有些家长说，自己的孩子特别贪吃，无论看见什么食物都馋，一天到晚嘴不停，为了不委屈孩子，只好有求必应；有些家长还错误地认为，孩子吃得多就长得快。殊不知，孩子一味贪吃会伤害大脑。贪吃会降低大脑的血流量。人在进食后，要通过胃......

宝宝的西瓜派对色尘公共营养师美食撰稿人，专职家庭煮妇。曾参与中央电视台美食节目录制，还特别为北京电视台“食全食美”节目录制了一期美食生活国庆专题片。“家是生活的港湾、厨房是幸福的根据地”是色尘的美食理念。......

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素......

培养孩子良好的饮食习惯，是件一劳永逸的事情。说说简单，操作起来却很难。在实际培养过程中，宝宝会让自己的父母感受挫折感。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上......

训练宝宝的饮食习惯要趁早，从一开始的自己握着奶瓶喝水，再改以鸭嘴杯、吸管杯吸食，最后用水杯喝水。循序渐进并及早让孩子学习自己来，不仅有助于宝宝的肌肉发展及独立性，而且提早让宝宝脱离使用奶瓶的习惯，也可预防奶瓶性龋......

对处于生长发育期的孩子来说，“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来，让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢？对处于生长发育期的孩子来说，“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两......

宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D，每周2－3次，每次400单位。错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高......

吃与宝宝每天的生活息息相关，吃与宝宝点滴的成长息息相关，怎样让宝宝吃得健康，吃得聪明又享受吃的快乐，是值得我们探讨的话题。吃出健康对于婴幼儿来说，在不同的生长阶段，饮食上的差异性是比较大的。同时，对于不同的婴幼儿，还......

澳大利亚莫纳什大学流行病学和预防医学系与该校亚洲研究所的学者发现，饮食习惯存在着跨代相关性。与父母相比，儿童的饮食状况与他们的祖父辈之间存在更多的相似性。孙子和爷爷的口味更相似。据亚洲科学家网站2013年12月......

很多的新妈妈们对婴幼儿的喂养有点摸不着头脑，尤其对母乳不足的妈妈而言更是如此，他们常常以成人的看法来对待宝宝的每日多餐。以下几点由专家经验得来，新妈妈们切记婴幼儿喂养四不宜。鸡蛋代替主食鸡蛋所含蛋白质、脂肪......

小编教你如何制作孕前菜肴之核桃仁纸包鸡．准爸爸准妈妈们快来学学吧～如何制作孕前菜肴之核桃仁纸包鸡.准爸爸准妈妈们快来学学吧～孕前食谱-核桃仁纸包鸡孕前食谱-核桃仁纸包鸡★核桃仁纸包鸡原料：净鸡肉500克，糯米纸24张，核......

孩子的健康饮食一直是父母要操心的问题，因为即使现在人们的生活水平好了，可是很多孩子的身体健康还是成为了很大的问题。所以说父母为了孩子健康的成长，一定要从小培养孩子的饮食习惯，让他们吃的更健康。第一，让孩子参与食......

影响生男生女的因素有哪些呢？一般来说，经常吃素的女性容易生女儿。影响生男生女的因素主要有：1、食物的酸碱性(等下会谈到具体哪些食物哦)根据研究表明食物酸碱性确实会影响生男女的几率的。想要男孩，女性平时要多吃些碱......

孩子正处在生长发育的旺盛时期，不论身体生长还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。“晚餐要吃少”是对成年人尤其是老年人而言的，对少年儿童来说，则该另当别论。1、孩子每天都要吃肉错。素食者的饮食会使身体更加健......

在越来越多的“小胖墩”成为社会关注对象的同时，儿童厌食现象也越来越多，不思饮食、身材瘦小的儿童成为父母的“心病”。厌食是怎么形成的？如何预防和治疗小儿厌食？通常情况下，引起厌食的原因：疾病及药物因素大多数的疾病都......

切断传播途径搞好“三管一灭”即管好水、粪和饮食以及消灭苍蝇），养成饭前便后洗后的习惯。对饮食业、儿童机构工作人员定期检查带菌状态。切断传播途径搞好“三管一灭”即管好水、粪和饮食以及消灭苍蝇)，养成饭前便后洗......

经常看到这样的情景：妈妈端着一碗饭在后面追，宝宝在前面跑。吃饭变成了一场追逐的游戏。殊不知，这样的吃饭方式不仅不利于培养孩子好好吃饭的习惯，更让孩子容易超重和挑食。家长喂饭的孩子更易超重据英国每日邮报报道，那些......

英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现，如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖，可以从改变其饮食习惯入手。英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现，如果想使性......

对于准备怀孕的女性，建议要进行一次全面的口腔健康检查，及时解决龋齿、牙周炎等口腔问题。女性怀孕前要先解决口腔问题？一方面，荷尔蒙中的雌激素是牙周病菌的营养源，女性怀孕后荷尔蒙分泌会比平常增加10至30倍，患口腔疾病的......

儿童饮食的原则是：不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子，我们主张“食补”，即合理搭配食材，充分利用其中的......