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有关炒鸡蛋的宝贝文章
保护呼吸道食谱 韭菜银耳炒鸡蛋
今天继续推荐一款韭菜制作的功能性美食,现在多风,天气温度变化也大,宝贝很容易出现呼吸道的疾病,比如干咳、声音嘶哑、咽喉痛等等,这是一道滋润肺部,保护呼吸道系统的菜肴哦~材料:韭菜、鸡蛋、水发银耳做法:1)韭菜洗净,切碎,银耳......
2013-02-13
番茄炒鸡蛋作文400字四年级
番茄炒鸡蛋味道酸甜,是我们都喜欢吃的一道菜。那么你会做番茄鸡蛋吗?下面是整理的关于番茄炒鸡蛋作文400字范文,欢迎参考阅读。番茄炒鸡蛋作文400字四年级(第一篇)这一天,我突发奇想,想要跟妈妈学炒菜,我跟妈妈说了,妈妈也很......
2022-06-11
番茄炒鸡蛋的制作常识
家家户户都喜欢做些营养价值高,受大众欢迎的菜式,特别是开胃菜。西红柿炒鸡蛋正是这样的一个菜,食用价值十分高。但是制作西红柿炒鸡蛋的时候还是有些常识需要注意的。西红柿怎样做营养不会流失与食用生西红柿相比,人们食......
2014-05-14
儿童营养餐之青椒炒鸡蛋
做法一准备材料:鸡蛋200克,青椒100克,猪油20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克。1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块,将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀。2、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出,锅内另加油烧热,放入葱花炝锅。3、放入青椒丝......
2015-09-11
【香椿炒鸡蛋怎么做好吃】香椿炒鸡蛋怎么做 香椿炒鸡蛋的做法
香椿炒鸡蛋细嫩鲜美,具有清热解毒、润肤明目、提高人体免疫力等功效,是春季滋补身体的营养菜品。那么香椿炒鸡蛋怎么做好吃呢?今天就给大家介绍香椿炒鸡蛋的不同做法,快来看看吧!香椿炒鸡蛋怎么做好吃:做法一材料:香椿150克......
2022-04-03
【蓖麻油炒鸡蛋可以催生吗】蓖麻油炒鸡蛋能催生吗
老一辈的人们都知道,在孕妇到了预产期却没有生产征兆的时候,食用蓖麻油可以催生。这真的有科学道理吗?我们一起来了解。我们人的身体就像是一架功能完备结构复杂的精密的仪器,其中,在子宫内,羊膜、绒毛膜中会有大量的花生四......
2014-01-23
【学做西红柿炒鸡蛋的作文】四年级西红柿炒鸡蛋作文 关于西红柿炒蛋的作文
学做西红柿炒鸡蛋的作文,西红柿炒蛋是我小学4年级的时候妈妈教我的第一道菜,当时学会之后,特别的有成就感,也很开心,一起来看看我的经历吧。学做西红柿炒鸡蛋的作文还记得那天妈妈说要教我独立,第一件事就是学会照顾自己,能......
2022-06-12
感冒了能吃炒鸡蛋吗?7个关于鸡蛋的小常识
在营养学界,鸡蛋一直有全营养食品的美称。的确,鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一,其中还含多种维生素和矿物质,少量欧米伽3脂肪酸,大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。但对于这种高营养食品,人们对它的了解并不多。为此,本报记者......
2016-03-12
韭菜牡蛎炒鸡蛋的做法 适合春天宝宝补锌食疗
今天给大家推荐的食谱是:韭菜牡蛎炒鸡蛋,本食谱是1岁以上宝宝补锌佳品,能提高宝宝食欲、促进宝宝骨骼及牙齿的正常发育。妈妈们也可以常吃,美容效果显著。另外,本食谱,对于阴虚失眠、高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、心......
2014-12-14
【豆角炒鸡蛋】豆角炒鸡蛋的做法 豆角炒蛋的家常做法 豆角炒蛋怎么做
孕妇食用豆角可缓解孕期紧张情绪和孕期呕吐现象,而鸡蛋含有丰富的蛋白质,有滋阴润燥的功效,所以这道豆角炒鸡蛋对孕妇和胎儿都是有益处的。做法一准备食材:鸡蛋、豆角、蒜、盐、酱油、蚝油。1、豆角洗净折段,鸡蛋放盐,料酒......
