对于新妈妈来说，坐月子期间的饮食非常重要，既要有利于身体恢复，还要有利于催乳，新妈妈坐月子怎么吃才好？月子坐得好不好，对妈妈和宝宝的健康影响都非常大。月子期间，饮食是非常关键的一关，坐月子吃对了，既有利于身体恢复还有利......

很多人都喜欢吃火锅，即使怀孕了也不想放弃这款美食，那么孕妇吃火锅该怎样挑选食材呢？寒冷的冬季吃上热腾腾的火锅可谓是一大享受，因此很多人都喜欢在冬天吃火锅。但是孕期的准妈妈们是要严格注意饮食的，那么孕期能不能吃火......

鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意，防止搭配不当带来的危害。鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如......

孕早期要注意饮食，你知道孕早期该如何进行印象调理吗？在刚刚怀孕的时候，大部分女性都会带有一种忐忑不安的心理，因为担心肚子里面的小生命会生长发育的不好，而且不知道自己要用什么样的方式才能吸收足够的营养供这个小生命......

暑假里天气炎热，宝宝的胃口也会变得不好，高温天宝宝的饮食一定要注意以下几件事。很多家长反映，暑假以来，由于天气炎热，孩子的胃口受到了很大影响。孩子正处于生长发育阶段，对营养的需求旺盛，胃口不好势必影响发育，高温天气该......

现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善......

多数妈咪在饮食中引入捣碎的米饭之前更喜欢喂养婴儿米汤。在开始喂食婴儿米汤之前，你应该知道为什么它对婴儿有益，了解所有关于米汤的信息，以及它对婴儿有多好！不可不知的米汤好处1、治疗腹泻是的，米汤可以有效治疗腹泻和......

天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，显然，如果盲目给宝宝用药，对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲。宝宝为何夏季会咳嗽？夏季暑热重，是呼吸道疾病的高发期，各种细菌活跃程度高，由于天气热或宝宝从炎热......

对于怀孕的女性来说，往往有很多的注意事项是不可以忽视的，尤其在饮食方面有诸多的禁忌，稍不注意不仅会影响母体健康，而且对腹中胎儿的生长发育也是非常有帮助的，因此，一定要注意相关的事项，那么，怀孕注意事项和饮食禁忌都有哪......

如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童，这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染，如果没有缺锌的表现何以不用补，只是在饮食上注意一些，一岁的孩子吃一些含锌的东西比较好。锌铁宝宝们......

饮食会影响妈妈的健康，还可能影响受孕和宝宝的发育，备孕妈妈一定要注意几个饮食禁忌。备孕期间，不管是爸爸还是妈妈，都要注意饮食，有的食物可能会影响精子健康，有的的食物可能会导致胎儿畸形，下面这几个饮食禁忌，备孕妈妈要牢......

◎妇女怀孕时多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子可以比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富有一种构成神经膜的要素，被称为omega－3脂肪酸，在omega－3脂肪酸含有HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系。1、......

孕育一条新生命并不是一件容易的事情，尤其是在当前这个讲究优生优育的时代，很多年轻夫妻都开始重视备孕这些工作，其中好的饮食结构对备孕很有积极影响，积极做好饮食调节对备孕是很有帮助的。孕育一条新生命并不是一件容易......

孕期饮食对于胎儿的健康成长有着至关重要，该吃什么，不该吃什么都必须有科学根据。吃得健康才是孕期最应该注重的事情，赶快来了解一下关于这方面的资讯吧。很多夫妻从准备怀孕开始，就已经向各类美食进军了，特别是准妈妈们大......

核心提示:宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时，父母往往会在菜肴中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲，这种做法是错误的。研究发现，味精(即谷氨酸钠)进入人体后，能使血液里的锌转变为谷氨酸锌，从尿中过多地排泄到体......

对于女性朋友坐月子期间的饮食，相信大家都有一定的了解，不过大家对于饮食先应当注意事项一定了解的不多，这种情况在我们生活当中十分常见。在坐月子的问题上建议大家一定也对此有正确的了解和判断，因为坐月子期间的饮食注......

宝宝断母乳与辅食添加应平行进行。不是因为断母乳才开始吃辅食，而是在断母乳前辅食已经吃得很好了，所以断母乳前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常的辅食。误区一：只吃主食不吃菜给宝宝添加辅食，有的父母只......

想要孩子营养充足，就在学龄期建立健康信念，养成健康的饮食行为对于当下和未来都有着深远的影响。学龄儿童可以在正餐的基础上合理选择零食，但是零食不能代替正餐，也不能影响正餐。医学指导：广东省妇幼保健院营养科田爽学龄......

现在的人们对于饮食都是非常重视的，因为我们都知道养生和饮食之间有着非常密切的关系，肥胖的身材以及有某些疾病的发生，都是由饮食不当而造成的，现在都在追求低碳饮食，低碳饮食也是有很多食谱的，那么低碳饮食食谱是怎样的呢......

产后减肥瘦身是很多新妈妈最关心的问题，可是为了宝宝和自己身体的健康，产后减肥可不能乱来，特别是在饮食上，应当加倍小心，那新妈妈在饮食上有什么需要注意的呢？下面赶紧一起来看一下吧。产后减肥要小心饮食1、不要进行非常......