情绪稳定 是给孩子一个简单的情绪方程式

情绪稳定 是给孩子一个简单的情绪方程式

带着孩子慢慢认识每一种感觉,厘清每一种情绪,陪孩子度过每一个关卡,让Ta知道自己要什么,卡在哪里,该如何度过。我们都先学会解自己的情绪方程式,看懂自己最单纯的感觉,最单纯的情绪,最单纯的需要,学会温柔地陪伴自己经验此时此......
2023-07-23
不是你爱发脾气,只是当妈后你太累而已

不是你爱发脾气,只是当妈后你太累而已

昨晚闺蜜在微信里跟我吐露心事,说自己前两天没控制住在家里大发了一次脾气,把婆婆和老公都给骂了,还把不会说话的孩子吼了。她说她现在对孩子完全没有耐心,孩子一哭她就没辙,再想到老公什么忙也不帮所以忍不住发飙,闺蜜埋......
2022-05-24
面对孩子的坏情绪,说教不如撤离

面对孩子的坏情绪,说教不如撤离

陪儿子参加完艺术节表演,儿子表示有点饿,想吃肯德基。我犹豫一下同意了,告诫不要吃太多。孩子先点了一个汉堡,狼吞虎咽很快吃完,再加一根油条一包薯条,差不多一个成人的饭量。儿子吃完一抹嘴,想再来一冰淇淋,我表示反对,因为他......
2022-05-15
如何克服宝宝入园焦虑症 幼儿园新生入园焦虑症

如何克服宝宝入园焦虑症 幼儿园新生入园焦虑症

每天早上,让宝宝去幼儿园都花费了妈妈们很大的劲儿。为什么孩子会不愿意上幼儿园呢?这些错误的做法你有试过吗?一起来看看吧。父母催促孩子上学的错误表现孩子在陌生的环境中,会表现出胆怯或者焦虑的心情。幼儿第一次走......
2022-05-15
谁说妈妈不能有脾气?我又不是忍者神龟!

谁说妈妈不能有脾气?我又不是忍者神龟!

闺蜜跟我微信发牢骚,说前一天晚上她没控制住情绪,对宝宝发脾气了。一直到今天出门,宝宝都对她很生疏。闺蜜特别自责,“明明前一秒我还告诉自己不能生气,怎么下一秒就控制不住了呢?”(Pan作品)难以管理自己的情绪,是所有妈妈......
2022-05-24
当孩子遭遇消极情绪时,家长有一种做法,其实是错误的。。。

当孩子遭遇消极情绪时,家长有一种做法,其实是错误的。。。

随着各种情绪绘本的出现和推文,情绪管理在我们的育儿话题中越来越流行。我们用各种可爱易懂的办法,让孩子认识各种情绪,理解遇到这些情绪在生活中是多么正常。。。最近读到心理学家苏珊.大卫,在纽约时报上发表的一篇有关......
2022-05-03
Terrible Two让爸妈也失控?情绪管理从小开始

Terrible Two让爸妈也失控?情绪管理从小开始

大家都听过TerribleTwos吧。Terrible是因为孩子难搞起来真的很恐怖。Twos是因为这个难搞时期会由两岁到三岁为止。基本上所有孩子到了两岁左右就会踏进非常难控制情绪的阶段。每当孩子控制不到情绪时,就会变成「发脾气......
2022-05-15
你是这种控制不住情绪的妈妈吗?

你是这种控制不住情绪的妈妈吗?

每个人都会有情绪,但不容易控制,还可能传染给别人。所以说,情绪管理应成为了每个人必修之课,尤其是妈妈们。要知道,你们的情绪会直接影响你的孩子。下面先来看看一个个小故事,你就会知道情绪控制是有多么重要。每个人都会有......
2022-05-15
【怎样疏导孩子的情绪】 如何疏导孩子的情绪 如何疏导孩子情绪

【怎样疏导孩子的情绪】 如何疏导孩子的情绪 如何疏导孩子情绪

每个孩子都会有自己的情绪,有的孩子情绪重一些,比较闹腾,有的孩子情绪相对轻一些,较为安静,家长看着孩子闹情绪有时候不知道怎么办,怎样疏导孩子的情绪,下面我们就来看看本文内容吧!用文字和符号宣泄最直接的方式就是说出来,如......
2022-05-03
父母生气必定是因为孩子不好吗?错!请别把你的情绪嫁祸给孩子!

父母生气必定是因为孩子不好吗?错!请别把你的情绪嫁祸给孩子!