2022-04-15
预防心血管病食谱推荐:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是经常出现在我们餐桌上的菜色,别看这道菜简单,其实可以预防心脑血管等疾病喔。我们一起来看看研究美食的专家是怎么说的。常吃西红柿鸡蛋可以预防心血管疾病,一道很简单的家常菜就可以预防心血管疾病,说起来......
2016-06-22
【怀孕可以吃韭黄吗】孕妇可以吃韭黄吗 孕妇能吃韭黄炒鸡蛋吗
怀孕可以吃韭黄吗?孕妇总是会有一些禁忌食物不能吃的,但是韭黄不属于这种禁忌食物,韭黄是一种很有营养的食物,对于孕妇来说同样也是有营养的食物,在怀孕期间是可以吃韭黄的。怀孕可以吃韭黄吗少量的是可以的,韭黄含有热量、......
2022-04-13
产后排毒餐:菜花炒鸡蛋
做法一准备食材:菜花200g、胡萝卜50g、鸡蛋2个、植物油20ml、食盐3g、葱1小段。1、菜花洗净掰成小朵,用开水焯一下。2、鸡蛋打散,切好葱花和胡萝卜片,鸡蛋用油锅煎熟。3、锅中放入适量植物油,放入菜花和胡萝卜同炒。4、倒......
2014-05-01
宝宝早餐分享:胡萝卜青菜饼、牛肉青椒炒饭、洋葱双耳炒鸡蛋、热牛奶
今日早餐:胡萝卜青菜饼、牛肉青椒炒饭、洋葱双耳炒鸡蛋、热牛奶胡萝卜青菜煎饼:材料:面粉、胡萝卜、青菜做法:1)面粉(可加少量小米粉、玉米粉等杂粮粉)加牛奶或水调成稀糊,摊这种饼尽量调稀一些,这样摊出来才薄。摊的时候电饼......
2014-05-13
产后瘦身食谱之芹菜炒鸡蛋
做法一准备食材:芹菜200克、鸡蛋3个、胡萝卜半个1、芹菜切段后焯烫过凉备用,鸡蛋打散,胡萝卜洗净切菱形片。2、炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。3、再加少许油爆香葱姜,放入胡萝卜片翻炒片刻,再把芹菜倒入翻炒均匀。4、......
2016-01-11
【金针菇卷心菜炒鸡蛋的做法】怎么做金针菇卷心菜炒鸡蛋
适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料金针菇200g卷心菜200g木耳50g鸡蛋2个猪肉120g辅料油30ml盐3g葱10g姜5g料酒15ml黄豆酱油10ml白糖5g味精一茶匙制作步骤1.先把金针菇摘洗干净。2.放到热水中焯一下。3.木耳洗净,过热水......
2018-09-18
小葱炒鸡蛋
食物原料:鸡蛋50克(1个),小葱50克,精盐、味精各少许,水50克。制作方法:1、将鸡蛋打入碗内,加少许盐搅匀;小葱去根,择去外皮,洗净,切成1.5厘米长的小段待用。2、将水放入锅内,开后倒入鸡蛋液不断搅炒,待鸡蛋成块,加入精盐、味精,投......
2014-09-03
【韭菜炒鸡蛋怎么做好吃】怎样做韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋的做法一材料:韭菜200g、鸡蛋3个、油适量、盐适量。做法:1、鸡蛋三个磕入碗中。2、用筷子打散成蛋液。3、韭菜洗净。4、切成段。5、坐锅,开火,倒油。6、油热后,倒入蛋液,期间用锅铲帮忙弄散一些。7、倒入韭菜段。......
2017-04-10
抵御雾霾,好看好吃的西红柿双花杂菌炒鸡蛋
面对雾霾天气除了有条件的情况下带着孩子暂时躲避、尽量做好各种防护、同时自己以身作则减少环境污染之外,多注意给孩子日常饮食中搭配富含一些营养素的食物,也能减少雾霾带来的伤害,帮助身体“抵御雾霾”。今天推荐一款......
2014-01-07
【菠菜炒鸡蛋的做法】菠菜炒鸡蛋怎么做
孕期吃什么好?准妈妈怀孕时,都会注意孕期的饮食,应该担心胎儿的健康问题,那么妈妈们孕期应该吃什么呢?小编在这里为你推荐菠菜炒鸡蛋,简单美味,又有营养。菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首......
2013-01-29
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