有关婴儿睡眠习惯的宝贝文章

如何教宝宝建立良好睡眠习惯

新生宝宝睡眠的时间占到了最重要的位置，让他们睡好跟让他们吃好一样重要，此时更是建立良好睡眠习惯的最好时机。1、要细心观察宝宝，了解他入睡前的表现。在最初的6～8周，你的宝宝一次醒着的时间通常不会超过2个小时。如果宝......

2023-04-27

宝宝睡眠习惯巧培养

没有奶瓶就吵闹不肯睡不少宝宝临睡前都会有这样那样习惯，吸手指、抱毛毯、触摸妈妈的身体，有的甚至要摸着妈妈的头发才能入睡，捧着奶瓶入睡应算是很常见的习惯。宝宝疲倦想睡了，小时候她会“作困”，大哭一场，现在则用上述的......

2016-01-22

培养小儿夜间独自睡眠习惯

大部分1岁后的小儿都已经断奶了，而且夜间也不再需要喂食了，这为培养小儿夜间独自睡眠提供了有利条件。其实让小儿独自睡眠不仅可培养小儿良好的睡眠习惯，而且对小儿的身体健康也大有好处。这时，可为小儿准备一张合适的小......

2023-04-02

新生儿期开始培养睡眠习惯

我们常常会看到一个甜蜜的场景：妈妈把宝宝抱在怀里，一边哼着摇篮曲，一边轻轻摇晃着哄小家伙睡觉，等到宝宝睡着了，再放到床上……抱起放不下看似美好的画面，可是时间长了，你会慢慢发现，常常抱睡的结果是，刚刚把似乎睡着的宝宝放......

2023-09-17

正确培养婴儿的睡眠习惯

睡眠对婴儿的生长发育作用重大。对婴儿长高最重要的激素就是生长激素。生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多，血液中生长激素的浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰，减短睡眠时间的话，生长激素的分泌就会减少，身高的增长......

2023-03-13

入睡无难事：睡眠习惯从小养成

大约13％－30％的宝宝确实存在不同的睡眠问题。婴幼儿的四种最常见的睡眠问题是：入睡或睡眠维持困难、昼夜节律紊乱、睡眠摇头及夜惊现象。大约13%-30%的宝宝确实存在不同的睡眠问题。婴幼儿的四种最常见的睡眠问题是：入睡或......

2023-04-12

婴儿的睡眠习惯如何培养

有经验的妈妈都知道，婴儿的睡眠是极不规律的，这也是让家长最为头痛的事情，那么，婴儿的睡眠习惯如何培养呢?请看本文给出的详细指导吧。新生儿最初的几个月，通常睡眠是无规律的。不分昼夜，有时会睡上2-3小时，也会马上就醒来。......

2013-04-04

睡眠习惯从新生儿开始培养

我们常常会看到一个甜蜜的场景：妈妈把宝宝抱在怀里，一边哼着摇篮曲，一边轻轻摇晃着哄小家伙睡觉，等到宝宝睡着了，再放到床上……我们常常会看到一个甜蜜的场景：妈妈把宝宝抱在怀里，一边哼着摇篮曲，一边轻轻摇晃着哄小家伙睡觉......

2023-06-27

宝宝怎么培养睡眠习惯

宝宝很小就能自主入睡？其实头三个月最重要，我是这么做的！0~3岁是培养宝宝好习惯的最佳时期，这些习惯对宝宝今后的生活有着非常重要的意义。今天说一下对于良好睡眠习惯而言，0~3月这几件事家长需要注意到：0~3个月良好的睡眠......

2012-12-21

不良习惯导致儿童睡眠不足

“睡眠对儿童的健康和整体发育来说是至关重要的。”美国睡眠基金会首席执行官RichardlGehula说，“我们新的调查发现许多儿童并没有获得足够的睡眠，许多儿童存在着睡眠问题。而令人担忧的是这些问题从婴儿时期就开始了。......

2014-09-02

培养宝宝的睡眠好习惯

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1．5－2小时，夜间睡10小时。1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含......

2023-06-13

培养宝宝的睡眠习惯

在睡眠中发现孩子蒙头睡、含奶头、咬被角、吮手指等现象时要及时矫正，以防养成不良习惯，以后更难以入睡。要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小......

2023-07-12

睡眠习惯应从新生儿开始培养

2023-04-06

小班幼儿良好睡眠习惯的培养

小班幼儿年龄小，可塑性很大，经过合理的教育和保育，孩子会形成良好的睡眠习惯。从小养成生活的规律化，可以在人脑的兴奋和抑制活动中建立起具小班幼儿年龄小，可塑性很大，经过合理的教育和保育，孩子会形成良好的睡眠习惯。从小......

2022-05-26

宝宝睡眠6大坏习惯

随着现代生活的节奏和压力，失眠症的人员越来越多。人们对于睡眠越来越关注。睡眠对于幼小的宝宝来说，同样是一个不容忽视的问题，宝宝的睡眠质量好坏对其身心成长有着重大的影响，下面列举一些水面的坏习惯。茉莉、月季等鲜......

2023-03-22

转变不良睡眠习惯

宝贝应该睡在哪里？因为新生儿夜里要多次喂奶，喂奶后孩子又重新睡着，所以许多母亲夜里简单地把孩子抱到自己的床上，这样做并不对。因为安全专家警告，在父母的床上宝宝过热的危险性上升，而过热又是儿童突然死亡的原因之一。出......

2023-03-23

宝宝睡眠习惯早养成

睡眠占去宝宝每天不少时间，对于刚出生的宝宝来说，睡眠是他的主要任务。一般睡眠的昼夜节律到3个月时基本形成，4个月大的宝宝每天大约要有14－15个小时的睡眠时间。睡眠占去宝宝每天不少时间，对于刚出生的宝宝来说，睡眠是他的......

2023-04-22

如何培养小儿良好睡眠习惯

随着宝宝大脑发育成熟以后，你会很高兴开始看到宝宝能够在夜里睡觉，而且是比较长的时间，而且白天的活动会增多，夜晚活动减少，特别是在发育的时候需要的睡眠特别多。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样，三至四岁孩子应当如何......

2023-03-12

如何建立婴儿健康睡眠习惯

婴儿出生后最初的几个月，通常睡眠是无规律的。不分昼夜，随时会睡上2－3小时，也随时会醒来。这样的睡眠模式，会让新手父母觉得颇为头疼。婴儿出生后最初的几个月，通常睡眠是无规律的。不分昼夜，随时会睡上2-3小时，也随时会醒来......