材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
材料：黄豆，冰糖。
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
材料：豆腐500克、红糖、白糖各100克。
做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次。
功效：清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
材料：金橘3枚，冰糖适量。
做法：用刀刺破金橘果皮，挤出核，放水中加适量冰糖，以文火煮熟，吃金橘饮汤。
功效：此汤具有理气化痰的功效，专治冬天咳嗽痰多。适用于咳嗽、气喘、痰多等病症。
原料：新鲜枇杷6颗左右、适量蜂蜜。
做法： 将枇杷洗净，去皮去核，取出果肉，将枇杷肉切成小块，然后放入榨汁机内，榨汁枇杷汁。倒入杯中后，再放入蜂蜜调味，搅拌均匀后即可。
功效：润肺生津、止咳化痰、防治便秘等。
材料：罗汉果、金银花、冰糖各20克。
做法：将罗汉果、金银花、冰糖都放在锅中，加入一大碗清水，大火烧开，转小火煮15分钟即可。
功效：利喉清咽，消炎、化痰、止咳等。
材料：荸荠300克，梨1个，生菜50克，蜂蜜适量。
做法：将荸荠洗净，去皮，切两半;梨洗净，去皮、核，切块，生菜洗净撕片;将荸荠、梨、生菜一起放入榨汁机中，加入少量清水，打成汁，放入适量蜂蜜调味即可。
功效：有清热生津、滋阴润肺、化湿祛痰、止咳的作用。适合肺热咳嗽的人食用。
