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教你5招应对孩子夏季挑食
进入夏季,食欲减弱,孩子也变得更不爱吃饭。有调查表明,中国40%~70%的1~7岁儿童存在挑食现象,严重影响营养摄入、体格智能发育。聪明的家长应该学着去观察并分析宝宝挑食的原因,并寻求有针对性的解决方法。挑食原因1:有些宝宝......
2023-09-10
【夏季养肝食谱】夏季养肝食谱大全
夏季养肝食谱:藕粉羹材料:藕1节、清水适量、糖桂花适量。做法:1、藕去皮,切小块。2、装入料理机,加少量水,榨汁。3、过滤2-3次。4、小火加热,不停搅拌至浓稠。5、装入碗中,放上一勺糖桂花。6、味道很好哦,冷藏的话味道更佳。夏......
2014-09-18
夏天儿童零食如何挑选
不要多吃“高能量食品”这些食品包含很多诱人食品,比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇饼干、油炸圈饼等,在夏天宝宝最爱将它们替代正餐食用。但这些食品往往高脂、高糖,大量摄取易导致肥胖、营养失衡,应适量摄入。妈......
2014-11-22
【夏季减肥食谱大全】夏季健康减肥食谱
夏季减肥食谱大全:汤谱篇枸杞猪肝汤材料:枸杞200克,猪肝200克,姜1片,清水2杯。做法:清水、姜片、枸骨滚15分钟,加入猪肝慢火浸熟,再加入枸叶翻滚即成。开始进行减重计划时,因为还在适应期间,所以对于食欲的控制尚不能随心所欲。......
2016-01-23
【夏季减肥食谱大全】夏季健康减肥食谱 夏季家常减肥食谱
夏季人体新城代谢加快,热量也会消耗的比较多,因此也正是减肥的好时机,除了日常的锻炼之外,饮食调节也是必不可少的哦,下面就随小编一起来看一下这份夏季减肥食谱大全吧!夏季减肥食谱大全:汤谱篇枸杞猪肝汤材料:枸杞200克,猪肝......
2022-04-05
夏季开胃小食谱,专治宝宝厌食挑食~
炎热的夏天到了,相信很多妈妈都在为宝宝不好好吃饭而发愁。今天我们就向大家推荐几款简单易学的花样辅食,让宝宝在夏天也有好胃口~香浓奶酪蒸蛋材料:奶酪(10g)、鸡蛋(1个)、葱花敲开鸡蛋放入碗中,将鸡蛋轻微打散后倒入心......
2022-04-26
夏季保护孩子健康——小儿厌食挑食篇
天气渐渐炎热起来,闷热的天气影响到孩子的胃口,变得不爱吃饭、挑食,偏爱生冷食物,这样会导致营养不均衡,使身高、体格发育受到影响,长期如此,容易导致一些疾病。天气渐渐炎热起来,闷热的天气影响到孩子的胃口,变得不爱吃饭、挑......
2022-05-21
夏季宝宝挑食怎么办
进入夏季,食欲减弱,孩子也变得更不爱吃饭。有调查表明,中国40%~70%的1~7岁儿童存在挑食现象,严重影响营养摄入、体格智能发育。聪明的家长应该学着去观察并分析宝宝挑食的原因,并寻求有针对性的解决方法。挑食原因1:......
2012-11-24
夏季没食欲?5招应对孩子挑食
有调查表明,中国40%-70%的1-7岁儿童存在挑食现象,严重影响营养摄入、体格智能发育。聪明的家长应该学着去观察并分析宝宝挑食的原因,并寻求有针对性的解决方法。进入夏季,食欲减弱,孩子也变得更不爱吃饭。有调查表明,中国40%-70......
2023-09-12
【夏季晚餐食谱大全】夏季简单晚餐食谱
夏季晚餐食谱大全:咸蛋黄土豆丝材料:咸鸭蛋黄,土豆,青椒,蒜,葱,盐。做法:1、咸鸭蛋黄包上保鲜膜用微波炉打1~2分钟,至水分蒸发后碾碎。2、土豆切丝、入水浸泡去掉淀粉;青椒切丝。3、锅烧热入油,爆香葱蒜,加土豆丝翻炒。4、土豆丝......
