挤压，也限制了下颌骨的过度发育，不会出现两腮过大的情况。宝宝出生后采取侧卧位睡姿较好，这样，他们的前额和枕骨都不会受到挤压，也限制了下颌骨的过度发育，不会......

新生儿从早到晚几乎都在躺着，他们的醒醒睡睡都在床上，因此，采取什么样的睡姿对新生儿的健康有利，是个不容忽视的问题。宝宝出生后，每天的生活就是吃吃睡睡，特别是睡眠的时间特别长，所以有些事项是需要注意的，例如新生儿睡姿，应......

“宝宝那么小，整个头软得很，你垫本书也不怕阻碍他头部血液流通，再说你偷偷垫书也不和我说一声，到底谁是他妈啊……”记得曾有个宝妈就为了女儿的扁头求助网友，因为她在孩子刚出生之际，给孩子用了荞麦枕头，致使现在摸着…原标......

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，另外，女性睡姿不正确有可能导致不孕......