黄芪猪肝汤原料：黄芪30克，新鲜猪肝50克，猪腿骨500克，五味子3克做法：先用清水将猪肝洗净，切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放入砂锅中，加入适量清水。先用旺火煮沸，然后改为温火煮1小时，再滤去骨渣和药渣;将猪......

夏天是个容易上火的季节，特别是孩子，一high起来，总是忘记喝水、避暑。所以我们更需要合理安排孩子和家人的饮食。夏季三把火靠吃能镇住1肝火如今昼长夜短，白天的时间多了，容易导致孩子作息不规律，天气闷热也容易导致心情烦......

秋季天气干燥，适宜多喝汤水。当然宝宝也不例外，父母应该如何在秋季给宝宝补充足够的营养物质，让宝宝健康过秋季呢?绿豆鲜果汤备料：水蜜桃，菠萝，枇杷，绿豆汤，蜂蜜1茶匙。耐心点把水蜜桃、枇杷去皮、去核，菠萝去皮，然后与绿豆汤一......

秋天早晚温差大，整天都是干燥的感觉，人体总是处于缺水的状态。秋天适宜食用润肺生津、滋阴润燥的食物，小编推荐的这款糖水---太子参百合汤，有清补润燥的效果喔。太子参百合汤材料：太子参25克，百合15克，罗汉果1/4个，猪瘦肉250......

夏季雨水多，湿气重，很容易形成湿热体质，所谓“湿”是体内多余的水分未能自然的排出，影响脏腑运作失调，下面介绍十款适合夏季服用的祛湿汤水。冬瓜薏米扁豆猪展汤材料：冬瓜1斤半-2斤、薏米65g、扁豆65g、蜜枣3粒、干瑶柱2-3......

很多产妇，宝宝还没满月，就没有奶水给宝宝吃了，让新妈妈们非常着急。产后如何催奶？在这里为你精选了汤水方法，对于产妇下奶十分见效。1、干花炒肉：提前把黄花泡好（大约3个小时），其他就像炒肉菜一样炒就行了。2、南瓜子：南瓜子对......

无花梨干百合汤水食材：瘦肉300克、无花果6粒、梨干8片、干百合20克、南北杏10克、干淮山20克做法：1、将干百合、南北杏、淮山浸水，其他材料洗净备用;2、瘦肉汆水备用;3、将所有材料加入煲内，水滚后转小火煲1.5小时，下盐调......

对于怀孕的妈妈来说，吃突然变成了头等大难事，要吃容易，要吃好就不容易了。为了让自己和小宝宝能够吃得健康营养，每位孕妈妈以及家中的每位成员都会绞尽脑汁，给孕妈咪增加营养。下面，小编就推介三款适合孕妈咪的茶、汤以及粥......

苹果无花果南北杏蜜枣水材料：苹果3个、无花果10粒、蜜枣3粒、南北杏少许、水2500ml1、将所有材料洗净备用苹果去皮去芯，切块;2、凉水水将所有材料放入煲中大火煲滚后，转细火煲1小时左右即可饮用。功效：此汤助润肺化痰止咳......

当刺激产妇的乳头时，这种感觉通过神经传达到大脑，引起垂体分泌催产素，催产素使乳腺细胞和乳腺管周围的小肌肉细胞收缩，将乳腺泡中的乳汁压向乳导管，到达乳窦并暂时储存。当再刺激乳头时，乳汁就象喷泉一样喷出，这就叫喷乳反射......

小儿便秘，食物及其代谢产物不能及时排出体外，易致小儿腹痛、腹胀、食欲不振、消化功能减退；还会由于肠道细菌的作用，产生大量有毒有害物质。这些有毒有害物质被血液吸收，通过血液循环进入大脑，长此以往就会毒害大脑，影响婴幼......

母乳喂养有利于子宫的恢复，但是越来越多的新妈妈面临着产后奶水不足的问题，奶水不足通过催乳汤来调理是很有效的，下面妈妈网百科就来告诉大家下奶汤的做法，下奶汤既有利于产妇身体的恢复，同时有很好的下奶作用。有一部分…......

凉面鱼鱼适合10个月以上的宝宝今日辅食小贴士01给宝宝的营养鸡毛菜食小白菜的嫩苗，口感和质地非常嫩，宝宝嚼起来也不费劲，很适合用来给宝宝做辅食，味道清香，有一定清热去火的效果。02添加要领天气越来越热，最怕宝宝也跟着“......

亲亲宝贝小编在此提醒，每个未准爸妈都应该重视起怀孕前的饮食调养，那么吃些什么最管用呢?在此，小编就推荐5款滋补汤水，助你快速健康的怀孕，一起来看看它们的制作方法吧。滋补汤水一双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水......

怀孕后孕妈可能会出现阴血相对偏虚、阳偏亢盛的状态，容易产生「内热」。加上秋冬天气乾燥，更容易损伤阴津，故怀孕期间不宜峻补，宜补而不燥，下面为大家推荐适合孕妈妈喝的滋补汤水。栗子淮山猪展汤材料：栗子12粒、山药15g、......

老黄瓜鸡脚汤材料：老黄瓜1个、红萝卜1条、扁豆30克、赤小豆30克、薏米30克、蜜枣2粒、陈皮1角、鸡脚6-8只、猪腱适量、水5碗(以电磁炉煲汤为準;若用明火煲汤，水量或要多2-3倍)做法：1、洗净陈皮，浸约1小时后刮瓤。2、鸡脚......

进入秋冬季节，气温骤降，人体免疫力下降，容易患感冒。小编推荐几款中医治疗感冒汤水，不仅可以治疗感冒，还可以预防喔。1.咸橄榄芦根汤橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津......

对于处于备孕期的未准妈妈而言，一定要注意饮食的调养，特别是有一些滋补类的营养能够让你加快受孕的脚步，比如以下这8种滋补汤水，就值得未准妈妈多吃一些。滋补汤水一双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒......

宝宝暑伏天喝什么汤好？暑伏天就是人们常说的三伏天，这段时间天气炎热，宝宝很容易中暑。这时候，家长可以煲些靓汤给宝宝喝，帮助消暑解暑。那么，宝宝暑伏天喝什么汤好呢？冬瓜丸子汤冬瓜丸子汤具有消暑，解渴，是夏天一道深受老人和......

雪梨糖水材料：雪梨3隻、雪耳/雪耳碎1朵/15克、南北杏15克、冰糖40、50克、清水1500毫升做法：1、雪梨去皮去芯，切块备用;2、雪耳/雪耳碎洗净，浸水备用。3、南北杏，浸水15分钟备用。4、把雪梨、南北杏、雪耳和水倒入煲中，以中......