一般我们都会选择将饭菜放凉之后在放进冰箱冷藏保存，但近期有专家指出饭菜放凉后再放进冰箱会滋生更的细菌，下面就来了解一下究竟饭菜是热的放冰箱好还是凉的放进冰箱好。饭菜要放凉了才能进冰箱吗饭菜不一定要等到放凉......

竹报平安(白勺竹节虾)  美味海鲜组合：白灼海螺草虾螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色;虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。这道由这两者组成的美味食谱，肯定会让......

芹菜是一种非常受欢迎的蔬菜，具有降压、清血液、抗癌等诸多保健功效，下面来了解一下芹菜的热量是多少大卡。芹菜的热量是多少大卡芹菜在蔬菜中的热量算是非常高的，100克芹菜的热量只有17大卡。同时也含有丰富的膳食纤维，......

生菜是沙拉中比较常出现的一道配菜，其水份含量非常高，因而生食清脆爽口，特别鲜嫩，下面来了解一下生菜的热量是多少大卡。生菜的热量是多少大卡每100克生菜的热量约为15.00大卡，是一种热量非常低的蔬菜。每100克食用部分还......

夏季的天气炎热，人体抵抗力下降，患上疾病的机率增加。特别是孩子的食欲下降，睡眠不佳，病菌容易乘虚而入。面对儿童发热，家长应该怎么做呢?这种时候，各种绿色天然退热方就特别红火。昨天在微博上，这条微博就大受欢迎。根据原......

热天吃什么菜简单方便：蒸水蛋材料：鸡蛋3个，盐少许，葱适量。做法：1、鸡蛋打散，加温水。鸡蛋与水比例是1:1。2、水和鸡蛋拌均加少许盐，放开水蒸7分钟。3、起锅前加酱油，一点油，葱花，即可。热天吃什么菜简单方便：凉拌秋葵材料：秋葵5......

花菜是一种十字科的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1等营养元素，下面一起来了解一下花菜的热量是多少大卡。花菜热量多少大卡每100克花菜的热量为24大卡左右，热量仅为米饭的15%，所以当仁不让的成为减肥......

很多人认为蔬菜的热量的比较低，因此在减肥期间会多吃蔬菜，而实际上含碳水化合物过高的蔬菜也会使人发胖，因此即便是吃蔬菜也要有所选择，下面就一起来看一下这份热量低的蔬菜排行榜吧!热量低的蔬菜排行榜：冬瓜热量：11大卡(10......

利用微波炉加热食物既省时又方便，针对不同的食物使用微波炉加热的时间也不一样，下面来了解一下微波炉热剩菜要几分钟。微波炉热剩菜要几分钟微波炉热剩菜所需的时间要根据菜的种类而定，如果是汤水较多的食物，可适当加热时......

为什么不能用热水洗菜我们之所以一般不用热水洗菜，主要是因为以下几个方面：1、热水洗菜会损失蔬果的维生素，肉类的蛋白质等，让营养价值降低。2、热水洗菜会让肉的色泽不鲜艳，尤其是叶子菜会变得焉焉的。3、热水洗菜会影响......

如果你想减重，蔬菜应该是你最好的朋友，尤其是低卡蔬食食谱，因为它们含有大量的纤维。这表示你可以延长饱足感。它们也非常有营养。菠菜蛋4人份材料：鸡蛋4颗蔬菜汤2杯(400毫升)切碎的菠菜6杯(270克)起司，刨丝1汤匙(20克)洋......

年夜饭又称团圆饭。除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新，吃团圆饭。在古代的中国，一些监狱官员甚至放囚犯回家与家人团圆过年，由此可见团圆饭对古代中国人是何等的重要。年夜饭热菜篇大鹏展翅(1)......

热量低的蔬菜排行榜：冬瓜热量：11大卡(100克可食部分)冬瓜对于减肥是再好不过的食物了，冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，不过冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和......

淡菜有“海中鸡蛋”的美称，有滋阴、补虚、壮身、益神等功效，下面来了解一下淡菜冷水下锅好还是热水下锅。淡菜冷水还是热水下锅淡菜一般建议冷水下锅，这样这样淡菜才会开口，如果用热水来放入淡菜，蛋白质的成分就会变性，这样......

烤箱可以热饭菜吗？烤箱是生活中常用的一种厨房用具，可以用来烤面包蛋糕之类的食品，那烤箱可以用来热饭菜吗？下面就来具体看看吧。烤箱可以热饭菜吗烤箱可以热饭菜。烤箱最大作用就是烤各种饼干，蛋糕，比萨等美味，也可以热饭菜......

梅菜扣肉饼很好吃，梅菜的香味经过烘烤之后变得更加香，那梅菜扣肉饼的热量高不高呢?梅菜扣肉饼热量高吗?热量：384大卡(100克)梅菜扣肉饼是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。其他营养成分含量：热量(大卡)384.32碳水化......

龙须菜要用热水焯吗龙须菜在吃之前最好用热水焯一下。这样做可以帮助除表面的黏质和土腥味，经过处理后的龙须菜吃起来口感会更加清爽。不过需要注意的是在烫龙须菜的时候，只要龙须菜变色就立即捞出，以免影响凉拌龙须菜的......

微波炉怎么热菜将剩菜放微波炉专用餐具，盖上盖子，或覆盖保鲜膜，留点孔出气，放入微波炉，素菜中火或大火加热2-3分钟，肉类加热3分钟左右。如果是冰冻的食物，要放在冰箱冷藏柜里自然解冻后再放入微波炉加热，加热时间要稍微久点，4-......

在中医中将食物分为凉性和热性两种，凉性食物适合热性体质，而热性食物则适合寒性体质，下面来了解一下韭菜是凉性还是热性。韭菜是凉性还是热性韭菜属于热性食物，因此能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。特别适合便秘、痔疮、......

菠菜富含铁、β胡萝卜素、叶酸、维生素C、E、矿物质等多种营养，具备强力抗氧化能力，下面来了解一下菠菜的热量有多少大卡。菠菜热量多少大卡100克菠菜的热量才17大卡，足足比白饭少了40倍，是填饱肚子的最佳选择之一，而且菠......