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产后上班倒计时15天准备计划
产假转眼就休完了,马上就到了产后上班的时间,虽然对宝宝有很多不舍,但既然我们选择做个职业女性,那就调整好自己,列好准备计划之后轻装上阵吧。倒计时15天:提前安排好照顾宝宝的人就快上班了,最放心不下的就是宝宝了。由谁来......
2023-04-23
上班族在春节后如何调整肠胃
不少上班族白领都开始出现各种年后综合症,其中肠胃问题成为人们的最大困扰,那么都市人如何调养肠胃,尽快恢复状态呢?节后饮食不可一素到底营养专家建议,节后几天要减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入,主食最好以谷类粗粮......
2013-12-10
【新妈妈上班后如何哺乳】上班后怎么喂奶
对于产后新妈妈来说,经过一段时间的哺乳,就到了产假结束的时候了,应该上班了,那对于上班的新妈妈,如何保证母乳喂养呢?对此,亲亲宝贝小编咨询了专家,专家对此给出了详细的指导。专家指导:新妈妈上班后如何哺乳产后尽早挤乳若......
2018-06-28
产后如何瘦肚子和腰上的赘肉
大家都知道,有很多的女性朋友在产后都会面临大腹便便以及游泳圈的情况,这不仅会影响到外在美观,同时对于人体健康的危害也是比较大的,因此这时要及时的通过一些方法来瘦肚子和腰上的赘肉,究竟,产后如何瘦肚子和腰上的赘肉呢......
2023-07-04
上班妈妈哺乳如何兼顾?
好不容易喂奶上了正轨,妈妈却又要面临重返职场。上班以的后的母乳喂养,何去何从?......
2023-09-15
产后上班哺乳假规定
产后上班哺乳假规定具体哺乳假如下:《女职工劳动保护规定》:有不满1周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加30分钟......
2020-03-08
【上班族妈妈如何储存母乳】上班族如何储存母乳
上班族妈妈白天经常没有时间给孩子喂奶,因此这项任务有时会落在家人身上。有些妈妈会把奶水吸出并保存起来,由家人给孩子喂,所以要求保存母乳时一定注意卫生,并养成按时吸奶的习惯,保证宝宝每天有足够的母乳喂养。上班族妈......
2018-12-18
产后上班后如何保证哺乳
对于产后哺乳的妈妈来说,最困扰的一个问题,就是产后上班后,如何继续哺乳呢?本文就对此问题给出相关指导,告诉新妈妈们,产后上班后,同样也能健康的进行母乳喂养。根据上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给孩子一个......
2019-10-15
新妈妈产后上班如何宝宝吃上母乳?
新妈妈们不妨将乳汁挤出后放入冰箱冷藏,但冷藏时间不宜超过12个小时。也就是说,新妈妈们可以在家里先挤好奶,然后放入冰箱。这样,宝宝饿的时候,就可以同样喝到母乳了;如果在公司、单位上班,新妈妈们可以带上吸奶器、奶瓶,然......
2022-04-22
新妈妈上班后该如何喂养宝宝?
很多上班族妈咪休完产假后就得回到工作岗位了,这给宝宝喂养带来了一定的麻烦,对于上班的新妈妈,该如何喂养宝宝呢?产后尽早挤乳若宝宝是早产儿,暂时与妈妈分开,那么妈妈必须要在产后第1天就开始用手挤乳。在这个时期,或许只......
2017-05-24
准妈妈如何选择上班装
很多准妈妈都希望上班的时候能够穿着得体,不因为身体的变化而影响自己美丽干练的形象。参考下面的建议,你就会发现,让怀孕的自己保持良好的职业形象一点也不难。找到一套看上去非常棒的上班装本来就不容易,怀孕后就更难了......
2023-10-03
上班族孕妇如何防中风
上班族孕妇并发脑血管病并非罕见,但其原因是:(1)妊娠高血压:当妊娠伴有高血压时,血压常升得很高,致使脑内小动脉急剧持久地痉挛收缩,毛细血管通透性增高,发生点状出血或逐步融合成大片的脑出血。(2)上班族孕妇产妇腹腔压力......
2018-05-12
【如何产后减肥】如何产后快速减肥
如何产后减肥之分娩方式不同减肥方法各不同自然分娩:产后第一天就开始活动,孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。一般自然分娩的产妇,在产后第一天就可以开始活动......
2017-03-17
产后上班后还能坚持哺乳吗
产后上班后还能坚持哺乳吗?这是大多数新妈妈在产后哺乳期间所关注过的问题,对于这个问题,亲亲宝贝小编就咨询了相关专家,下面我们就一起来看看专家对此给出的解答及相关指导。目前在很多大城市中,公司离家都较远,虽然国家......
2019-09-08
产后坐地铁上班被人当成孕妇让座,产后如何恢复好身材?
休完产假,终于回职场了,这本是一件高兴的事,可是如果上班第一天遇到这种事,真的会气的想打人。雯雯产后第一天乘地铁去上班,站在旁边的小姑娘义正言辞地指责坐着的小伙子:“都不知道给孕妇让个座。”雯雯听后,说我不是孕妇,不......
2016-08-24
如何预防产后抑郁 产后抑郁如何避免
产后抑郁症目前在社会当中的发生率逐年增高,这对产妇来说是非常危险的事情,那么我们该如何在产前做好预防抑郁症的发生呢?产后抑郁症目前在社会当中的发生率逐年增高,这对产妇来说是非常危险的事情,那么我们该如何在产前做......
2022-05-06
【人工流产后多久能上班】人流后多久可以上班啊
人工流产后多久能上班2-6周国家规定,女性员工在怀孕未满4月个流产的,享受不少于2周的产假;怀孕满4个月流产的,享受不少于6周的产假。人流后多久可以出门半个月左右人流虽然不比生孩子,但是也是需要休息一段时间的,有很多长......
2018-12-24
剖腹产多久能够上班 剖腹产后如何坐月子
分娩尤其是剖腹产分娩给女性身体很大的损伤,所以产后要好好调理一段时间才能恢复正常生活和工作。那么,剖腹产多久能够上班呢?剖腹产多久能够上班?剖腹产后最好多休息一段时间,最好是等三个月后在上班,这样伤口里外恢复的都......
2022-04-09
【流产后多久可以上班】流产后上班注意事项
流产一次对身体造成的损伤比正常分娩还要来得厉害,因此流产后的休息是十分重要的。那么,面对紧张的工作和虚弱的身体如何找到一个平衡点呢?流产后多久可以上班成为上班族女性迫在眉睫关心的问题。别急,下面听听医生怎么......
2014-09-27
如何预防产后患上乳腺炎
在产后,由于新妈妈的身体还非常的虚弱,所以很容易被疾病找上门来,特别是产后哺乳期间的新妈妈,很容易出现产后乳腺炎,因此,新妈妈要做好尽早的预防,下面,我们就一起来看看,产后乳腺炎的预防要掌握的几个要点。产后的1个月内是......
2016-10-20
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