传统观念往往认为：孩子越胖越健康。我们常会听到身边刚刚有了宝贝的父母或祖父母向别人自豪地夸耀：“我家的大胖小子身体特壮实，能吃能喝，1个月能长好几斤呢！”虽然长辈们都说胖宝贝比瘦宝贝更好带，但其实，胖宝贝是存在健康......

孩子胖胖的小时会觉得可爱，可长大后身体机能上的不健康、心理上的自卑等各种坏处就开始渐渐浮现。孩子肥胖，有可能是从小在饮食习惯上踩到了下面的8个雷区哦~1、吃得晚小时候因为工作的缘故，妈妈每天晚上都要到8、9点才......

有很多家长都喜欢把孩子喂成小胖墩，看着可爱嘛！可是，小胖墩可能会有一些潜在的健康问题，应该引起家长的注意。这里介绍了几种食疗方法，可以帮助小胖墩减肥。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应，这主要是对卵清蛋白过敏，应避免食用蛋......

暑假天气炎热，有的孩子因为怕热就整天窝在空调房不出门，再加上小孩子都喜欢吃零食，多吃不动，很容易养成小胖墩，家长们一定要注意了。又到暑假了，本来暑假天气热，孩子们就不喜欢出门，再加上今年的新冠疫情影响，孩子们更有理由宅......

对于价格不菲的“减肥夏令营”，有人表示怀疑。一位家长反映，他的孩子曾参加为期20天的减肥训练营，花了一万六千八百元，减掉了16斤，但是减肥训练结束后，不到两个月又回到了原来的体重水平。中小学生肥胖检出率上升4个百分点......

当宝宝正在生长发育期，营养得充足，又不能饿着孩子。妈妈们该犯愁了，该怎么帮孩子健康又安全地减肥呢？放弃「神奇」减肥法如果你想帮超重的孩子减肥，首先，请放弃市面上所有神奇的「几天瘦几斤」减肥法。孩子的生长发育需要足......

一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的，按同等分量来计算，果汁的热量甚至会超过汽水的热量，一杯鲜橙汁含112卡路里，苹果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同样分量的可口可乐含97卡路里，百事可乐含100卡路里。如此浓缩多......

儿童肥胖已经成为严重的流行病，引起越来越多家长的关注。超重的孩子易患高血压、高胆固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征，甚至骨科疾病。如果现在不解决肥胖，孩子长大后会面临更严重的问题。近日，美国“福克斯”新闻网......

一般来说，孩子的体重超过同年龄、同性别儿童标准体重的20％即为肥胖症。测试方法世界卫生组织（WHO）认为脂肪过度堆积以至于影响健康和正常生活状态称为肥胖。根据下面的公式，先来测测你的孩子是否处于肥胖状态吧！1～6个月幼儿：......

儿童期肥胖症发生率的上升，在全世界是个普遍现象。原因是随着各国生活水平提高，营养学知识以及文化、卫生水平未能相应提高，饮食结构和生活方式不合理。现代生活方式是导致肥胖的根本原因，致使每天能量摄入超过了消耗。日......

《胖墩宝宝减肥4步骤》．．．喝6～7瓶饮料，还喜欢一边看卡通节目，一边吃薯片等膨化食品；由于父母工作忙，因而很少带小锐外出活动；遇到孩子需要表扬时，常常以吃炸鸡腿等快餐食品作为奖励。小锐的肥胖可以说是由生活方式、饮食习惯以......

十岁的Kimi长高了好多，看起来也成熟了很多，已经有了小男子汉的样子，不再像小时候稚嫩软萌。肥胖会给孩子的骨骼和内脏造成更多的压力，对骨骼的生长发育造成一定的阻力，更可能就会让孩子长不高。营养条件的提高甚至过…原标......

资料显示，目前我国婴幼儿肥胖发生率已超过10％，而研究表明，6个月左右的肥胖儿在成年后的肥胖几率为14％；7岁的肥胖儿为41％，10－13岁的肥胖儿为70％。由此可见，婴儿肥胖将是成人期肥胖的“潜伏杀手”，并成为糖尿病、高血压、高血脂及冠......

近些年，小胖墩越来越多，愁坏了不少家长。其实，除了多运动、限制饮食，日常生活中养成一些好的生活习惯，同样能避免让孩子成为小胖墩。美国《父母》杂志最近综合几项研究撰文，提供了3个方法。坚持准时上床睡觉。美国费城的天......

儿童肥胖已经成为严重的流行病，引起越来越多家长的关注。超重的孩子易患高血压、高胆固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征，甚至骨科疾病。如果现在不解决肥胖，孩子长大后会面临更严重的问题。近日，美国“福克斯”新闻网......

暑假天气炎热，稍微不注意容易中暑，让小孩待在家里成了不少家长最好的选择。但如果孩子一直宅在家里，再加上零食和饮料，很容易发胖。暑假宅家里，该怎样防止孩子变成小胖墩？暑假来临，广州的日均最高气温达35℃，户外活动不仅“成......

随着街上小胖墩越来越多，他们的父母也开始发愁：才八九岁就胖成这样，将来怎么办？给孩子吃什么才能让他们健康地减肥呢？英国牛津布鲁克斯大学的新发现给这些家长带来了福音研究者调查了37位9-12岁的孩子，让他们吃3种不同类型......

近日，美国一项研究发现，在观看身体超重的“蛋形动画人物”之后，孩子会吃更多的饼干和糖果等高热量食物，易导致肥胖。美国科罗拉多大学营销学教授玛格丽特?坎贝尔博士及其同事对300多名8岁、12岁和13岁的三组儿童进行了研......

孩子们爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食，在一定程度上导致疾病的发生。昨日，优生活请来专家，就如何合理吃零食支招。据报道的儿童青少年健康状况调查报告及评价指标体系显示，0～18岁的儿童青少年中，肥胖的检出率高......

父母都知道优质睡眠对宝宝成长发育很重要，但也有不少父母担心小宝宝如果睡那么多会不会长得胖?记者近日从一场有关宝宝睡眠的健康教育活动上了解到，充足睡眠是宝宝长得好的保证，睡得不够反而更容易导致小宝宝内分泌不良......