“皮皮虾，我们走”伴随着这句话的传播，皮皮虾也进入了大众的视野，谈论皮皮虾变成了极为时尚的事情，皮皮虾也开始走上更多的餐桌，其肉质鲜嫩，让人恋恋不忘。那么，人流后皮皮虾能吃吗？
人流后皮皮虾能吃吗
人流后可以吃皮皮虾。
人流后身体较为虚弱，应该多吃些富有营养的食物，皮皮虾营养非常丰富，肉质细腻，容易消化，食之可以补充人体所需营养元素，调理人的身体，而且其性温，也不属于人流后不能吃的生冷辛辣类食物，因此，人流后可以吃皮皮虾,但要注意适量，人流后除了使用皮皮虾这类高蛋白的食物，也要多吃些富含维生素的新鲜蔬菜，这样才能更全面快速的进行术后恢复。
人流后吃皮皮虾注意事项
1、以下人群不能吃皮皮虾
(1)对吃虾过敏及患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘的女性人流后不能食用皮皮虾。
(2)上火的人不能吃皮皮虾。
(3)有皮肤病的人不能吃皮皮虾。
2、皮皮虾不能和寒性食物一起吃，应与性热食物同食
皮皮虾自身属于寒凉性的食物，食用会导致身体寒气较重，若是再与其他的寒性的食物一起食用会加重身体的寒性，出现脾胃虚寒症状，容易腹泻。而与性热食物同食，则可以中和皮皮虾的凉性，防止身体不适。常见的寒性食物有秋葵，小米，绿豆，鸭肉，西红柿，黄瓜等。
3、皮皮虾不能和维生素C含量高食物吃
两者同食会生成三价砷的砒霜，属于剧毒物质，能致死。注意：常见的维生素C含量高的食物有：西红柿，猕猴桃，维生素C片等。
4、皮皮虾不宜与相克食物同食
相克食物主要有：猪肉、狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜以及果汁。
5、皮皮虾不能和高蛋白食物一起吃
皮皮虾本身就属于高蛋白食物，高蛋白食物食用之后对胃肠的消化功能有一定的要求，一次食用过多量容易引起腹胀、腹泻等消化不良反应。注意：常见的高蛋白食物有动物肉，鸡蛋，牛奶，豆制品等。
6、皮皮虾不能和鞣酸高的食物一起吃
两者同食会发生化学反应，鞣酸会和钙质结合形成络合物，影响钙质的消化吸收，而且会导致呕吐、头晕、腹泻等不适症状。常见的含鞣酸高的食物有葡萄、山楂、茶等。
人流后皮皮虾做法
1、清蒸皮皮虾
材料：皮皮虾，葱，姜，料酒，蚝油，糖，醋，鸡精，香麻油。
做法：
(1)先将皮皮虾洗净。
(2)、将姜切片、葱切段。
(3)将皮皮虾排放盘中，放料酒、葱白、姜片，上锅蒸熟即可。
(4)再用蚝油、糖、醋、姜末、鸡精及淋上香麻油调成沾汁。
2、白灼皮皮虾
材料：皮皮虾半斤，姜适量，料酒1勺，盐适量，蒜头1个，花生油半勺，酱油1勺。
做法：
(1)皮皮虾用盐水泡一会，再用清水冲洗几遍。
(2)锅里烧开水，放皮皮虾下锅，加两勺盐，料酒，姜片，葱白，大火煮熟。
(3)煮到皮皮虾全身变成红色再煮一会就可以了。
(4)热油锅小火，将蒜蓉炒香。加酱油调味，蘸着皮皮虾，开吃。
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