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孕妈秋季防燥喝沙参玉竹鸡汤
秋天来了,空气湿度和温度都出现大变化,对于免疫力较低的孕妈咪来说,稍不注意保健或保养失当,皮肤就会变得又乾又痒,甚至容易感染生病。中医师表示,孕妇秋季宜养肺解秋燥,平常除了可多吃一些白色食物之外,也可喝沙参玉竹鸡汤润......
2023-03-24
医学专家:孕妈吸烟可导致宝宝失聪
加拿大卡尔顿大学医学院科研小组证实,听觉传导过程中受害儿童出现的失常行为,起源于胎儿期烟雾中化学物质的危害,如尼古丁的潜在影响。据有关报道,我国年轻女性吸烟人数有增无减,吸烟损害健康,育龄妇女吸烟尤其后患无穷。加......
2023-04-15
孕妈必备技能:听胎心
胎心就是胎儿的心跳声,正常情况下,每分钟胎儿心跳声在110~160次,如果持续十分钟胎心超过160次,孕妈需提高警惕,及时去医院。孕中后期,很多孕妈都会选择买听诊器或是胎心检测仪来监测胎心,了解胎儿宫内发育情况。但听胎心可是......
2023-09-28
冬季孕妈如何穿出“孕味”
怀孕的时刻,虽然体形发生了变化,免不了有臃肿的时刻,但只要跟随最新的时尚潮流,悉心打扮一番,那么,在这个寒冷的冬日,孕妈也可以穿出时尚,穿出美意!时尚休闲的孕妇装,无损孕妈的专业形象整个世界的潮流趋向于休闲,因此,越来越少的......
2023-10-01
冬季少日照 孕妈保健要全面
冬令进补,冬季补好也是一种养身之道。羊肉暖身,孕妇冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、乳制品、豆制品等营养丰富的食物也宜多吃一些。冬天新鲜的蔬果少,因此要特别注意不要买反季节的蔬果,这些......
2023-07-29
最易惹上产后抑郁的八种孕妈
产后抑郁虽然是在产后才发生的情况,但是在孕期就潜伏了诱发产后抑郁的因子。关于“产后抑郁”,一般是这样理解的:产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱,表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的......
2023-09-27
孕妈须知的孕期词汇全解
怀孕,让我们面临许多过去从未接触过的词汇。从受孕到分娩,每一个环节,我们都在不断接触新概念。这些跟怀孕有关的词汇,让我们来一一认识一下吧。词汇1宫外孕正常情况下,孕卵是在子宫体部内膜上着床、生长发育的,如果它在子......
2023-04-02
孕妈孕期必须禁止的七项运动
孕妈孕期虽然应该做一些运动,有助于分娩和增强体质,但是运动也是有选择的做为好。有七项运动,孕妈孕期必须禁止,以免影响孕妈和胎儿的健康。那么是哪七种呢?快来和小编我一起去看看吧!1.禁止自行车运动如果你选择自行车运动......
2023-09-29
孕妈面相也能知生男生女?
P>在中华传统相学中,有很多非常有意思的方法是教大家如何分辨孕妇生男生女,因为在古代没有像X光这种先进的辨别设备,因此对于古人而言,便通过了长期的观察和实践,逐步总结出一套用相学的方法判别婴儿男女。今天,大家介绍一些......
2023-04-01
孕期增重 孕妈聪明长胖
怀孕期间究竟要增加多少公斤,才能提供宝宝足够的营养,又不致让自己长出一坨坨不需要的肥肉呢?答案是:九到十二公斤。不过,这个数字因人而异,原本太瘦弱的妇女,怀孕初期可以先“追加”个几公斤,而原本就体重超重的孕妇,整个妊娠......
2023-07-30
6件伤胎傻事 孕妈不能做
十月怀胎,孕妈为了胎宝宝的健康发育不惜费劲心思。但你知道什么事情最容易伤害胎宝宝和孕妈吗?孕期生活不能忽略一些小细节。为了胎宝宝能健康发育生长,宝宝能顺利诞生,准妈在孕期里千万不要做以下傻事。当妈妈十月怀胎把......
2023-04-25
孕妈高度近视不能顺产?产科医生:没这一说
不管你是准备怀孕,或已经是一位孕妈咪,只要你也是高度近视,就一定会关注这个问题——孕妈咪高度近视,能不能顺产,会造成视网膜脱落吗?一、网友这么说:晴月儿:已经快7个月了,自己和宝宝都很正常,和老公商量一直准备顺产的。可听......
2023-08-03
好帮手!孕妈远离辐射伤害
怀孕了!这是一件多么让你欣喜的事。然而,一切才刚刚开始,如何保护好这个小小的生命成了你当前的首要重任。特别是面对电器日益堆积、辐射无处不在的现实,你的精心保护才是宝宝最安全的屏障。孕期无法承受之辐射全国每年出......
2023-06-25
职场孕妈 你的晚餐健康吗
职场孕妈白天忙于工作,总感觉委屈了腹中的宝宝,怕宝宝营养不够,于是下班回到家,总想做顿丰盛大餐来犒劳下自己和腹中的宝宝。可是也有人说早吃饱,午吃好,晚上不吃是最好。对于孕妈妈来说,肯定不会不吃晚餐,恰恰相反,她们的晚餐......
2023-06-11
孕妈如何自我监测胎动数?
自我监测胎动数,观察宝宝健康动态。问:孕妇联系册上说:“12小时胎动数正常应为30次或30次以上,如果少于20次,说明胎儿在宫内可能有异常;如果少于10次,则提示胎儿宫内缺氧,应速去医院。”可其他书上说,在餐后数10次胎动所需时间......
2023-06-26
孕妈千万不要犯十三种错误
有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查,忽视孕期保健,以致发生胎位不正,畸形胎儿,至分娩时出现意外才后悔莫及。不检查:有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查,忽视孕期保健,以致发生胎位不正,畸形胎儿,至分娩时出现意外才后悔莫及......
2023-04-29
食补or药补 孕妈怎样补钙有效
话说,在不久以前,我们的妈咪奶奶们,她们怀孕的时候,不会补叶酸,更不会补钙,但她们也都生出了健康的小宝宝。这就说明,准妈咪们只要在生活中摄入足够的钙质,也就无需另外进行补钙。那么,如何才知道准妈咪需要补钙呢?一、这样的准......
2023-09-30
生命早期营养 影响成年健康
省妇幼保健院营养科主任张琚告诉记者,据国际医学的DOHaD理论(健康与疾病的发展起源)研究显示,孕妇在孕期营养不均衡,易患妊娠期高发病,同时会引起胎儿生长发育失调,而且与成人后一些疾病的产生密切相关。生命早期营养影响成......
2023-06-13
新手孕妈,要避开这4个误区
自从怀孕后,很多的问题就困扰着准妈妈们。以前毫不在意的问题,现在也需要思量再三才能决定,比如生病时吃不吃药。今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。新手孕妈们,对什么事情都很紧张,觉得这也不能干,那也不能做......
2023-09-28
孕妈“懒惰”影响胎儿大脑发育
孕妈妈们在家待着专职待产,不如适当工作。适当工作对孕妈妈来说,有以下好处:妊娠反应有缓解作用、不工作你会越变越懒、上班有利于控制孕期体重、缓解产前焦虑和预防产后抑郁。随着计划生育政策以及现代生活的发展,尤其是......
2023-08-01
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