生气:都是孩子惹的祸?我们经常会对孩子说:“你不那么淘气,我就不会这么生气。”或者:“你惹我生气。”“你让我伤心。”仿佛我们的烦恼都是因为孩子的错。生气:都是孩子惹的祸?我们经常会对孩子说:“你不那么淘气,我就不会这么......
2022-05-03
初入园焦虑家长老师怎么办 幼儿入园焦虑怎么

初入园焦虑家长老师怎么办 幼儿入园焦虑怎么

宝宝初入园,会有排斥焦虑心理这很正常。但是家长为之犯愁,不知所措。对于宝宝入园焦虑,要有针对性的对策。宝宝长大了,可以进幼儿园了,当看到自己的小宝宝一摇一摆地走向人生新的阶段,作为父母,是否有种油然而生的骄傲感呢?......
2022-05-03
【孩子情绪低落怎么办】 幼儿情绪低落怎么办

【孩子情绪低落怎么办】 幼儿情绪低落怎么办

不管是在生活中还是在学习上,都有不少的孩子,会发生情绪低落的情况,面对这样的情况家长该怎么办呢?下面,通过阅读本文孩子情绪低落怎么办,您可以找到答案,一起来看看吧!分析孩子的问题,提供帮助孩子情绪低落的原因是多种多样的......
2022-04-08
蒋佩蓉 学会做控制情绪的妈妈

蒋佩蓉 学会做控制情绪的妈妈

家应该是一个爱、接纳和温暖的地方妈妈应该学会管理自己的情绪,努力在家里创造出一种积极的氛围,使它成为一个充满无条件的爱、接纳和温暖的地方。俗话说得好:妈妈不高兴,谁也别高兴。我对此话极为赞同。一个母亲就是家里......
2022-05-24
一个家庭的幸福,竟跟这个法则有关!太有道理了

一个家庭的幸福,竟跟这个法则有关!太有道理了

一旦柴米油盐地过上了日子,一旦工作、家庭、孩子开始团团转,我们的生活里便少不了烦恼和抱怨。女人们总觉得老公像个甩手掌柜、孩子像个讨债祖宗;而男人们总觉得老婆变得絮絮叨叨,像个事儿妈子……优妈荐语:一旦柴米油盐地......
2022-05-03
【幼儿入园焦虑家长须知	】新入园幼儿分离焦虑 幼儿入园焦虑

【幼儿入园焦虑家长须知 】新入园幼儿分离焦虑 幼儿入园焦虑

幼儿园开学已一周了,但许多幼儿园小小班、小班家长反映,自己的孩子还是每天哭闹,不愿去幼儿园上学。入园对于孩子和家长来说,都是一场考验。新入园幼儿会产生“分离焦虑”王顺妹、郭宗莉园长对记者说,对于从未独自离开过家......
2022-05-03
头脑特工队 情绪管理三课

头脑特工队 情绪管理三课

头脑特工队情绪管理,对人在情绪上的管理有很大的启发作用,特别是对小孩子来说,具有着指导意义,其中内容为我们讲述了三课关于情绪的知识,下面一起来看看吧!第一课:Whenstresshits,youneedyour"islands"当压力来袭的时候,你......
2022-05-03
【伤感诗歌大全】伤感诗歌看完哭了那种 伤感诗歌爱情现代诗歌

【伤感诗歌大全】伤感诗歌看完哭了那种 伤感诗歌爱情现代诗歌

伤感诗歌大全——世界不会因为你的软弱和悲伤而同情你,记住该记住的,忘记该忘记的。伤心过后,请让我们从容的面对,相信你可以微笑着回忆过去。伤感诗歌大全:现代诗《心在哭泣》我的心在哭泣在哭泣是谁偷走了我的心让我无情......
2022-04-04
性情1:为什么常常情绪失控?

性情1:为什么常常情绪失控?

我们带小孩的过程是对情绪的挑战,一不小心就陷入情绪起伏的大战。战斗通常是这样:从行为到情绪:孩子行为出格——父母干预——孩子情绪失控——父母情绪失控。为什么会重复上演这个过程?遇到情绪冲突和困境,该如何处理?该如......
2022-05-03
【如何缓解幼儿入园焦虑】怎样减少幼儿入园焦虑 幼儿如何减少入园焦虑

【如何缓解幼儿入园焦虑】怎样减少幼儿入园焦虑 幼儿如何减少入园焦虑

到了开学的季节,对于那些刚刚进入幼儿园的小朋友来说,可能很多的孩子对于新的朋友,新的老师,新的环境都会感到陌生,甚至会感到不安,所以孩子们出现了大哭大闹,寝食不安的情况,这就是典型的入园焦虑症。那么怎么缓解入园焦虑症......
2022-05-15
家长不发火不是靠“忍”,这里有一份实用的情绪管理指南

家长不发火不是靠“忍”,这里有一份实用的情绪管理指南

这是一篇很有技巧的情绪管理文章,我相信它能帮助到很多人。在这里,我突然想分享一个身边的真实故事:我有一个同事,他经常下班很晚,早上又走得很早,难得见儿子一面。有一天,同事的媳妇抱怨说,儿子每次进门后就乱甩鞋子怎么说也......
2022-05-03

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