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秋老虎来袭,多给孩子喝这款润秋汤方
慎防秋老虎,饮食有秘诀,初秋如何调整饮食?一起来听听专家的建议吧。指导专家:广东省妇幼保健院中医科刘嘉芬主治医师秋天是收获的季节,也是自然界阳气渐收、阴气渐长的季节,慎防秋老虎,饮食有秘诀,初秋如何调整饮食?一起来听听......
2023-07-17
水润秋天宝宝补水倍润议案
鼻子干干的,眼睛涩涩的,在秋高气爽的日子里,妈妈们是不是会有一种特别干燥的感觉呢?事实上小宝宝同样感受到了“秋老虎”的威力,动不动就会咳嗽、流鼻血……要想轻松度过这个时期,就全靠妈妈们的细心照料了!鼻子干干的,眼睛涩......
2023-04-17
秋季喝什么汤润肺
银耳红枣汤材料:银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。做法:1、把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里。2、加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。功效:......
2017-10-27
宝宝秋季滋润秋燥食谱推荐
夏天快过去了了,迎来了干燥的秋季。宝宝的皮肤对于秋季的干燥显得非常敏感,加上宝宝柔弱的肠胃,妈妈应该要精心制作适合宝宝秋季食用的食物喔。宝宝立秋吃什么:百合为宝宝补充哪些营养:百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维......
2013-02-17
秋季护肤,滋润当道
秋风带来了凉爽,也带来了干燥。可别让秋风把宝宝水水嫩嫩的皮肤吹干了!秋风带来了凉爽,也带来了干燥。可别让秋风把宝宝水水嫩嫩的皮肤吹干了!在秋季,宝宝的皮肤会因为天气的原因而变得干燥、缺水,甚至发红、皲裂。而如......
2023-04-17
秋季养生:秋天喝什么糖水润肺?
秋天天气干燥,秋季养生重在养肺!那么秋天喝什么糖水来滋润你的肺呢?以下小编介绍8款秋冬都可以喝的滋润糖水,让你甜在心里,润在肺里。1、白果腐竹薏米糖水材料:新鲜腐竹2片、白果100克、薏米45克、冰糖适量。做法:1)把薏米......
2015-09-14
秋天润肺食物推荐
秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润肺的食物是十分必要的,本站小编推荐你11种润肺食物。秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润......
2022-05-29
小孩秋燥吃什么可以润燥 秋季蔬菜水果最润燥
雪梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。柑橘柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒......
2018-01-08
秋季多吃滋润食物 可滋阴润燥
秋天虽然凉爽,但是给人的感觉更多的是干燥。如何能够缓解秋季的干燥呢?小编推荐一些适合秋季食用的滋润食物喔。虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥,以下7款适合初秋食用又具有滋润......
2017-07-01
孩子防秋燥的食谱 水润过秋
大米是人体B族维生素的主要来源;小米保存了许多的维生素和无机盐;银耳富含粗纤维,还含有蛋白质、维生素和葡萄糖等。由这三种原料煮成的粥,营养十分丰富。双米银耳粥,可以有效预防秋燥!你是不是感觉孩子最近经常干咳,会发烧,......
2023-06-12
秋季小孩润燥食谱
肉丝豆干材料:豆腐干6块,瘦肉丝100克,高汤、植物油、韭菜、海米、姜末、葱末、料酒、淀粉、味精、香油、食盐、白砂糖各适量。做法:1、豆腐干洗净后切成丝,用沸水灼烫一下,捞出沥干水分,待用;海米用开水泡发;韭菜洗净后切成......
2016-09-07
【秋天润肺吃什么食物好】秋天吃什么润肺去燥
百合清心养神1、功效:百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。2、怎么吃:百合煎水或者加粳米熬粥。梨生津润燥1、功......
2017-07-14
秋季润肺润燥养生汤
每到9月、10月,当喉咙开始痕痒,意味着秋天悄悄来临。不想病魔来袭,就要学会煲汤润喉润肺。下面推荐8款秋天滋润汤水,简单3-4个步骤即可。百合海底椰润肺汤材料:龙牙百合20克南北杏各12克玉竹10克海底椰1个淮山15克瘦肉600......
2022-04-17
防秋燥食谱 孩子水润过个秋
你是不是感觉孩子最近经常干咳,会发烧,皮肤也干干的呢?其实这是秋燥在作怪。今天,趁此机会,小编来介绍几款防止孩子秋燥的饮食,让孩子水水润润过个秋~孩子预防秋燥食谱一:双米银耳粥材料:大米、小米、水发银耳各20克。做法:大......
2023-05-09
润肺止咳 秋梨膏
立秋已过,干爽的秋季即将来临,滋润的秋梨膏会给呼吸道带来很好的保护,还不赶快来试试。材料:梨10个、白茯苓30克、川贝20克、麦冬20克、红枣30克、冰糖30克、姜片25克、蜂蜜200克,水约500克功效:梨:解燥润肺,止咳化痰白茯苓:安......
2019-08-14
【秋季润肺吃什么中药】秋天吃什么中药材润肺
秋季润肺吃什么中药?秋季天气干燥,是需要滋阴润肺的时候,那适合秋季进补的中药材有哪些呢?下面就来具体看看吧。秋季润肺吃什么中药:麦冬麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一......
2022-05-29
小孩秋燥吃什么润燥
百合百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用。而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高睡眠质量,睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作......
2012-08-04
儿童秋季润燥汤水
萝卜菠菜黄豆汤材料:白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。做法:1、菠菜拣去枯叶,洗净;萝卜洗净,切小丁;黄豆浸泡30分钟至涨发。2、在锅中加入水和涨发的黄豆,大火烧开,再用小火继续焖煮。3、放入萝卜,煮至酥烂后放入......
2018-02-20
赶跑秋燥 宝宝入秋滋润攻略
炎热的夏季渐渐离去,带来了丝丝凉爽,让宝宝可以免受酷暑的侵害。但随之而来的秋燥,又让我们在护理宝宝时有了新的忧虑。换季时节,尤其是天干物燥的秋季,怎样护理宝宝,确实是一门学问。在此,整理了宝宝入秋滋润攻略,以飨宝妈们......
2023-08-01
【秋天宝宝润肺要喝什么汤水】宝宝秋季润肺喝什么汤好 小儿秋季润肺喝什么汤好
秋天宝宝润肺要喝什么汤水?秋季是与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺,而且呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发,所以秋季保健以养肺为主。那么,秋天宝宝润肺要喝什么汤?萝卜菠菜黄豆汤材料:白萝卜250克、菠菜250克、......
2022-04-08
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