通常我们说的痱子，一般是指红痱，大一点的婴儿或者一两岁的孩子是红痱，这种痱子常常几天才能消退，另外还可能反反复复地发生。
如果痱子出现感染，比如被宝宝抓破，或者脏手摸上去感染加重，合并细菌感染的时候，叫脓痱或痱毒，那种是感染比较严重的。
1、不要穿太多衣服，物料以棉质为主，人造纤维、尼龙或图案的衣服可免则免，因为这些衣料都比较难散热。
2、切勿涂上过多润肤产品或凡士林，因为有机会阻碍汗水的挥发，令痱子难以消退。
3、如果是纸尿片的橡筋位置令到宝宝皮肤敏感，或者造成闷热，不妨尝试改用尿布，而且也更环保。
4、居室环境保持凉爽，有需要的时候可以开空调调节室内温度，一般控制在25℃比较舒适。
5、当情况严重时，医生可能会考虑使用处方含类固醇的药膏，但切记要依照医生的指示使用，切勿自行乱涂。
6、痱子严重的时候，可以适当涂上痱子水，有助舒缓痕痒。
7、勤用清水抹长有痱子的地方，然后要用毛巾轻柔地抹干，保持皮肤干爽。
8、避免在阳光猛烈的时候外出，以免痱子越发严重。
1、生姜汁
用鲜姜片直接涂抹患处，几个小时后痱子就可以慢慢消退。
2、苦瓜
选用一根熟透了的苦瓜，取出部分瓜瓤，灌进中药硼砂50克，硼砂融化后会流出水来，用这种水涂患处，效果非常好。也可以将苦瓜捣烂取汁，直接涂抹到患处。
3、鲜薄荷叶
将鲜薄荷叶(老叶更好，数量多些)洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精(药房有售)，酒精应没过叶子。一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。
4、三豆饮
即绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。
5、霜桑叶
用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。没想到还灵验，只用了四五个晚上。霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。
