妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。此外，还要摄入豆制品和瘦肉、鱼、蛋等富含优质蛋白质的食物。孕中期食谱举例【香椿蛋炒饭】......

孕妇枕的出现，为一部分准妈妈解决了睡觉困难的问题，的确，正常的运用孕妇枕，能很好的帮助准妈妈休息和睡眠，在此，本站小编就推荐三款价格适合的孕妇枕给准妈妈，以供参考。孕妇枕的出现，为一部分准妈妈解决了睡觉困难的问题，的确......

分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。养肝汤原料：红枣7颗制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小......

小宝宝的肠道不像大人，还缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也较弱，需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的胃肠功能呢?谷类、鱼肉、板栗、苹果、酸奶以及各种蔬菜，都是锻炼宝宝胃肠的好食物......

如何制作健康又营养的米糊？米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。下面让我们看看三款健康米糊该如何做吧~第一款：百合银耳糊养生功效：百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、......

由于宝宝的肠胃消化功能尚未成熟，添加的辅食要遵循由少到多、由稀到浓、由细到粗的原则，妈妈最开始给宝宝尝试辅食的时候一定是给泥糊状的食物，下面39育儿编辑就给大家介绍3款实用的辅食料理工具。一般建议宝宝6个月以后......

大家好，我是周老师，一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~原标题：宝宝咳嗽期间的三款辅食，附......

喂养宝宝，家长们总是采用精细的食物，而宝宝并不能很消化，那么，宝宝得了胃火该怎么办？下面就来看看这三款食疗方法吧！喂养宝宝，家长们总是采用精细的食物，而宝宝并不能很消化，那么，宝宝得了胃火该怎么办？下面就来看看这三款食疗方......

安抚奶嘴和奶嘴不同，安抚奶嘴是按照妈妈乳头形状设计的一种工具，一般在宝宝哭闹时和入睡前给宝宝使用，能让宝宝快速安静。安抚奶嘴虽然只是一个母婴工具，但是如果给宝宝使用了劣质的安抚奶嘴，对宝宝的身体健康有影响。安抚......

2005年特仑苏的问世，拉开了中国乳业迈进高端奶的序幕。自此，各大品牌纷纷推出高端奶，其中低脂奶的发展尤为迅速，逐渐成为爱美人士和低脂膳食人群的健康首选，众多低脂奶品牌中，哪个品牌的营养更胜一筹？2005年特仑苏的问世，拉开......

有很多准妈妈给我讲了她们的无奈：在她们怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深。其实，这些花纹就是我们所说的妊娠纹。妊娠纹......

婴幼儿洗护品的配方基本原理虽然与成人类用品相似，但在基本原料、防腐剂、香料、着色剂上有特殊要求，具有极其严格的超过成人产品的卫生及安全性。主要功能是清洁皮肤和保护皮肤，种类远不及成人用品繁多，主要类别如下：婴儿......

怀孕后孕妈可能会出现阴血相对偏虚、阳偏亢盛的状态，容易产生「内热」。加上秋冬天气乾燥，更容易损伤阴津，故怀孕期间不宜峻补，宜补而不燥，下面为大家推荐适合孕妈妈喝的滋补汤水。栗子淮山猪展汤材料：栗子12粒、山药15g、......

产后从子宫里排出的恶露一般3周左右干净，但如果一直排出不断就被称为“恶露不尽”。遇到这种情况除了要去医生那里进行诊治外，饮食上采用一些食疗方法也有助于改善恶露不尽的症状。三款食谱改善产后恶露不尽鸡子羹原料：......

产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖，可减少体......

蜂蜜金银花茶做法:取金银花10克,加200ml沸水冲泡,放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。功效:金银花味甘、性寒,有清热解毒、疏通咽喉的功效,蜂蜜味甘、性平,可滋阴润燥,常喝蜂蜜金银花茶除了缓解喉咙痛,还有润肠通便的效果。......

怀孕后，孕妈身体的重量一般都会增重15公斤左右，而这将会对孕妈的腿和脚产生一定的压力。由于重心的改变，孕妈对鞋子的要求就会高许多，如果穿上一双不合适的鞋子，不仅会让孕妈感到疲惫，还会影响到胎儿的发育。怀孕后，孕妈身体......

孕妈咪缺钙会导致宝宝发生水肿，更重要的是钙对于新生儿智力发育与神经系统也十分重要，缺钙会影响到宝宝将来的智力发展。同时，缺钙还会造成孕妇出现抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等现象。孕妇补钙，宝宝身体更健康由于钙......

坐月子喝什么汤？花生鸡脚汤、鸡汤是产妇最常喝的汤，它们对于补气催乳有很好的疗效，不少坐月子的产妇都推荐。家有孕妇或产妇的朋友，不妨学着做一做。坐月子喝什么汤？花生鸡脚汤、鸡汤是产妇最常喝的汤，它们对于补气催乳有很......

现代人几乎都有工作压力大、脸色差、全身痠痛、用眼过度等问题，除了需要有足够的休息时间外，也可以靠食补，下面推荐三款汤品帮你快速回复元气。味噌蛤蛎汤因蛤蛎富含维生素B12，是人体当中不可或缺的维生素B群，可帮助体内代......