睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情，会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚上睡眠质量往往较差;相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻关系也会受影响。睡眠质量还受入睡时精神......

没带过孩子，不知道当妈的辛苦，当妈之后的人才会明白那种总是寸步不离的看着，怕磕着、碰着、饿着、摔着。长大一点又担心，不好好学习，调皮捣蛋.......为了孩子，当妈的真是，操碎了心。虽然养育孩子，是爸爸妈妈的终身必修课，不可......

相信很多人都听说过“一孕傻三年”这句话，其实好多孕妈都想说：我不是变傻了，我只是缺觉了而已。相信很多人都听说过“一孕傻三年”这句话，其实好多孕妈都想说：我不是变傻了，我只是缺觉了而已。最近刷微博，看到一个啼笑皆非的......

英国研究人员在调查了英国600名健康的新生儿后发现：出生第一周里“24小时内喂食多于11次”的婴儿，英国研究人员在调查了英国600名健康的新生儿后发现：出生第一周里“24小时内喂食多于11次”的婴儿，3个月后夜间睡眠出现紊......

您的三岁的孩子现在所需的睡眠时间比起一年（甚至是六个月）前，要少一些。因此，如果您不对孩子的作息时间作出相应的调整，那么孩子的睡觉时间会出现紊乱。您的三岁的孩子现在所需的睡眠时间比起一年(甚至是六个月)前，要少一些......

宝宝的睡眠问题，一直都是让宝爸宝妈们头疼的。甚至有些宝爸宝妈为了让宝宝睡好，更是使出了各种办法。那么三岁内的宝宝该怎么睡觉？一起来看看吧。大家可能听过“孩子大了，自然而然就会睡了”，但事实常常不是这样子。周岁后......

在孕期，随着肚子里宝宝的长大，准妈妈们总是觉得睡觉不方便，孕妈妈哪三种睡觉姿势不正确，你是怎样睡觉的？在孕期，随着肚子里宝宝的长大，准妈妈们总是觉得睡觉不方便，孕妈妈哪三种睡觉姿势不正确，你是怎样睡觉的？孕中后期的的时候......

对于有计划备孕的育龄女性，不仅会选择在排卵期同房，而且还通过饮食、运动等方式来增加受孕的概率，因此很多备孕中的女性最关注的就是自身身体的变化，尤其是最想要知道自己是否怀孕了，那么怀孕两三天会有感觉吗？原标题：怀孕两......

在怀孕的过程中孕妇会感觉到胎动，而胎动也是胎儿正常的一个重要指标，并且还可以增加与母体间的感情，因此大家对于胎动的情况都是非常重视的，只是胎儿的胎动时间是不一样的，那么三个月能感觉到胎动吗？一起来了解下吧。在怀孕......

23天婴儿不睡觉怎么办？23天大的婴儿不睡觉家长应该查找原因，是否因为疾病，还是生理需求导致的，从原因着手对症解决才能让宝宝睡觉。23天婴儿不睡觉怎么办？23天大的婴儿不睡觉家长应该查找原因，是否因为疾病，还是生理需求导致......

三个月宝宝睡整觉危害？正常情况下三个月的宝宝是可以睡整觉的，所以说三个月宝宝睡整觉是没有危害的。三个月宝宝睡整觉危害三个月宝宝睡整觉是没有危害的。正常情况下三个月的宝宝是可以睡整觉的。足够的睡眠是保证宝宝......

英国研究人员在调查了英国600名健康的新生儿后发现：出生第一周里“24小时内喂食多于11次”的婴儿，3个月后夜间睡眠出现紊乱的可能性要比喂食次数少的孩子增加3倍。“三步睡眠”让宝宝一觉到天亮根据这一调查结果，医生们......

睡觉前可以喝三七粉吗?三七粉的服用时间一般在早晚饭前服用，因为这两个时间段的吸收效果最佳，那么如果是在睡前喝三七粉好不好呢?睡觉前可以喝三七粉吗晚上睡觉前最好不要喝三七粉。吃三七粉容易口渴，起夜不方便可能会对......

宝宝正处于对外界事物好奇、有强烈探究欲望的时期，外界的一切事物都会吸引宝宝的注意力，动画片、故事书……宝宝什么都想看，什么都想听，什么都想尝试一下，就是不愿意乖乖睡觉。那我们一起来探秘一下三种类型的......

幼儿时期，孩子精力旺盛，上床睡觉时很难从兴奋状态过渡到睡眠状态，加上自控能力差，上床后睡不着就很容易通过“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好来使自己入睡。很多父母为此尝试了很多办法，但是很难彻底让孩子放弃这一嗜好。幼......

宝宝的睡眠十分重要，而决定宝宝睡眠质量的一个要素就是被子。被子选择的好，宝宝能安然入睡；被子选的不好、或者是盖被子的方式不对，宝宝就容易睡不好，甚至容易生病。宝宝睡觉最忌这三种被子1、人造纤维的被子首先，盖人造纤......

无论一天的工作学习再疲劳，只要能保证充足的睡眠，对于大多数人来讲，都是可以恢复正常体能的。不过现代社会由于各方面的压力的加大，很多人会出现失眠的状况。如果你也正饱受失眠的煎熬，不妨试试下面三种助力睡眠的饮食方法......

睡觉前可以喝三七粉吗晚上睡觉前最好不要喝三七粉。吃三七粉容易口渴，起夜不方便可能会对睡眠造成影响。而且，在睡觉前服用的话，会有兴奋的作用，导致失眠，进而影响第二天的工作和学习，因此建议睡前2小时不要食用三七粉。三......

孩子多大时需要独立睡觉？孩子三岁还不独立睡觉怎么办？我小女儿今年五岁了，还没和我分床睡。很多人就说我溺爱孩子，其中一个算不上朋友的熟人，她的孩子也和我女儿上同一个幼儿园，所以一见面她就给我“上课”，大讲特讲孩子不自......

触觉是宝宝最早发展的能力之一，丰富的触觉刺激对智力与情绪发展都有着重要影响。爸爸妈妈应该多与宝宝接触，这样不但能增进亲子关系，更能为宝宝未来的成长和学习打下坚实的基础。现在，我们将通过如下3个要点对幼儿触觉有......