我们都知道预产期是针对孕妇来讲的，这个时间说明准妈妈即将和腹中的宝宝见面了，这个时候的心情可以说是即紧张又激动，同时又有些害怕等，各种各样的情绪会掺杂在一起，不过有些孕妇的预产期并不是很准，有可能会出现推后的现象......

寒衣节的禁忌有哪些?寒衣节的习俗由来已久，对于怎么送寒衣有一定的讲究和禁忌。年轻的朋友们可能不太了解，下面就为大家例举寒衣节的禁忌有哪些，一起来了解一下吧。寒衣节的禁忌有哪些1、要烧尽。凡属送给死者的衣物、冥......

产妇妈妈吃什么滋补有营养？如何清洗红枣，如何做红枣月子餐？红枣是对人体非常补的食材，这种食材在煲汤熬粥中我们经常会见到，对于身体虚的人非常有效果，这种食材更是月子餐中常用的，下面推荐几种产后红枣月子餐。下面教给大家......

产后身材的变形让妈妈们不胜其烦，因此产后减肥势在必行，但考虑到产后要哺乳宝宝，产后减肥方式就要受到限制，其实妈妈们可以通过饮食和运动来达到减肥的目的，下面小编就为您介绍产后减肥美腹操是怎么进行的。对于很多的产后......

坐月子喝什么粥好：产后加强营养是新妈妈们必须要做的工作。坐月子可以喝粥吗？坐月子喝什么粥好？月子营养粥有哪些？本文中，小编就来为您盘点营养月子粥。产后加强营养是新妈妈们必须要做的工作。坐月子可以喝粥吗？坐月子喝什......

生完宝宝后，妈妈体虚，需要进补，推荐橙汁醪糟汤圆，别样香气醪糟汁，包含着阵阵香橙气息，用这果汁醪糟煮的QQ小汤圆妈妈一定喜爱，更何况醪糟汁还有补气活络功效。QQ小汤圆主料：小汤圆250g辅料：醪糟250g，橙汁适量，鸡蛋一个，枸杞5颗调......

产后不少新妈妈都会容易上火，即使上火也不能用药喔，否则影响到宝宝乳汁的健康。不妨试试小编推荐的这些下火食物吧。多食蔬菜白菜可以清热除烦，利大小便，芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解......

生完孩子后，宝妈们的身体都是非常虚弱的，这时候就需要好好补一下了。那么下面，就来给大家推荐下产后补气血的食谱。一起来看看吧。产后很容易出现气血虚的情况，因此，一定要注意补气血。其实一些具有补气作用的食材，通过科学......

A：指南选择：要比平时多吃动物性蛋白，如鸡鱼、瘦肉、动物肝、血；豆类也是非常好的佳品；同时摄取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用红糖，还要饮用适量的牛奶。烹调：一定要多喝汤，粥类，少吃煎炸等不易消化的食品。A：指南选择：要比平时......

许多妈咪在产后都买了价格昂贵的营养品，原本就不高的工资更是杯水车薪，我们的生活也慢慢拮据起来，产后花在买营养品上的那些钱到底值得吗?产后吃什么食品才是最有营养的呢，其实一些我们常见的食品不仅价格便宜而且营养价......

位置穴位名称：耳后高骨穴，推拿穴位名。别名耳后，高骨，耳背高骨。穴位位置：位于耳后入发际，乳突后缘下陷中，即两侧耳后入发际高骨下凹陷中。[小儿推拿七节骨手法是什么]操作操作方法：一般用揉耳后高骨、推运耳后高骨等手法。用......

产妇在生产过程中流失了大量的营养和能量，需要在产后及时给产妇补充一定的营养。那么，产妇吃什么好呢?哪些食物有利于产妇下奶，哪些水果适合产妇食用呢?看看小编的推荐吧。产妇吃什么好因为母体分娩时消耗各种营养素，产后......

宝宝出生后第一件事就是尽快开奶了，对于哪些开奶很慢的女性来说可能需要催乳，那么产后催乳吃什么好呢？下面小编介绍了几种催奶食谱，一起来看看吧！期盼已久的小宝宝终于出生啦，这时候妈妈最关心的就是宝宝的口粮问题，催奶食物......

河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为，坐月子饮食总的原则是少吃多餐，多喝营养丰富的汤水，如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤等。新妈妈在汤汤水水的滋养中，身体会慢慢恢复，喂孩子的奶水也会多起来。产后妈妈尤须补钙，食补......

产妇要注意调理好自己的身体，补充足够的营养，为哺育宝宝做好充分的准备。小编推荐产后三周妈妈的营养食谱，快来参考参考吧。分娩当天新妈妈的身体变化：无论是阴道顺产还是剖宫产的新妈妈，在经历了长时间的阵痛与分娩后，体力......

刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼――便秘的毛病在宝宝出生后越来越严重了。医生给她推荐了阿胶加当归治疗，小霞觉得很奇怪，阿胶不是补血药吗，为什么还能治便秘呢？刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼――便秘的毛......

产后恢复食谱推荐营养师推荐的产后食谱一：枸杞鸡丁材料：鸡胸脯1块，枸杞子30克，鸡蛋1个(取蛋清)，荸荠、牛奶各适量。调料：植物油、水淀粉、盐、葱末、姜末、蒜末各适量。做法：1.枸杞子洗净放入碗中，上屉蒸30分钟;将荸荠去皮，洗......

1、吸乳器若奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃，那就买好点的，能集液的那种，主要产品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。八款实用孕妇产后用品介绍2、哺乳文胸2-3个，方便BABY哺乳，有活动扣舒适方......

新生儿的最佳食物就是妈妈的母乳，尤其现在的奶粉都不让人放心，母乳喂养显得尤其重要，但是有的妈妈母乳不足，或者根本没有，那怎么办呢?今天小编为妈妈们推荐几种催奶的食谱。催乳食物一：金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等......

1、吸乳器若奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃，那就买好点的，能集液的那种，主要产品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。八款实用孕妇产后用品介绍2、哺乳文胸2-3个，方便BABY哺乳，有活动扣舒适方......