从我自己小时候，父母亲就常念着“多吃蔬菜水果有益健康”，时隔数10年，现在小学的健康教育宣导得更完整，台湾癌症基金会在十年前开始推广“天天五蔬果”，5年前更推动新饮食运动“七彩蔬果五七九”，建议学龄前的儿童，每天摄取5......

根据不同性状，婴儿食物可分为液体食物、泥糊状食物和固体食物三大类。1.、液体食物主要指母乳和配方奶，其次是其他奶类，以代乳粉作为婴儿早期食物不如奶类好。2.、泥糊状食物可分为两大类：一是工业化泥糊状食物，包括米粉和......

正常情况下，大多数新生的小宝宝，都会在生后的24小时内排出墨绿色、粘稠的胎便。妈咪给宝宝喂奶后，宝宝会排出金黄色并较为稀薄的便，一天大约排便三四次正常情况下，大多数新生的小宝宝，都会在生后的24小时内排出墨绿色、粘稠......

营养胎教，讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。营养胎教，讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的......

春天阳气渐渐升腾，自然界万物萌动，生机勃勃。温暖的气候影响着一切生物，人们也应根据这一时令的特点，进行适宜的进补，以保障生命活动。人体为了适应这一季节气候的变化，皮肤腠理由冬令的致密而疏松，在五脏中肝的功能活动也较......

并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃......

每个小生命的诞生，都是父母心头的一块宝！从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此，大多数的小宝贝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。 14.方便面方便面是时下流行的快餐食品......

超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地，妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物，任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了，其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。TOP1：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或......

从准备怀孕开始，你发现可爱的妻子在向各类美食进军了，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反！【妈妈的坏习惯】从准备怀孕开始，你发......

便秘是宝宝的常见毛病，因而在对待这个问题上，热心的妈咪自然是主意多多，可惜并不全然正确，39育儿编辑就给大家列举一些常见的误区。“我家宝宝已经3天没拉粑粑了，请教各位妈妈该怎么办？”“多喝水”、“多吃香蕉”、“喝蜂......

虽然我们常说“少年白头，串吃不愁”，但看到孩子小小年纪就长白头发，其实内心事崩溃的。为什么小孩子也会长白头发？这可能和孩子的饮食结构有关。虽然爸爸妈妈都想让自己的宝宝吃最好的食物，但有的时候，偏食的宝宝因为爱吃的......

有调查发现，现在越来越多的孩子发育提前，这和他们的日常饮食有很大的关系，下面这几种食物易导致孩子性早熟，家长一定要少给孩子吃。有调查发现，现在越来越多的孩子发育提前，专家表示，孩子性早熟环境污染、人心理因素、食用较......

含糖高的食物对婴幼儿的危害大有人作过这样的研究，人们在婴儿时期尝试过的食品，往往终身难忘。所以说，婴儿时期是培养良好饮食习惯的时期，它是宝宝健康成长的重要保证。与此同时，控制糖的摄入量，却是培养宝宝良好饮食习惯的......

想让您的孩子学习更好吗？以下食物提高大脑功能，增强记忆力，集中注意力，可使您的孩子在学业上有更好的。想让您的孩子学习更好吗?以下食物提高大脑功能，增强记忆力，集中注意力，可使您的孩子在学业上有更好的。1.鲑鱼富含Ω-3......

孕育生命是女人一生中充满喜悦、自豪和期待的美好时光。但在现代社会中，由于观念的改变以及工作压力的增大，越来越多的女性会选择推迟生育，不知不觉间，就发现自己变成了人们常说大龄产妇。孕育生命是女人一生中充满喜悦、......

研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2，可以使人体耐受的寒冷温度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，零下7～9℃时才发......

你家宝宝喜欢某个食物时的表情是怎样的？从母乳过渡到辅食的阶段，是让每个父母都头疼的事情。而这一阶段的宝宝还不会说话，只能通过表情来表达自己对食物的喜好。新的研究数据发现，53％的父母在孩子断奶时完全误读了自己宝宝......

婴儿乳牙的萌出大多在4－10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6－8颗牙。在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量增加，流口水，欢喜咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经......

空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为头晕、乏力、站立不稳等。孩子空腹不能食用8类食物大蒜蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。柿子和西红柿这两种食物含......

目前，市场上的钙剂种类很多，主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，如葡萄酸钙，乳酸钙，醋酸钙，枸橼酸钙，苏糖酸钙，磷酸氢钙等;无机钙固然含钙高，但不易溶解，在胃中与胃酸作用后使钙游离......