维生素B5对母婴的营养是十分重要的，无论是孕妇还是婴儿都需要适量地补充维生素B5。小编给大家介绍一下维生素B5的作用和功效，以及如何补充维生素B5。维生素B5维生素B5也称作泛酸，耐热，能升华。它是人体必需的13种维生素之......

很多家庭都是把大蒜作为配菜与其他煮菜一起调味，其实在北方，大蒜经常作为一道菜色被捧在桌上。这主要得益于大蒜具有很多意想不到的功效作用。1、抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是......

我们知道香蕉对人体有很多功效，原来，香蕉皮在生活上也是有很多妙用的。很多大家不知道的香蕉皮的用处，看完下文后，你会惊讶喔。你会不会特地收藏一些香蕉皮备用呢?1治瘊子：用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点......

藠头的功效与作用1.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。2.止呕消嗳：降胃气，调脾胃。3.和胃：暖胃，治疗胃寒症。4.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。5.安神除烦：碳......

很多女新在怀孕之后就喜欢吃酸的，话梅就是很受欢迎的一种，那么它的主要功效是什么呢?我们一起来听专家是怎么说的吧!话梅优点饭后偶尔吃一两颗是可以促进消化的。由于梅子产生我国南方，所以许多话梅类食品的产地为广东、......

音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮，那么音乐胎教到底有什么神奇作用呢。音乐胎教是指通过音乐对......

解毒抗癌平时多吃一些皇帝柑，能起到解毒抗癌的重要作用，因为皇帝柑中的提取物能有效清除人体内的癌症病毒，也能减少病毒对人体正常细胞的伤害，降低细胞癌变的几率，对人类高发的癌症和病毒性疾病都有很好的预防作用。顺气活......

苋菜的富含铁、钙、维生素等营养元素，对人体有不可多得的作用，具有很高的食用价值。苋菜的食用也是有一定的讲究的，怎么做才好吃呢，才能保持苋菜的营养呢?苋菜营养分析：苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可......

了解自身是否有遗传致病基因具有癌症或多基因遗传病家族史的人是最需要做基因检测的对象，以便及早发现和及早预防，避免或延缓疾病发生的可能。正确选择药物，避免不必要的药物浪费和药物不良反应由于个体遗传基因上的差异......

现在葡萄当造，市面有很多又大又甜的葡萄特别诱人。我们通常食用葡萄的时候都会觉得葡萄籽和葡萄皮太苦涩，特地把皮和籽都剥掉。原来，葡萄最大的营养就在于葡萄籽。你相信吗?葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强免疫力......

美国心理学家对父亲在家庭中的作用到底有多大这个问题进行过研究。他们认为，对孩子来说，没有人们认为的那么重要，传统的婚姻也不比其他形式的家庭更优越。因为大凡男人，都以事业为重，走上仕途的人处在政治旋涡中身不由己，事......

益母草全身都是宝，对我们女性的贡献可以说是巨大了。益母草可以活血调经，利尿消肿。中医经常用于治疗女性月经不调，痛经等症状。其次，益母草还对人体有其他功效与作用喔。益母草的功效与作用：1.对子宫的作用：益母草煎剂、酒......

洛神花的神奇功效不可忽视，本站专家指出花萼与种子油，对心血管、动脉硬化、高血压、骨折、儿童发育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有疗。在制药业方面，洛神花它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利......

肝脏是动物体内重要的营养物质来源，具有营养保健功能，对人体有重要的补血作用。鸡肝作为家鸡的肝脏，受到很多朋友的欢迎，用来做菜，味道也是一流的。营养价值鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝......

洋葱，通常作为配菜，搭配在家常小炒中。但其实洋葱的营养价值比很多主食更高。洋葱虽然有股强烈的味道，但是它是一种世界性的营养蔬菜。想知道洋葱有什么功效，赶快来看看吧。洋葱，别名：葱头、玉葱、球葱、胡葱、圆葱、洋葱头......

止血艾叶灰，能促进血液凝固，有止血作用，当伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血。消炎杀菌艾叶灰能消炎杀菌，在体外对炭疽杆菌、α-溶血链球菌、B-溶血链球菌、白喉杆菌、假白喉杆菌、肺类双球菌、金黄色葡萄......

抗自由基葡萄籽含有原花青素，它具有非常强的体内活性，能有效的清除人体内多余的自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏，保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。降低血......

滋养身体荞麦面条，能吸收丰富的植物蛋白，也能吸收多种氨基酸和矿物质，这些物质都是维持人体各器官正常工作时必需的营养成分，它们能提高身体各器官功能缓解孕妇体虚，对提高人体健康水平有一定的好处。排毒减肥荞麦面含热量......

玉竹具有养阴润燥的功效，经常与之搭配的沙参则有养生降燥的功效。两者经常搭配煲汤或者做成炖品，最适合是在干燥的秋冬季节食用了。还想知道沙参玉竹有什么功效作用，快来看看吧。玉竹的作用：1、玉竹含有的甾甙，对心肌的作......

通便减肥蜂胶可以润滑肠道，帮助肠道内垃圾和毒素的排出，对便秘起到很好的防治效果。食用蜂胶还能增加人体的饱腹感，蜂胶中营养丰富，可以补充人体所需的能量，所以蜂胶一种很好的减肥食品。增强免疫力蜂胶能刺激白细胞(以不......