肉、鱼、蛋、禽是年货中的传统四大件，选择时应注意卫生。肉：可以采用一看二摸三闻的办法。肉色鲜红，有光泽，表面有层微微干燥的膜，不发粘，肉质紧密，富有弹性，指压后不留指印，否则，便要注意是否过期。鱼：新鲜鱼的鱼嘴紧闭，口内清洁......

要提示父母们，带孩子一起购物的时候，可以借机让孩子获得更多的食品知识，对于克服偏食挑食习惯和提高抗诱惑能力很有好处。但是，因为超市内人来人往，空气流通较差，容易传播病菌，如何给宝宝选面包：别选丹麦面包、学会辨别全麦面......

妈妈们都知道，给孩子提供的饮食应该是健康、均衡的饮食，也就是富含水果、蔬菜和谷物等等。但是妈妈们也都知道，大多数孩子都有挑食的不良习惯，所以，我们应该鼓励孩子选择多样化的食物，以保证他们摄取全面的营养物质，这样才能......

冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火。菜品：三鲜冬瓜汤工艺：煮口味：咸鲜味类别：幼儿食谱利尿调理鼻炎调理皮肤病调理清热解毒调理防暑调理主料：冬瓜100克香菇（鲜）40......

幼儿园小厨房教案对于幼儿来说是一个很有必要的教案，很多幼儿都存在着挑食的小毛病，有的幼儿甚至不只是挑食，还有浪费粮食的毛病，我们要让幼儿体会到厨师的辛苦，让他们以后不要浪费食物，最好不要挑食。幼儿园小厨房教案：活动......

想要宝宝得到平衡的膳食营养，科学烹调是非常重要的。不同的制作方法，会使食物在这个过程中发生不同的变化。有的变化既能增加食物的色、香、味，又能变得好消化吸收；而有的变化却不仅会使食物的营养素被大量地破坏掉，而且还......

厨房应设置主副食加工间，主食库，副食库，配餐间等功能房间，面积应符合幼儿园规模的要求。因各地燃料不同，烧火间是否设置及使用面积大小，均应根据当地情况确定。幼儿园厨房设备主副食库应位于厨房专用出入口，便于进货，…原标题......

厨房里的环境比想象中的要差很多，厨房是最容易滋生细菌、遭受污染的地方，首先剩饭残渣、各种油腻会引来蟑螂、苍蝇等脏虫子，其次煤气燃烧后，在空气中会产生对人体有害的气体，对孕妇的危害特别大，因此准妈妈应远离厨房污染重......

专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40％。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。菜品......

今天就想给孩子吃点肥肉，吃了好几天的青菜了，也该换换口味了，开荤就得来点香人的肉肉。哇咔咔！主料：五花肉一块辅料：南乳豆腐一块，南乳豆腐汁适量，盐一点点，花椒粉适量，八角一个做法：1.五花肉入冷水埚汆水，没有血沫子了就捞出来。......

对平常人来说无关紧要的一些事情，对孕育着小宝宝的孕妇而言，却潜伏着看不见的危险，如同被遗忘的雷区。雷区1：常在厨房里久留有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。......

生活其实原本很精彩、很美丽，不过这些都需要我们去关注、去体验。生活中偶尔一个奇思妙想，都能令曾经让你烦恼的家务变得轻松简单、充满情趣。就让我们每天学几招实用的饮食小窍门，尽情享受自己亲手编织的精致生活吧！炒一......

根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妈咪的危害更是犹如......

冰糖鸭梨水把2个山楂、1个鸭梨洗干净削皮切块，放在一块煮，煮完以后放些冰糖，做成饮料，可以每天煮，全家喝。山楂消食、健脾胃；梨酸甘化阴，能够养阴清热。如果你觉得孩子还有点痰，还可以往里面掰一小块橘子皮。香菜萝卜汤冬天吃......

介绍一款营养丰富的最新菜式，帮助宝宝更好吸收，健康成长。主料：嫩豆腐200克。熟鸡肉15克、熟火腿15克、浆虾仁25克、净鸡肫15克、水发海参25克、熟猪肚15克、净瘦猪肉15克、熟笋肉15克、水香菇15克、熟青豌豆15克、熟猪......

菜品：三鲜冬瓜汤工艺：煮口味：咸鲜味类别：幼儿食谱利尿调理鼻炎调理皮肤病调理清热解毒调理防暑调理主料：冬瓜100克香菇（鲜）40克番茄50克油菜50克油面筋50克调料：盐5克味精3克花生油50克香油5克各适量制作工艺1.将冬菇、熟笋、......

日本妈妈的厨房育儿宝典，谁说厨房是宝宝的“禁地”？每次不管是出差还是旅游去日本，都会抽空拜访几个日本家庭，对我来说住宾馆吃饭店远远没有到日本人家里近距离观察他们的生活更有趣。今年因为一些工作原因，陆陆续续采访了......

厨房中摆放着各种锋利的道具，各种需要通电的厨具还有天然气等等这些都是厨房存在的不安全的因素。尤其是家里有小孩的话更需要注意厨房的安全隐患了，及时发现并排除安全隐患才是硬道理。厨房中存在的安全隐患1、用带盖......

在众多家庭看来厨房是生活中重要的组成部分，是经常活动的场所，然而它也是家中危险系数最高的地方。很多如碰伤、烫伤或烧伤等意外的发生，实在不容小视，所以营造厨房的安全氛围，是必不可少的事情。厨房中存在的安全隐患厨房......

对于准爸爸来说，在孕妈妈怀孕之后，要学会做饭，不要让孕妈妈长时间停留在厨房里，以免有损胎儿和孕妈妈的健康。对于准爸爸来说，在孕妈妈怀孕之后，要学会做饭，不要让孕妈妈长时间停留在厨房里，以免有损胎儿和孕妈妈的健康。一：孕......