2013-01-15
夏季应当如何挑选香瓜
营养价值香瓜对健康有很多好处,具有很高的营养价值。它含有维生素A,B,C和镁,钠和钾等矿物质。由于不含胆固醇,对血液中胆固醇高的病人很安全。夏季应当如何挑选香瓜香瓜味道很好,可以作为甜点食用。它可以作为高热量零食的......
2018-11-01
夏季挑苦瓜秘诀
苦瓜可是夏季去热解毒的常用食品,不管是炒一碟苦瓜炒蛋,还是煮一锅热腾腾的苦瓜汤,都是不错的选择。不过,挑选好苦瓜可不是那么容易的哟,给大家几招小贴士吧。表皮苦瓜表皮的颗粒越大且饱满、纹路清晰,就说明瓜肉越嫩、厚,苦......
2013-07-27
【夏季清火食谱】夏季体内清火食谱
夏季清火食谱:苦瓜炒蛋材料:苦瓜1根,鸡蛋2个,小葱,盐,油。做法:1、苦瓜洗净,去籽和白瓤,斜切薄片,放盐拌匀,15分钟左右苦瓜出水变软,挤干水分。2、炒锅热油,入小葱炸香,放入苦瓜稍炒。3、倒入已调入盐的鸡蛋液,翻炒均匀,待鸡蛋熟了即......
2015-02-19
【夏季清火食谱】夏季体内清火食谱 夏季清热去火的食物
最近有一则新闻是,温度太高了蚊子都热死了!这在让我们忍俊不禁的同时,也让我们意识到了防晒降火的重要性。今天,小编就跟大家分享个夏季清火食谱,就让火气都留给蚊子吧,我们是要健健康康的。夏季清火食谱:苦瓜炒蛋材料:苦瓜1......
2022-05-06
【夏季备孕食谱推荐】夏季备孕女性食谱
姜汁菠菜材料:嫩菠菜500克、生姜25克、精盐、酱油、醋、味精、芝麻油各适量。做法:1.菠菜从中剖开,将菠菜放入沸水中断生,捞出沥干。2.将菠菜淋芝麻油拌匀,放盘中。3.将生姜去皮,切成细末入碗中。4.加盐、酱油、醋,味精调成......
2013-04-09
给宝宝挑选夏季衣服的学问
很多父母在换季的时候都会给孩子购置一些新衣服,如何选择适合宝宝在不同季节穿的衣服呢?看看小编总结的宝宝夏季穿衣学问吧。母婴专家指出,宝宝夏季穿衣两个细节要注意。因为给宝宝买衣服还要注意一些非常小的细节,一些......
2014-05-12
宝宝夏季饮食食谱 宝宝夏季饮食注意事项
宝宝夏季饮食注意事项(1)适当增加食物量夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西......
2022-04-03
夏季如何挑选孕妇装?
夏季是女性的美丽绽放季,准妈妈也不例外!正准备疯狂采购的准妈妈们,夏天孕妇装的选购要领你知道多少呢?一、孕妇装的面料孕妇装最好选择纯棉或麻等天然面料,因为怀孕期间孕妇的皮肤会变得敏感且易出汗。这些面料透气性好,容......
2023-10-03
夏季最危险的7大食物 夏季危险食物
夏季最危险的7大食物家长要当心!这些夏季危险食物,都是经过美国科学家研究验证后总结出来的,家长们要记在心里,不要自己吃,更不能给孩子吃,不然容易引发孩子得病。危险食物一:剩饭注意:剩菜的危害是内含有亚硝酸盐等致癌物质,......
2022-05-01
【夏季备孕食谱推荐】夏季备孕女性食谱 夏季备孕食谱大全
夏季天气炎热,很多人容易食欲不振、吃不下饭,备孕中的朋友们如果长期如此的话容易营养不良,对备孕有很大的影响,本文就为大家介绍了夏季备孕食谱推荐,希望能对大家有所帮助!姜汁菠菜材料:嫩菠菜500克、生姜25克、精盐、酱油......
2022-04-01
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