幼儿期宝宝的营养饮食要点

幼儿期宝宝的营养饮食要点

以菜为主。宝宝幼儿期是仅次于婴儿期的发育阶段,和婴儿期一样,要充分注意宝宝的营养。这个时期,大部分宝宝都能从食物中摄取营养,只是尚不能充分消化这些食物。因此,还必须做点适合宝宝吃的食物。①以菜为主。宝宝幼儿期是......
2023-09-17
幼儿贫血多为营养摄入不均   辅食添加   亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期

幼儿贫血多为营养摄入不均 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期

现在孩子比较挑食,很多孩子不喜欢吃蔬菜,尤其是青菜、胡萝卜、豆类等有营养的食物。孩子的用餐习惯也很差,只有少数幼儿能由始至终的独立进餐,大部分孩子还等着老师来喂,也有很多孩子吃饭时坐不住,常常东转转西看看,进食习......
2019-12-27
幼儿期成长须均衡营养

幼儿期成长须均衡营养

俗话说“一岁看大,三岁看老”。幼儿期主要指1岁到3岁孩子的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着俗话说“一岁看大,三岁看老”。幼儿期主要指1岁到3岁孩子的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键的作......
2022-05-04
幼儿营养食谱大全

幼儿营养食谱大全

绿豆地瓜糖水适用宝宝:2岁起材料:绿豆20克,地瓜(红薯)50克,白糖少许做法:1.绿豆洗净后,上锅用大火煮开,捞去豆皮,然后转小火焖煮。2.将地瓜洗净去皮,切成小块,放入绿豆汤中,调中火一起煮10分钟左右,喝时酌情加白糖即可。温馨小提......
2019-11-24
幼儿营养之薯饼

幼儿营养之薯饼

薯饼(5人份)(适合19——21个月宝宝)薯饼(5人份)(适合19——21个月宝宝)材料马铃薯1个·鸡蛋1颗·鸡胸肉50克·油4大匙冷冻蔬菜(玉米粒·红萝卜·青豆仁)30克面粉2大匙·面包粉30克·番茄酱少许做法·鸡胸肉切丁,马铃薯去皮切成......
2023-04-24
【幼儿园营养小知识】儿童营养小知识

【幼儿园营养小知识】儿童营养小知识

幼儿园营养小知识:吃多样化食物不要挑食、偏食,世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食品组......
2018-11-01
婴幼儿在不同时期需要的营养元素

婴幼儿在不同时期需要的营养元素

宝宝生长发育是需要均衡营养的,营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。均衡的营养是0~3岁婴幼儿大脑发育的物质基础,营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学......
2016-06-27
幼儿营养早餐推荐!

幼儿营养早餐推荐!

想宝宝健康茁壮成长,早餐一定要吃好,宝宝早餐吃什么好呢?本文为大家推荐几款营养早餐!一、早餐速食,营养美味周一至周五,每天早上像打仗一样,早餐不能省,但要省时间。1、花生酱面包全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花......
2014-07-13
幼儿营养菜谱推荐

幼儿营养菜谱推荐

小宝宝正在长身体,那么对于幼小的宝宝而言,有什么美味食谱的推荐呢,下面我们一起跟随本站的专家们去了解一下吧。瓜焖饭(4人份)材料:白米1杯,南瓜320g。点击图片进入下一页>>图片来源于太平洋摄影部落做法:1、白米洗净,放入......
2016-01-19
幼儿营养相关知识

幼儿营养相关知识

幼儿在生长和发育的时候,需要非常多的营养成分来补充,方能满足其正常的生长和发育的需要,首先我们来了解一下幼儿的生理特点:在正常情况下,幼儿的生长速度比较慢、身高年平均增加4厘米以上、体重年平均增加4公斤左右、新陈......
2014-07-24
陈超刚:婴幼儿早期营养别掉以轻心

陈超刚:婴幼儿早期营养别掉以轻心

主题:婴幼儿早期营养与心智发育主讲:陈超刚副主任医师,中山大学附属第二医院营养科主任陈教授演讲时指出,婴幼儿早期营养不足,身体与智力损伤不可弥补,营养与体格,智力和心理都有密切关系,特别是一岁以前的营养补充,如果这时候......
2023-07-12
适宜婴幼儿食用的营养米饭   辅食添加   亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期

