宝妈坐月子的时候自己照顾孩子还有自己，出月子的时候带两个孩子外加做家务，每到晚上睡觉时，哄了大宝又得哄二宝，最后自己睡觉时都很晚了，而宝爸却从不帮宝妈带孩子，每天回来一门心思的扑在游戏上，和宝妈说话的时间都很少。远嫁的宝妈感觉无论是身体上还是心灵上特别的累。认识一位已经有两个孩子的宝妈，宝妈是远嫁过来的，在生养孩子方面没有妈妈的帮忙，自己格外的辛苦，虽然已经是两个孩子的妈妈了，心情放宽了很多，但是提起宝爸还是很伤心。
怀孕生产养育一个孩子真心不容易，有时全家都搞不定一个孩子，何况有时只有宝妈一个人呢？妈妈产后抑郁的很多，原因不外乎宝爸的撒手不管，为了宝妈和孩子，宝爸真的要好好的表现了，帮宝妈做好这些事情。
帮宝妈拥有好心情
产后妈妈的因为各种原因，可能经常心情郁闷，宝爸应该经常的陪宝妈说说话，帮助缓解心中的烦恼。
学会一些育儿技巧
给宝宝喂奶、抱孩子的姿势、宝宝打嗝的拍打手法、换尿布的方式等等这些育儿技巧，宝爸要多学习些，有空了多帮宝妈一把，也会增加夫妻间和以及和宝宝之间的感情。
让宝妈休息好
很多妈妈有了宝宝后都是睡不好觉的，宝宝的睡眠不规律和半夜要给宝宝多次喂奶，好觉总是很少，这时宝爸就要发挥自己的作用了，平时有空带孩子让宝妈抽空休息一下。
产后宝爸的态度很重要，这时候正是考验的时机，在此期间这些事情做好，宝妈一定会比之前更加的爱你。
