据2015年8月发布的《中国母乳喂养调研报告》数据显示，我国每年约2000万新妈妈中，奶水不足占到80%以上，在这样的情势下，有些妈妈退而求其次选择了人工喂养。然而母乳才是宝宝最好的食物，顺应自然的母乳喂养方式，无论是对宝宝......

有些妈妈为了省下聘请催乳师的费用，也懒得寻找别人的帮忙，就让自己的老公担任“催乳师”的工作。老公不一定具有专业催乳技巧，对很多的乳房突发状况没有准确的应对措施。近些年来，许多现代女性由于文胸佩戴不当、产后情绪......

母乳是宝宝最珍贵的营养食品，有的妈妈产后缺乳，一定非常着急，这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱，以供参考。1.将章鱼3两洗净，切成鱼片；母乳是宝宝最珍贵的营养食品，有的妈妈产后缺乳，一定非常着急，这里列举了一些民......

母乳是宝宝最珍贵的营养食品，有的妈妈产后缺乳，一定非常着急，这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱，以供参考。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡......

木瓜牛奶富含蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分，具有美容养颜、通乳下奶的功效，是产后妈妈们调理身体与下奶的营养食材。那么木瓜牛奶怎么做下奶呢？接下来，我们就来看看木瓜牛奶怎样做催乳吧！木瓜牛奶怎么做下奶：做法一材料......

本该享受初为人母喜悦的李女士这几天痛苦不堪，正在哺乳期的她右侧乳房肿胀疼痛，还发起了高烧。当她来到医院就诊时，才知道是患了急性乳腺炎。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理疾病，属于重症抑郁症，通常在妊娠后1-2......

谁都知道母乳喂养好，可奶水不够却让大人、宝贝都跟着着急。小家伙没饭吃，嘬着乳头不放，让妈咪痛得眼泪直流；妈咪们是越急越上火。关于喝催乳汤的大学问为了尽快下乳，许多产妇产后都有喝催乳汤的习惯。但是，产后什么时候开始......

有的新妈妈的奶水少得可怜，有的甚至没有，这种情况下小宝宝的营养自然得不得满足?新妈妈们怎么才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢?这是许多哺乳期的妈妈十分担心的问题。有的新妈妈的奶水少得可怜，有的甚至没有，这种情况下......

妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一......

所谓药膳，是指采用一定的中药与相应的食物搭配调制而成的食品，这些食品在哺乳期服用，既能增强乳线的身体健康，加速康复，又可促进乳母的乳汁分泌（下奶），使小儿得到丰富的母奶。宜常用的强身健体、催乳下乳药膳主要如下：在很多人......

1、鲤鱼粥鲜鲤鱼(活的尤佳)500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条(500～700克)煮汤(少许佐餐酱油，不宜放盐)吃肉渴汤，催乳......

家里的老一辈可能会在你生产后的第一时间就把煲好的鸡汤、鱼汤……端过来给你补充体力的同时也催促乳汁的分泌。但是这样做并不妥当，这样不利于乳房的保养，有可能好心做坏事，乳汁反而堵塞在乳房中。一、母乳的好处现代医......

世界母乳喂养行动联盟提议，6个月以下婴幼儿采用纯母乳喂养。可是喂养婴儿的任务只能由妈妈一人承担，对乳汁不够的妈妈，催奶食物有效吗？世界母乳喂养行动联盟提议，6个月以下婴幼儿采用纯母乳喂养。可是喂养婴儿的任务只能由......

催乳不当可能引发疾病，对于产妇是否应雇用催乳师，医疗专家的看法非常谨慎。“国家还没有承认这项职业，也没有专项的培训和标准。”专业医疗机构的医生建议还是应该谨慎。催乳师常用的方法香油按摩催乳师进行催乳时，通常会......

2013奶粉最新事件频发，很多妈妈对奶粉诚惶诚恐，担心奶粉质量安全。新妈妈希望用母乳喂养宝宝，一旦遇到涨奶疼痛、奶水不足等情况，很多新妈妈就认为请个催乳师就能够一劳永逸。专拣提示，催乳不当易引发乳腺炎。三聚氰胺、恒......

炒锅系列加入可以适量使用食用油，放入蒜片后，加入例如菠菜，烧开水2分钟后，放入猪肝滑散，猪肝变色后稍微煮一下再加入一些适量减少食盐、香油、胡椒粉调味方法即可。除了通过以上分析三个发展方面之外，我们还可以用…原标题：......

皮肤不好的人应该多吃一些带鱼，带鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润泽与弹性。此外，带鱼对慢性肝炎也有一定的辅助食疗作用。我们平时在家中最常......

随着宝贝一天天地长大，哺乳时间的继续，有些妈咪发现，奶水也在减少。该如何解决这个问题呢？随着宝贝一天天地长大，哺乳时间的继续，有些妈咪发现，奶水也在减少。该如何解决这个问题呢?奶水减少的5个原因1.添加辅食后喂奶次数减......

原料：猪蹄2个，通草5克，漏芦10克，粳米100克，葱白段少许。做法：将猪蹄洗净，切成小块煎取浓汤;再将通草、漏芦同煎，取汁;将猪蹄汤和药汁、粳米一起煮粥，待粥将熬成时，放入葱白段稍煮后即可食用;功效：利尿、催乳。......

母乳是宝宝最珍贵的营养食品，有的妈妈产后缺乳，一定非常着急，这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱，以供参考。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡......