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有关睡得的宝贝文章
宝宝打鼾 并非睡得香甜
睡觉打鼾并不只是大人的“专利”,有的小孩也如此。许多家长认为,小孩子睡觉打呼噜,是睡得香的表现。其实,小孩打呼噜很可能是某种疾病发出的信号,对此千万不可忽视。倘若不及时治疗,除了影响孩子的课业、日常作息外,对孩子的......
2023-06-13
让宝宝睡得好要先解决五大问题
中国疾病控制中心妇幼保健中心在全国12个城市,对1万多名5岁以下儿童睡眠状况所做的调查告诉我们:35.02%的宝宝存在白天昏睡、黑夜清醒,夜里频繁醒来哭闹、喝奶等各种睡眠问题;2岁以下的宝宝,35.94%入睡时要吃东西,26.71%要......
2023-04-22
怎样才能让宝宝晚上睡得好 这几个方法很管用
没生宝宝之前,很多宝妈其实并没有把照顾宝宝当成一回事,觉得就算白天再累,等到晚上宝宝睡着了,自己不也可以赶紧跟着休息恢复精力嘛原标题:宝宝1岁前,晚上如何才能让他睡整觉?这几个方法很管用没生宝宝之前,很多宝妈其实并没......
2022-05-17
宝宝打呼噜并非睡得香?这是真的吗?
大人通常很累了睡觉就会打呼噜,大家往往都会觉得睡的香。想当然的,无论是深夜入眠还是午间小憩,看着孩子沉睡在梦乡里,听到孩子打呼噜,总觉得是一件幸福的事:看孩子睡得多香。大人通常很累了睡觉就会打呼噜,大家往往都会觉得......
2022-05-18
炎热夏季 宝宝如何睡得香
夏季炎热,由于日长夜短,有些孩子入睡不安或者入睡过晚,第二天醒来就会感到头昏脑胀,影响食欲及学习夏季充足的睡眠可保证孩子精神饱满,食欲旺盛,体格健壮。怎样才能让孩子在炎热的夏季睡得好呢?夏季应该盖什么好毛巾被为首选......
2023-04-07
宝宝睡觉打呼噜是因为睡得香?当心是这2种疾病缠身
睡觉打呼是非常普遍的一种现象,但是很多人存在着一种误区,认为打呼噜是睡得香的表现,其实打呼噜是人体健康的大敌。尤其是睡觉时打呼的宝宝,麻麻更加要重视,不仅会影响宝宝的睡眠质量,影响身体的发育,还有可能是疾病的预兆。......
2022-05-18
小孩打鼾并非睡得香
小孩打鼾并非睡得香李女士6岁的儿子晚上睡觉时总爱张嘴呼吸、流口水,还经常打呼噜(医学上称“打鼾”)。她以为是儿子睡得香,就一直没在意。但过了一段时间,老师向她反映:儿子近来上课老是注意力不集中、走神,有时点他名时......
2023-03-27
睡得太晚,真的会影响孩子一生?!
这几天丁妈的闺蜜翠花甚是焦虑,自打在网上看到一篇关于孩子晚睡危害的文章后,每天她就为了8点之前让娃睡觉,和娃各种斗智斗勇。这几天丁妈的闺蜜翠花甚是焦虑,自打在网上看到一篇关于孩子晚睡危害的文章后,每天她就为了8点......
2022-07-06
你的宝宝真的睡得好吗?看完这篇就全知道啦!
对于新生儿来说,睡眠是日常最主要的活动,有些新妈妈不了解宝宝睡眠的规律,担心宝宝睡太多或睡太少。那么,你的宝宝真的睡得好吗?小编整理了关于新生儿的睡眠的相关知识,快来看看吧对于新生儿来说,睡眠是日常最主要的活动,有些......
2022-07-07
孩子睡得好自然表现好
一项新研究证明,那些得到充足睡眠的孩子能更好的控制自己的情绪,在课堂上也更为活跃。根据一项发表在儿科期刊(JournalPediatrics)上的研究指出,昏昏欲睡的孩子容易惹怒同学,相比之下那些拥有充足睡眠的孩子则表现得更好。......
2023-07-01
找到天然“安眠药”,90%不知道,沾枕就睡,睡得香甜如婴儿!
所以除开适量的运动来缓解压力外,我们还需要用适量吃一些助眠舒缓压力的食物,比如【小米红枣粥】,它是一个天然安眠药,这两个一个是缓解压力助于睡眠的,一个是补充气血的。之所以还要加上红枣是因为长期的熬夜,会导致我…原......
2022-06-16
【怎样才能让宝宝睡得好】怎样才能让婴儿睡得好 如何睡的香
宝宝睡眠质量的好坏关系到宝宝的正常发育和心智发展。而从另一个角度来说,宝宝的睡眠质量是他身心健康的一个重要信号。了解宝宝的睡眠特点要了解宝宝睡眠中发出的信号,首先要了解宝宝的睡眠是什么样的。一般来说,宝宝的......
2022-05-18
八种食物让宝宝睡得香
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于睡眠呢?切莫勾搭上毒奶瓶·......
2023-04-06
想要宝宝晚上睡得好?做好这一点太重要
宝宝睡眠问题,真的是太折磨人了。睡觉日夜颠倒、经常夜醒、入睡困难等等,几乎都要把妈妈的耐心磨光了,到底该怎么办呢?宝宝睡眠问题,真的是太折磨人了。睡觉日夜颠倒、经常夜醒、入睡困难等等,几乎都要把妈妈的耐心磨光了,到......
2022-06-25
让宝宝睡得好必不可少的八样食物
妈妈担心长长黑夜宝宝会睡得不好吗?下面的八样食物让你的宝宝睡得更香。牛奶牛奶中含有两种催眠物质,一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,......
2023-09-17
新生儿宝贝睡得昼夜颠倒了怎么办
经常会听到妈妈抱怨说宝宝睡觉日夜颠倒,白天睡不醒,晚上不肯睡,搞得一家人都精疲力竭,有时候恨不得把孩子再塞回肚子里去!那怎样才能把孩子睡眠日夜颠倒的习惯给纠正过来呢?今天就和我们一起来学习培养良好睡眠习惯的有效方......
2022-05-26
女人睡眠不足的危害竟这么大?!4个妙招让你和宝宝睡得香
自从有了娃,睡个饱觉是不是成了奢望?虽然每天都睡不够,但还想趁娃睡着了,刷刷微信、逛下朋友圈?可你知道长期睡眠不足的危害有多大吗?自从有了娃,睡个饱觉是不是成了奢望?虽然每天都睡不够,但还想趁娃睡着了,刷刷微信、逛下朋友......
2022-06-27
如何让宝宝睡得早睡得香
宝宝不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡……如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!宝宝不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡……如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!不肯关灯睡孩子可能不是......
2023-04-06
4招助眠抚触,让宝宝睡得沉,长得高
宝宝在睡眠中,生长激素分泌量是平时的3倍以上。充足的睡眠,对于宝宝的生长发育十分关键。如果宝宝出现入睡困难、易惊醒、夜尿等症状时,则会导致生长激素分泌量下降。在睡觉前给宝宝做一做抚触,不仅能预防和改善类似问题,......
2022-05-18
为什么下雨天睡得更香
雨天光线暗阴雨天,天色暗沉,光照时间不足,会刺激人体主导睡眠的褪黑素的分泌,困倦感增加,自然能促进睡眠。同时,光线变暗也能起到一种心理暗示作用。人通常是在黑夜睡觉,当白天下雨光线变暗时,就会接受“该睡觉”的暗示。空气......
2020-08-04
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