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橙色果蔬有助妈咪轻松瘦腹
橙色水果和蔬菜橙色果蔬让妈咪轻松瘦腹它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的......
2023-04-02
多吃果蔬防早产
美国“环球新闻网”3月8日报道,《英国医学杂志》刊登瑞典和挪威科学家完成的一项新研究发现,孕妇以蔬菜、水果、谷物和鱼为主要食物,可降低早产风险。新研究中,瑞典哥德堡大学和挪威公共健康研究所研究人员对完成于2002~2......
2023-03-13
想在家做果蔬汁,要了解自制果蔬汁,代替果蔬不一定健康!
很多人喜欢自己榨果汁喝,但是你知道吗?想在家做果蔬汁,要了解自制果蔬汁,代替果蔬不一定健康!跟随小编一起来了解下吧!很多人喜欢自己榨果汁喝,但是你知道吗?想在家做果蔬汁,要了解自制果蔬汁,代替果蔬不一定健康!跟随小编一起来......
2022-07-06
每一果蔬酵力奶粉好吗
每一果蔬酵力奶粉好吗?这是一种将奶粉原粒和新鲜水果粉精心配制的配方奶粉,适合1岁以上的宝宝食用,那给宝宝吃过这款奶粉的妈妈们是如何评价的呢?每一果蔬酵力奶粉好吗?网友评价1、很适合厌奶的宝宝而且还很实惠。2、宝......
2022-07-08
果蔬面膜让肌肤享受新鲜
在推崇天然养护的今天,许多护肤品都含有多种果蔬成分,而在美容院的护理中,利用天然果蔬制作面膜则更是传统而经典的美容方法。我们收集了一些美容院的果蔬面膜秘方,在推崇天然养护的今天,许多护肤品都含有多种果蔬成分,而在......
2022-07-11
5种果蔬月子里适当吃点有好处,可以少吃点肉了
黄花菜含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等,月子期间产妇可以适当的吃些黄花菜,它具有清热解毒、消肿利尿、健胃安神等其他功效,对产妇的身体是很有帮助的。海带中含有钙、铁、碘等其他微量元素,产妇适当的吃些海带可以增......
2022-06-11
巧治冻疮——果蔬疗法
以下方法可用于治疗未溃烂冻疮萝卜法:将萝卜切厚片,煮熟趁热贴敷患处,凉后更换。连敷3-4天可愈。生姜法:生姜火上烤热,切片擦涂患处,可消肿止痒;或生以下方法可用于治疗未溃烂冻疮萝卜法:将萝卜切厚片,煮熟趁热贴敷患处,凉后更换......
2022-05-04
果蔬2+3,每天要吃够
水果蔬菜有益健康,这个道理妇孺皆知,可现实生活中,我们对果蔬还是不够重视。近日,一项针对中国儿童果蔬摄入和认识方面的调查报告最新出炉:中国孩子果蔬吃得很不够!这项来自中国疾病预防控制中心的调查数据显示,小学生中仅有......
2023-03-22
5道果蔬食谱宝贝吃了不上火不便秘
宝宝因为上火便秘,可以通过一些清热降火的蔬菜或者水果辅食,起到降火通便的辅助作用,如果是首次尝试的食材,妈妈要注意宝宝添加后是否有过敏等不适症状。首先说说如何判断宝宝是否上火吧,身体语言其实最直接。以下身体信号......
2022-04-22
这些果蔬的“皮”,吃了可能会中毒!
皮是蔬菜水果最表层的部分,能保证其营养成分不流失,在其生长的过程中,表皮也是其和外界接触的最后一道防线,也是最重要的一道防线。皮是蔬菜水果最表层的部分,能保证其营养成分不流失,在其生长的过程中,表皮也是其和外界接触......
2022-07-14
巧吃八种果蔬孕育聪明娃
有时候,吃得多不如吃的巧,比如以下8种食物,适当吃,就可以有效补充准妈妈的身体所需,孕育聪明、活力、有爱心的Q宝宝!一、草莓草莓富含维他命C、叶酸和纤维。主要补充元素:叶酸最佳食用方法:草莓饮(鲜草莓250克,洗净捣烂,用冷开......
2022-07-19
宝宝要小心这四种果蔬皮的毒
在大多数可去皮的水果当中,皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。这是因为,抗氧化成分最丰富的部位,通常都是接触阳光照射的部分;同时,外层部分也通常会含有较高的维生素和矿物质。在大多数可去皮的水果当中,皮和皮......
2023-06-21
2022年婴儿果蔬泥排行榜 性价比排行前10的牌子出炉
市面上有很多的品牌的婴儿果蔬泥,果泥大多都强化了辅食的营养素,维生素的提供很充分,能提供宝贝生长发育所需的营养,果蔬泥的营养成分能为宝宝补充成长中所需,给宝宝作为辅食是很有好处的,根据上千位宝妈的真实点评,本文特地......
2022-04-18
四种果蔬皮,不要常吃
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的......
2022-06-01
宝宝吃粗粮果蔬的9个好处
宝宝应从小就应培养吃粗粮果蔬的好习惯,所谓粗粮,是指除精白米、富强粉或标准粉以外的谷类食物。小儿从4-6个月加辅食后,就可以考虑吃点粗粮了。1、清洁体内环境各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果,含有大量的膳食纤维,这些植物纤......
2023-09-28
七果蔬有助女性腹部减肥
奇异果腹部减肥、维他命C超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂亮的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内!1奇异果腹部减肥、维他命C超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂亮的......
2022-07-11
大个儿果蔬的营养反而少?
如今在美国,不仅人们越来越感到蔬菜水果的味道不如祖父母那一代,而且蔬菜水果实际所包含的营养也减少了。研究发现,现代蔬果的矿物质含量比50年前收获的同类农作物平均降低了5%至40%。这些矿物质包括镁、铁、钙、锌等。如......
2023-04-07
夏季果蔬 哪些是婴儿“禁品”
虽说应季的果蔬更有益,但并非每样应季果蔬都适合宝宝吃,要根据年龄来选择。下面这些食物千万别让宝宝沾。夏日炎炎,难免会让人觉得疲倦乏力、心情烦躁,但一想到终于可以肆无忌惮的享受各种夏日美食,冰激凌、可乐、夏季水果......
2023-09-27
孕妇多吃果蔬可避免有毒化学物质损害
美国一项最新研究发现,孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。一项发表在美国《环境健康展望》上的研究发现,孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。该研究特别考察了婴......
2023-07-11
果蔬
水果和蔬菜是我们生命的元素......
2022-05-01
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