孕期准妈妈吃糖太多会导致体内血糖异常，很有可能会引起妊娠糖尿病。
而妊娠糖尿病不但影响母体健康，还影响胎儿发育，可能导致胎儿先天性畸形，新生儿血糖过低，呼吸窘迫症候群，甚至导致早产，死胎等危害。
正常人摄入过多糖分，造成体内糖分堆积，糖分在体内新陈代谢需要大量维生素，因此导致维生素消耗过大而不足，而眼部视细胞发育也需要维生素参与，因此孕期摄入糖分过多，就会导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，加重孕妇近视。而腹中宝宝跟着摄入糖分，晶体发育过早，也会影响视力。
孕妇吃糖多容易发胖，这不仅影响自己身材，胎儿也可能生长过大，出现巨大儿，而这将大大增加孕妇难产的几率。
孕期准妈妈通过平时饮食中的淀粉和糖分就能够基本满足孕期对糖分的需求，此时若再额外吃甜食的话，就会导致身体摄入的糖分过多。因此为了自身及胎儿着想，准妈妈应严格限制甜食的摄入，不额外吃甜食，就是水果也要食用适量，不能将其当主食食用。
