配方奶粉是宝宝在辅食添加过程中必不可少的，妈妈们自然会关心市场上奶粉的质量问题，并且想知道：现在市场上这么多种奶粉，如何区分奶粉屡量的优劣，为宝宝选择一款安全、健康的配方奶粉？《亲子》在线调查1、您给宝宝吃哪个品......

过节日应该好好饱餐一顿，宝宝是否应该大鱼大肉呢？其实不是的，这里告诉大家节日时宝宝应该如何吃才健康。过节真快乐！特别是生来喜欢热闹的宝宝，会觉得过节更快乐！可妈咪常会在节日里忙得晕头转向，疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的......

准妈妈在孕期有很多饮食禁忌，吃错了不但会影响胎儿的发育，严重者还可能导致流产。不少女性怀孕后没能保住胎儿，这里面的原因有很多，其中饮食也是原因之一。今天，小编就为大家整理怀孕期间应该忌口的三类食物，准妈妈们一定要......

怀孕四个月，已经进入孕中期了，大多说的孕妇孕吐症状已经减轻了，而此时的胎儿发育也较快，这时孕妈妈们的胃口也大增，但是也不要使劲的吃。怀孕四个月的孕妈妈在饮食上需要注意以下几点：少食多餐、合理烹调、增加主食摄入、副......

美国人饮食指导建议：多吃水果、蔬菜和粗粮；少吃饱和脂肪酸、盐和糖；鸡蛋提供的胆固醇与心脏病之间没有直接关联。一、《美国人饮食指导意见》极具权威性《美国人饮食指导意见》曾作为新饮食营养均衡的指导方案入选《时代......

“先天不足后天补”，现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。“先天不足后天补”，现在家长尤其担心自己家的小宝宝......

许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。怎么吃，吃什么才能给孕妇和胎儿的健康“上个双保险”呢？许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。怎么吃，吃什么才能给孕妇和胎儿的健康“上个双保险......

三伏天，孩子们的胃口和饭量也随着温度的升高而变小，有的甚至都不怎么吃饭，妈妈们不用担心，也不用刻意开胃，给孩子做些清爽降温的汤羹，宝宝吃起来会更加舒心。凉爽的梅雨天终于结束了，紧接着进入最热的三伏天，孩子们的胃口和饭......

怀孕以后每个准妈妈都希望自己腹中的宝宝能够健健康康地快乐长大，尤其是在饮食方面准妈妈更加会注意上心，会刻意多吃些营养丰富的，对胎宝宝生长发育有帮助的食物。怀孕以后每个准妈妈都希望自己腹中的宝宝能够健健康康地......

生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。坐月子时，最容易犯哪些上的错误呢？1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄......

鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意，防止搭配不当带来的危害。鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如......

孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。主......

健康的宝宝，需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以，警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。饮食禁忌1、避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食......

为了宝宝营养均衡，妈妈可以试着给宝宝加餐哦，和好网小编一起来看看，有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧！宝宝到了一岁以后，妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了，他可以和大人一样正常地一日三餐，同时为了宝宝营养均衡，妈妈可以......

专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40％。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。菜品......

对于坐月子，你了解多少？月子期不能吹风、不能洗头、不能下地、不能吃生冷等等这些都是我们道听途说来的，那么真正坐月子需要注意什么呢？（女人坐月子要注意什么？坐月子在饮食上有什么讲究）一、生活上1.一定要休养一个月或一个......

孩子夏季饮食要牢记“三少三多”原则：少量多次喝水、少吃糖多补盐、少吃煎炸食品多吃蔬果。夏季天气炎热，妈妈要把好饮食关，孩子夏季饮食应注意3少3多。少量多次喝水夏季天气炎热，孩子好动，更容易流失水分，因此一定要注意补......

据英国《每日邮报》报道，荷兰科学家宣称，妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。据英国《每日邮报》报道，荷兰科学家宣称，妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现，如果怀孕之......

23％的学生不是每天吃早餐，63．5％的学生不同程度地吃过“保健品”，八成钟情“洋快餐”，平时吃的各类零食中，三成以上是“垃圾食品”……有关调查显示，我国城市中小学生饮食问题突出，经济状况越好的家庭越容易出现饮食误区。23％的......

糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量，平均每天大约为0。40－0。45kg即可满足需要，但还需参照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇......