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有关饮食营养的宝贝文章
每天该摄入多少维生素B
维生素B1能维持机体的正常代谢。它是组成酶的重要成分,这种酶能促进糖的代谢,有利于幼儿的生长发育,保持神经功能的健全和心脏的正常活动,能刺激肠蠕动,促进食物排空,增进食欲。维生素B1严重缺乏时,可引起脚气病。患者首先感到疲......
2023-03-12
注意孩子莫得“冰箱病”
另一方面,由于冰箱的广泛使用,也出现了一种时髦病--“冰箱病”。由于经常大量摄入温度过低的饮料和食品,尤其是儿童、中、小学生,胃部器官的发育还不完善,一次摄入过多、温度过低的饮料或食物,对胃粘膜引起强烈的刺激,产生呕吐......
2023-03-12
宝宝饮食注意事项 幼儿食物红黑榜
宝宝健康饮食要注意哪些问题?哪些食物不适合宝宝吃?这些食物还在给你家宝宝吃吗?有些食物应该在喂养黑名单,以下我们就来聊聊哪些食物宝宝能吃,哪些食物宝宝不能吃?宝宝健康饮食要注意哪些问题?哪些食物不适合宝宝吃?这些食物......
2022-07-11
【林蛙是国家二级保护动物吗】林蛙是不是国家二级保护动物
林蛙是一种欧洲林蛙的中国亚种,营养价值高,肉质鲜嫩,很多人喜爱吃,中国出名的就是东北林蛙,那林蛙是国家二级保护动物吗?下面就来具体看看吧。林蛙是国家二级保护动物吗林蛙不是国家二级保护动物。中国林蛙作为野生动物只属......
2022-07-11
不可不知的“损脑”食品
当父母的都希望自己的孩子健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。幼儿时期,是生长发育的重要时期,这个时期,孩子对各类营养素要求比例要合适。父母要使孩子的大脑发育良好,就需要供给合理的和充足......
2023-03-10
饮用牛奶可保护牙齿?
人的一生有两副牙齿即乳牙和恒牙。母亲怀孕14周时胎儿的乳牙就开始钙化,婴儿6个月左右乳牙开始萌出,2岁半左右20颗乳牙全部长齐。6岁至12岁是乳恒牙替换期,12岁以后28-32颗恒牙将陪伴我们一生。因此,0-12岁是牙齿发育、生长......
2023-03-10
可以让孩子更耐寒的食品
研究发现,维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2,可以使人体耐受的寒冷温度降低2~3℃。一般人在零下5~6℃时可能发生冻伤,而补充维生素B2之后,零下7~9℃时才发......
2023-03-21
吃菠萝也会吃出过敏?!
每当菠萝应市,那甘美诱人的香味常常使父母乐意让孩子尝尝,于是也买了一个菠萝回家,兴致勃勃地切给孩子吃,可是孩子吃了不久,大叫肚子疼,一会儿又吐了起来,吓得爸爸妈妈抱起孩子立即去医院看急诊。警惕宝宝食物里的营养陷阱1......
2023-03-11
宝宝喝果汁怎么喝 果汁喝不对危害大
宝宝果汁喝不对有危害吗?夏季需要补充维生素和水分,喝果汁是补充水分和维生素的一项选择,那么宝宝该如何正确喝果汁呢?宝宝果汁喝不对有危害吗?夏季需要补充维生素和水分,喝果汁是补充水分和维生素的一项选择,那么宝宝该如何......
2022-07-12
总怕宝宝吃不好怎么办 参照食物金字塔
总怕宝宝吃不好,宝妈们该如何是好呢?什么是“食物金字塔”?怎样给宝宝吃健康有营养,下面来看看很多家长都给宝宝吃错了,你是否一样呢?总怕宝宝吃不好,宝妈们该如何是好呢?什么是“食物金字塔”?怎样给宝宝吃健康有营养,下面来看......
2022-07-11
产后下奶,这7种食物千万别错过了!
产后下奶,吃对食物很重要。这7种食物不但有促进下奶的作用,对身体恢复还有帮助,哺乳期的宝妈别错过哦,下面就跟着小编一起去看看吧!产后下奶,吃对食物很重要。这7种食物不但有促进下奶的作用,对身体恢复还有帮助,哺乳期的宝妈......
2022-07-11
【牛肚和什么炖好吃】牛肚和什么煲汤好吃 牛肚怎么做好吃的汤
牛肚是常见的食材,有些人很喜欢吃。常常会买牛肚做各种的美食,如炒牛肚、炖牛肚等。如果想做牛肚汤,那么你知道牛肚和什么炖好吃吗?下面一起来了解一下吧!牛肚和什么炖好吃:葱末羊肚汤材料:牛肚500g、葱末20g、蒜末20g、葱......
2022-07-10
孩子营养“蛋蛋大比拼”
鸡蛋含丰富及完全的蛋白质,在食物金字塔中属肉类及其代替品,因为其营养成分与肉类相似。所以,就让我们来了解一下各类蛋的营养成分吧!警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁,......
2023-04-18
“酸宝宝”的健康饮食法则
5岁的绵绵大病一场后,全家人都心疼坏了。出院那天,妈妈就张罗着要给孩子大补特补,还她一个健康结实的身体。于是,在以绵绵妈为首的“亲友团”帮助下,小绵绵踏上了病后大补的征程,鸡鱼肉蛋加牛奶餐餐皆有。随着春天的来临,妈......
2023-06-21
皇帝柑什么时候成熟
皇帝柑因其品质优异而被列为供皇帝御用的贡品,最早起源于广东省四会市贞山,下面来了解一下皇帝柑什么时候成熟。皇帝柑什么时候成熟皇帝柑又叫贡柑,最早起源于广东省四会市贞山,是农家优稀品种。种植历史悠久,相传早在唐代......
2022-07-10
千万不要给小儿吃鸡臀尖
动物学家在研究鸟类免疫功能时发现,鸡屁股是由许多个囊体和数以万计的淋巴组成。在淋巴中有无数个巨噬细胞。这种细胞能吞食进入鸡体的各种致病物质,如各种细菌、病毒及其它有毒物质。对于许多致癌物质如3、4-苯丙芘等,巨噬......
2023-03-15
孩子喜爱吃“缤纷”水果
水果和蔬菜的营养价值是非常相似的。水果也是多含水分的食品,供给热量不多,蛋白质更少。从水果中也能得到矿物质和维生素。水果颜色鲜艳,气味诱人,酸甜适口,孩子很喜爱。水果吃起来很方便,不必经过烹调,除了很小的婴孩吃煮熟......
2023-03-15
青梅什么时候上市
青梅是一种水果,营养价值高,味道酸甜,是一种很受欢迎的时令水果,那青梅什么时候上市呢?下面就来具体看看吧。青梅什么时候上市每年5月下旬~6月初采摘青梅。7月8月才是盛产。一般早春的青梅不是自然生长的。青梅含有大量的......
2022-07-11
面包糠自己怎么做
面包糠是制作油炸是食物必不可少的一种食材,裹上面包糠的食物油炸过后更加酥脆好吃,那面包糠自己怎么做呢?下面就来具体看看吧。做法一用料:低筋面粉260克、鸡蛋50克、生鸡蛋黄1个、白砂糖15克、酵母4克做法:1、准备好材料......
2022-07-11
家庭烹饪中的“三大忌”
作为一个合格的现代家庭主妇,不仅要为家人做出美味可口的饭菜,让家人吃饱吃好,同时也要让家人吃出健康、远离疾病。尽管伴随着经济的不断发展,生活水平的提高,家庭劳动的社会化,老百姓在外就餐已成为一件很平常的事情,但是对......
2023-07-22
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