孕妈妈的子宫会跟着胎儿生长而增大，而增大的子宫会将准妈体里的胃往上推，将肠往上方和两边推。此外，准妈肚里的胎盘可以排出性激素，并且孕激素是可以将肠胃道以及平滑肌的扩力减退，胃肠运动功能衰退，导致胃内食物清空时间的减速，所以，准妈肚里或许就有饱腹感继而产生打嗝的情形。
孕期准妈妈若很少喝水，而且吃的水果和蔬菜有很少，亦或没怎么运动，但每顿又吃很多东西，就会诱发准妈的肠胃组织异常，继而导致胃肠无法消化，运作衰弱，最终产生打嗝等景象。
1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
2、深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
4、若上述办法都无法止住打嗝，且孕妇又因为打嗝特别烦恼难受，可到医院产科进行详细检查后，对症治疗。
