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产后担心贫血?不如来试试这道补血益气的食谱!
产后贫血?不如来试试这道补血益气的食谱吧!这次跟大家分享的是芝麻拌红苋菜,超香哦!下面就一起来学学吧!功效:补血益气+预防贫血材料:红苋菜200克,姜20克,白芝麻15克,高汤45毫升做法:1、红苋菜洗净、切段,入滚水烫5秒钟捞起冲凉,沥......
2015-02-13
怀孕后腰酸背痛?不如来运动一下吧!
怀孕后腰酸背痛,这几乎是每位孕妈妈都会遇到的问题。那么腰酸背痛时可以做哪些护理措施帮助缓解疼痛呢?怀孕期间关节韧带松弛,增大的腹部使得身体重心后移,致使孕妈妈腰椎向前突,同时增加脊柱肌肉的负担,背部一直处于持续紧......
2015-04-25
小心!诺如来袭!5成家长不知道的肠病毒重症前兆!
今年冬天,“诺如”病毒来势汹汹,先是深圳一幼儿园41名儿童呕吐腹泻,接着是武汉、自贡等感染性腹泻聚集性疫情较往年同期有所上升。甚至朋友圈传播“诺如”是一种新型病毒,这是谣言!在此辟谣,“诺如”是寒冷季节多发的肠病毒......
2022-05-08
想要孩子语言表达能力就像坐火箭一样?不如来试试这些方法
有不少妈妈觉得自己的孩子说话结结巴巴,语言表达能力太弱,常常会因为这些事情陷入担心之中。今天就分享一些对孩子语言发展的培养技巧。希望每个孩子的语言表达能力就像坐火箭一样。第一,用输入带输出:首先不要有任何想偷......
2012-06-17
冬季养生,不如来几款营养粥吧
冬季是进补的好时机,在食疗和药疗方面都比较容易取得较好效果。为此,为大家介绍几款冬季粥,在寒冷冬天下不仅热腾美味,重要的是还可以趁此进补。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微......
2016-01-20
儿童便秘如何来预防
孩子便秘是最让家长头疼的一件事,因为孩子长期便秘会严重的影响孩子健康,所以,最好的办法是,家长尽早做好相关预防措施,那么如何有效的预防小儿便秘呢?请看下文告诉大家的几个好办法:少量多餐。孩子胃容量小,精力旺盛,几乎每3......
2012-06-11
婴儿如何来做运动
2~4个月时,应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧,先将其两上肢交替伸屈,每一动作重复2~3次,锻炼肩部及腿部的肌肉。4~6个月时,是练习翻身运动的时候。家长可一手持其脚,一手持其上身帮助翻身。6~8个月时,是练习爬行运动的时期,可......
2018-10-06
男人如何睡出健康来
人的一生要有三分之一的时间在床上度过的,可以毫不夸张的说,睡眠是男人健康的巨大源泉。那么男人怎样才能睡得好,睡出健康来呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免......
2016-10-02
如何让宝宝平静下来?
即使你以为你找到了孩子平静下来的有效方法,这个方法在下个星期还是可能失效,当孩子在超级市场突然大发脾气的时候,你还是可能感到手足无措,因此,我们在这儿就一些有经验的母亲与儿童教育专家来谈谈她们的秘诀。1.抱紧孩子......
2012-10-06
如何调教出来好老公
有人说,女人的痴情是一辈子,男人的痴情往往就那一阵子。并且,我们要记住:在这所学校里,妻子们培养好丈夫都是自产自销,没有男人能自学成材。不可取的是,女人在生气和伤心时好拿自己的委屈哭诉,求得女友及家人的同情和安慰。......
2022-05-10
噢,原来如此绘本
《噢,原来如此》绘本书名:《噢,原来如此》作者:文/[美]苏珊·胡德图/[美]杰伊·弗莱克译:林土真标签:亲子推荐人群:2-6岁导读:用整本书的设计呈现“相对概念”,集美感、趣味、智慧于一身的绘本!一起动动脑,从生活中培养数学、空......
2017-06-07
如何让宝宝笑起来
小宝宝只能用哭来向你传递他的信息,但是宝宝不分场合地大哭,吸引到众多好奇目光,总能让爸妈们尴尬不小宝宝的哭是在向你传递他的信息,爸妈一定要细心观察,对症安抚,在第一时间亮出你的高招,让宝宝平静下来,让他倍感安全和温暖......
2022-04-24
宝宝如何分辨是来讨债还是来报恩
你家孩子是来报恩的,还是来“讨债”的?看这3点了如指掌。被人调侃成是来讨债的,孩子是来报恩的还是来讨债的,到底是如何判别的呢?怀孕以后会有妊娠反响,但是每一位孕妈的反响是不同的。有的孕妈就妊娠反响很轻,除了觉得有点......
2017-09-09
肝病是如何“熬”出来的
近几年,肝病盛行,主要是由于熬夜,失眠导致的,并且不及时处理身体慢慢出现的病态,引起功能紊乱。因此只有良好的休息睡眠时间,多运动才能防止出现。然而事实上,现在的上班族工作压力大,经常加班熬夜,慢慢地,肝病就逐步浮现。肝病......
2014-02-16
胎前如火 “火”从何来?
胎火是怎么形成的呢?以西医角度来看,孕妇胎火旺的问题,通常会解释为怀孕期间因黄体酮等激素分泌,造成孕妇体内代谢随之亢进,一旦体内能量上升,就容易上火。中医则将胎火形成的原因细分为5项,分别为体质、气候、饮食、情绪、......
2019-04-05
月经不来怎么办如何让它快点来
月经不来怎么办如何让它快点来女性出现月经推迟的情况,多是内分泌失调导致卵巢分泌雌激素异常造成的。针对内分泌失调造成的月经推迟,催经的方法有很多,可以到医院注射黄体酮针,这种方式见效最快,一般在注射后3-4天月经就......
2021-01-20
宝宝如何从产道出来
宝宝如何从产道出来产妇在生产的时候是有三个产程的,宝宝是旋转着出生的。小孩在出生的时候一般有五六斤,很多人很难想象到这么大的婴儿怎么通过产道。其实女人的身体结构是非常特殊的,在生产的时候盆骨的形状就会不断地......
2020-02-29
孩子人来疯如何引导
相信很多家长都遇到过这样的问题,一旦有客人在场,孩子就特别能闹,往往会陷入管也不是,不管也不是的境地。那么,孩子人来疯作为家长应该如何引导呢?一起来看看吧!孩子人来疯得原因内因:孩子希望得到更多的注意在2~7岁这个年龄......
2022-07-11
如何让新生儿“笑”起来
刚出生的宝宝尽管大多数时间在睡觉,但他们的内心世界并非只有他自己。此时爸爸妈妈完全可以给宝宝一些触觉、视觉、听觉方面的良性刺激,对此宝宝会在心里作出“快乐”的积极反应。这种积极的心理反应对孩子日后生理和心......
2015-01-08
胎儿如何从产道出来
胎儿如何从产道出来?很多孕妈妈好奇,产道那么小面对那么大的胎儿,是怎么顺利分娩出来的呢?今天我们就来谈谈这个话题,可以说看完之后才懂原来母爱如此伟大。表妹怀孕已经满37周了,最近她特别紧张,因为是第一次生孩子,也不知道......
2018-10-03
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