宝宝急性腹泻时，由于频繁腹泻和呕吐，体内丢失了大量水分和电解质，因而可发生脱水。常表现为尿少，眼窝凹陷，哭无泪，皮肤干燥和体重下降，严重的出现嗜睡、烦躁等。家长们看见孩子腹泻，往往不知所措，没有及时给孩子补充水分。其实，及时补充体液是治疗孩子腹泻的关键。用米汤可以及时预防孩子脱水。米汤营养丰富，易于消化，富含水分及多种维生素，孩子也易于接受。统计显示，约9%不能接受口服补液盐治疗的腹泻孩子，喂给米汤却能奏效。所以喝米汤可以改善孩子腹泻的情况。
方法一：
根据孩子平时的口味选用小米或大米加水调稀，文火煮40~60分钟为宜，煮锅以砂锅为最好，每500毫升米汤再加食盐2克。
方法二：
可以用微火炒米粉，至米粉稍稍变黄碳化后，加适量水，煮沸7-10分钟，冷却后加食盐2克，也可以在煮大米饭时用滤过的米汤500毫升加食盐2克。
1.家长要保证盛装米汤容器的清洁卫生，最好煮沸后再使用。
2.做好的米汤可随时饮用，切忌冷服。注意随配随吃，不宜久放，保持新鲜。6个月以上的宝宝可带些煮开花的米粒。
3.米汤只是用于给孩子补液的辅助方式，在给孩子服用米汤时，家长应密切注意孩子的病情，如宝宝腹泻不止、尿少、眼眶凹陷、精神不佳，应立即去医院救治，以免耽误病情发生危险。
