秋冬季节，妈妈学会自制1杯温润的酸奶饮，既能满足宝宝的喜欢甜味饮料的需求，还能让宝宝娇嫩的肠胃得到更多的呵护。做法1.取一袋普通牛奶（250克），加热到60-70℃。2.将1杯酸奶（100克）从冰箱里拿出来，直接倒入牛奶当中，并快速搅拌......

虽然已经立秋，但秋老虎还在持续发威，天气依然热到爆炸。这样燥热的天气里，要是能吃点冰淇淋，可真是再惬意不过了。下面给宝妈们介绍三款健康冰淇淋，都是以冷冻香蕉+冷冻酸奶作为基底，用冷冻酸奶营造奶油质地，再用坚果油籽或......

酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人喜爱，眼下随着气温降低，不少人把酸奶加热后饮用。专家认为，酸奶不宜加热饮用，同时提醒消费者如果酸奶饮用不当，还会对身体不利。专家认为，酸奶中含有活的乳酸菌，如果加热，活的乳酸菌就......

夏季到了，在家自制健康无添加的冰淇淋是一件美美的事，尽管很多冰淇淋菜谱中，图文并茂步骤分明教你做菜，最终却是买家秀与卖家秀的区别。或许，看一看本文，你能找到解决方案。做一个完美的冰淇淋，首先，得知道冰淇淋是个神马样的......

一、合理使用添加剂不必太担心首先要明确的是，酸奶就是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，属于发酵乳。国标中允许发酵乳使用添加剂，这是生产工艺的需要。而且，添加剂的安全性都是经过评估的，只要合理限量使用，并不会对人体健康产生......

炎炎夏季，人体大量出汗，伴随汗液排出的不仅仅有水分，还有钾、钠、钙等矿物质，维生素A、B族维生素和蛋白质等，所以人体容易感觉乏力、食欲不振。而市售的一些饮料糖分含量高，又多添加剂，并不适合宝贝饮用。我们不妨在家里自制......

自制酸奶什么时候放糖?现在很多人都喜欢自己做食物，比如酸奶，但自制酸奶通常会比较酸，所以要加点糖进去。那么，自制酸奶什么时候放糖呢?自制酸奶什么时候放糖：发酵前放糖从口感来看，自制酸奶在发酵前就加好糖，糖会充分溶解，味......

自制酸奶什么时候放糖：发酵前放糖从口感来看，自制酸奶在发酵前就加好糖，糖会充分溶解，味道比较均匀,更甜，口感也会更纯些。而且，等到发酵好后再加糖，搅拌之后的酸奶就会不好看了。提醒：如果家里的糖颗粒比较粗，一定要在发酵酸......

自己做豆腐，你有尝试过吗?现今这个快餐时代中，紧张的生活节奏让我们脱离了自给自足的时代，生活中到处都是各种成品、半成品，在便利购物的同时也让大家失去了许多生活乐趣……生活，不仅是为了生，当然，更不能只为......

酸奶是人们喜爱的饮品，它含有大量的乳酸，作用温和，安全可靠。超市里那一小瓶实在不过瘾，其实在家里也可以很简单地制上一大罐。如何自制酸奶现在牛奶已成了许多家庭餐桌上的必、备品，那么怎样在家自制酸奶呢?现将其制作方......

自制酸奶的方法一材料：牛奶1000ml、酸奶发酵菌1包。做法：1、准备所需材料，做酸奶的容器提前消毒，沥干水份。2、将三分一的牛奶倒入容器里。3、加入酸奶发酵菌拌均匀。4、再把剩余的牛奶倒入搅拌均匀。5、酸奶机里加入少许......

适宜年龄3-6岁功效清热解毒利尿消肿主料纯牛奶1000ml辅料酸奶菌粉1小袋白糖2勺芒果1个荔枝5个制作步骤1.备好所需材料。2.把酸奶盅用开水消毒后把牛奶倒进一部分，放上一小袋的酸奶菌粉。3.加上糖后用筷子搅拌均匀。4.......

酸奶酸甜润滑可口，具有开胃助消化、防治便秘、补钙等功效，是给孩子补充营养的佳品。那么自制酸奶如何做呢？接下来，我们就来看看自制酸奶的方法吧！自制酸奶的方法一材料：牛奶1000ml、酸奶发酵菌1包。做法：1、准备所需材料，做酸......

冰糖三豆汤原料：红豆、绿豆、黑大豆各10克，冰糖少许经验妈妈自制健康饮料制法：将三种豆洗净，最好用少量水提前浸泡一夜;锅中加入清水约600毫升，煮开后放入三种豆，可将泡豆水一起放入，盖上锅盖;文火再煮20分钟左右，熬至豆子开......

越来越多的妈妈跟我抱怨天气太热，宝宝没胃口，做什么辅食都不愿意吃，天气热，大人也会变得没胃口，好想顿顿都吃些凉拌菜，冷面啊，凉皮这些。那宝宝也是一样，热乎乎的饭菜似乎不那么受欢迎了，不如在家做安全干净的凉皮来吃，拌出来的......

酸奶很多人喜欢喝，去超市奶制品专柜会发现各种口味的酸奶，每个人可以根据自己的喜好去选择不同的口味以及酸奶的浓稠度。酸奶的优点是它含有益生菌有助于调节人的肠胃，平时多喝酸奶可以预防便秘，对控制人的焦虑情绪也有辅......

宝宝该如何正确健康喝酸奶？宝宝酸奶如何选才健康？酸奶是每一个有娃家庭必备的乳制品，它是钙、蛋白质和维生素B12等营养物质的重要来源，有促进消化的功能。平日我也会拿一些酸奶给六六、大顺吃，消消食。市面上有那么多酸奶，......

经常听到妈妈说：孩子断奶后，医生嘱咐一定要继续保证孩子牛奶的摄入，可我的孩子不喜欢喝牛奶，于是我就想到了酸奶，没想到孩子对它“一见钟情”。了解酸奶酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅......

大家注意没，在这些含钙高的食物中，只有鲜奶和酸奶为液态食物，且比较容易达到需要的量。注意：数字越小的越补钙哦！比如：吃25.6克的芝麻酱可以摄入300mg的钙。但是，一岁以内的宝宝不能喝鲜奶，怎么办？把鲜奶做成酸奶呀！酸奶是6个月......

酸奶是一种健康类的零食，对孩子的肠胃蠕动有很大好处，很多妈妈都会喜欢给孩子买酸奶。但是市面上酸奶良莠不齐，自制酸奶其实不难，下面39育儿小编教你两个方法。方法一做法：1.普通牛奶（250克），加热到60-70℃。2.将1杯酸奶（100克......