适宜婴幼儿食用的营养米饭 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 幼儿期

骨头汤焖饭【主料】大米、骨头汤(比例以1∶2为宜)各适量。【辅料】青菜叶,紫菜少许。【制作方法】①将大料、花椒、葱结、精盐等调料煮好的骨头汤,用细筛子或纱布过滤好,扔掉骨头渣子(用碎骨头煮汤更要认真过滤),将汤慢慢......
2016-02-22
婴儿期宝宝需补充哪些营养 婴儿营养 婴儿健康 婴儿营养

婴儿期宝宝需补充哪些营养 婴儿营养 婴儿健康 婴儿营养

热能--热能由蛋白质、碳水化合物及脂肪代谢后提供。如摄入量少会引起热能供应不足,短期内表现为体重不增或增长缓慢,长期则营养不良。营养专家认为,婴幼儿阶段最容易缺乏热能及下列营养素:热能--热能由蛋白质、碳水化合物......
2022-04-27
幼儿吃什么营养 推荐2款幼儿营养食谱

幼儿吃什么营养 推荐2款幼儿营养食谱

幼儿时期的宝宝可以吃些什么呢?这是很多妈妈的疑问,在这里,亲亲宝贝小编就推荐两款幼儿营养食谱,以供妈妈们参考。【荤蔬四味炒饭】原料:大米饭350克,黄瓜100克,土豆100克,香菇(水发)50克,精瘦猪肉50克,葱花、盐、味精适量。推......
2017-02-14
幼儿营养指南书

幼儿营养指南书

饮食供应上应注意如下事项:(1)饮食的供应量力求平衡,营养素应依比例分配在三餐之中。(2)每天至少喝两杯牛乳(每杯约240毫升),以便适量供给维生素B2、蛋白质、钙质等营养素。(3)每日要摄取适量的深色蔬菜,以获得维生素B群......
2012-07-26
幼儿期营养力达“三好”

幼儿期营养力达“三好”

幼儿主要指1岁到3岁的孩子。俗话说“一岁看大,三岁看老”。幼儿期的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键幼儿主要指1岁到3岁的孩子。俗话说“一岁看大,三岁看老”。幼儿期的身体及智力发育往往对孩子一生的......
2022-06-25
米汤——营养婴幼儿

米汤——营养婴幼儿

新加坡国立大学的儿科专家经过多年的临床观察发现,不少腹泻脱水的婴幼儿对一般的补液无效时,喂给米汤却每每奏效新加坡国立大学的儿科专家经过多年的临床观察发现,不少腹泻脱水的婴幼儿对一般的补液无效时,喂给米汤却每每......
2023-03-16
幼儿园营养食谱

幼儿园营养食谱

幼儿园营养食谱-牛奶蛋花材料:牛奶、鸡蛋、白糖等。做法:将新鲜的牛奶放到锅里,然后把鸡蛋倒入,加糖出锅即可食用。幼儿园营养食谱-包菜肉糜卷材料:包菜、肉馅、蛋清、料酒、淀粉、盐、生抽。做法:1.肉糜加料酒、淀粉、蛋清......
2015-04-05
保护婴幼儿视力从孕期营养开始

保护婴幼儿视力从孕期营养开始

近年来,婴幼儿的近视发生率越来越高,而发生年龄却越来越低,保护孩子的视力已是当务之急。为了保护孩子的视力应从孕期营养补充开始。一、孕期营养篇现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时应......
2022-07-19
【幼儿园营养小知识】儿童营养小知识 营养与健康小知识

【幼儿园营养小知识】儿童营养小知识 营养与健康小知识

幼儿园营养小知识。对于幼儿来说,营养是一个很重要的东西,幼儿正处于长身体的时期,如果营养不跟上就会有各种各样的问题接踵而来,家长们一定要做好幼儿的营养工作,让幼儿健康的成长。幼儿园营养小知识:吃多样化食物不要挑食......
2022-04-30