一个人身高多少受着先天遗传和后天生活等诸多因素的影响，如果把先天遗传因素比做一艘乘风破浪的船，那么，后天生活因素就是不停顿地划着的桨。想让你的宝宝长高个吗？你就使劲地“划”桨吧。★营养保险单1、蛋白质：高个子必......

孩子的身高与很多因素有关，儿童营养学专家认为，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。儿童的生长发育包括长高都离不开四大营养素：蛋白质、矿物质（尤其是钙及各种微量元素）、脂肪酸（尤其是必需脂肪酸）以及维生素（如维生素A、D......

6岁儿童长高食谱其实非常简单，我们在家中可以多多给孩子准备这些食物。既好吃又营养，让他们在发育的黄金时期得到最全面的营养。家长们也不需要再担心以后小孩的身高问题了，按照食谱给小孩准备每日的吃食。六岁是小孩生......

春节正是孩子长身高的好季节，家长要做好一切有利于孩子长高的事情，同时也要避免做影响孩子长高的事情，比如吃下面这些食物。春季是长高的季节，想要孩子长高，除了要保证睡眠，加强锻炼，多吃有益长高的食物，还应特别注意别吃以下......

草长莺飞的春天，是万物生长的季节，我们的宝宝，也在这个生机盎然的季节里快速成长着。身高最能体现宝宝的发育状况，是衡量宝宝生长发育的一个非常重要的指标，在一年一度的生长高峰期里，你将为宝宝做些什么才不会错过这个发育......

从某名牌大学机械系毕业的薛伟被分配到一家大厂当技术员。身高1米75的薛伟，长得仪表堂堂，又是大学生，所以，他进厂没多久，就有好事之人为他张罗起终身大事。但是，在介绍的所有女孩当中，他只看上了一个叫小雪的姑娘。小雪比他......

在孩子长个子的时候，合理搭配饮食是非常好的方式。遗传的影响因素无法去改变了，但是可以通过饮食来帮助孩子长高个。了解一些有助于孩子长个的食物，对制作儿童长高营养食谱是非常有帮助的。身高受遗传的影响较大，也受营养......

怎样有助于长高？有助于长高的食物有牛奶、鸡蛋、胡萝卜以及黑大豆等。每一个孩子在青春期，都是长个子的最佳时机。我们该怎样好好把握这个时期让自己长高呢？怎样有助于长高呢？什么食物有助于长高呢？5月份是长高的最好的一......

春季人体新陈代谢旺盛、血液循环加快，是孩子长个子最快的季节。掌握孩子长高的7大秘诀，多给孩子吃奶制品、豆制品、豆制品三大长个儿食品，孩子长高不再是问题。合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀1、细嚼慢咽快吃食物会给胃......

睡眠是大脑皮层的生理保护性抑制，其最主要的功能是恢复精神及体力。对小儿而言，睡眠还有另一重要功能——生长。因为只有熟睡之后，体内才能分泌较多的生长激素。而生长激素是促进小儿生长的最重要的激素。另外，脑细胞的发......

在宝宝整个生长阶段，除了健康、聪明，宝宝身高也是父母所关心的。如何才能让宝宝长高呢？众所周知，宝宝身高是由遗传因素所决定的，可后天的营养和健身锻炼对宝宝长高也很重要。那么，小孩吃什么能长高呢？爸妈们快来关注一下吧！小......

有些家长急着帮孩子长个，自己想办法，结果适得其反，比如补钙。钙是骨骼的重要组成成分，所以不少父母认为多补钙会促进孩子长高。其实，补钙与增高是两码事。孩子如何长高个儿，是不少家长的心病。关于长高的方法各种各样，到底哪......

对于身高这个问题，想必大家都很关注，个子高的还想再长高一些，个子矮的更恨不得增高，把跳绳、打篮球等各种办法都试过了，却依旧不见长高半厘米。对于身高这个问题，想必大家都很关注，个子高的还想再长高一些，个子矮的更恨不得增......

根据俄罗斯《健康》月刊报道，一位体操教练声称：锻炼可使你长高。积极从事体育锻炼，可以使人体内分泌调节的重要器官——脑垂体中分泌促使人体长高的激素生成增多，这是改变娇小身材的唯一途径。有一位优秀运动员当年的志向......

如何长高的科学方法有让宝宝保持充足的睡眠时间，晒太阳，体格生长需要的能量、蛋白质及氨基酸。＜br／＞根据调查显示中国的平均身高持续下降，这也是很现实的真相。很多朋友想知道如何长高的科学方法有哪些？那么，今天小编就给大家......

我们的近邻日本、韩国和新加坡，青少年身高在近10年内部有显著增加，他们是如何让孩子迅速长高的呢？中国青少年研究中心专家通过历时一年半的数据搜集与研究分析，发现中国0至18岁的男孩体质有所下降，其中7-17岁的中国男孩平......

生长板关闭就不能再长高？医师建议，透过物理治疗和室内运动，能把握最后的长高机会。青春期的孩子最担心自己长不高，听到医生评估“生长板关闭”，更是犹如被宣判世界末日。荣新诊所副院长丁绮文28日公布了78名17至20岁接受成......

研究结果显示：新生儿的出生季节对今后的身高有影响，其原因可能与产前维生素D的营养状况有关。《美国临床生物学》杂志发表克伦茨教授的研究结果显示：新生儿的出生季节对今后的身高有影响，其原因可能与产前维生素D的营养状......

睡眠充足是保证生长发育的重要因素，因为促使长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生和释放的，而且，睡眠时的肌肉放松，也有利于关节和骨骼伸展。错误做法：民间有个说法“一分精神一分福”，所以妈妈可能会觉得宝宝爱睡觉，就是精......

尽管是动物性原料，但是非常软嫩好消化，一般10个月以上的孩子都可以顺利地接受它。汆肝肉小丸子原料：鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。制作：一是鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸；二是加盐、葱末、姜末......