手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
产后
>
产后食谱
>列表
舌尖上的催乳盛宴
想要当一个合格的奶妈,拥有足够的奶水是必备条件,怎样才能让自己产足够多的奶,除了按需哺乳、让乳房及时排空以及乳房按摩之外,合理饮食是最简单、最有效的催乳方式。催乳大餐也可以做得很美味,今天,39育儿小编就为大家盘点......
2023-10-01
【自己卤猪肝怎么做好吃】卤猪肝的家常做法大全
很多人平时在吃夜宵时都比较爱点一些卤猪肝、卤猪头肉这类的卤制食品,那么我们平时在家怎么才能做出味道好的卤猪肝呢,下面就一起来看一下自己卤猪肝怎么做好吃。自己卤猪肝怎么做好吃:配方一材料:猪肝300克、料酒适量、......
2022-05-21
准妈妈吃什么对胎儿视力好
准妈妈吃什么对胎宝宝的视力好呢?现在,小孩的近视越来越低龄化,其实这跟孩子自身的营养情况也有关系。准妈妈可以在孕期就为胎宝宝打好基础。准妈妈吃什么对胎宝宝的视力好呢?现在,小孩的近视越来越低龄化,其实这跟孩子自......
2022-06-25
催乳食谱 蜜果猪蹄汤
无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。原料:无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。制作:1.无花果、猪蹄洗净......
2023-10-01
哺乳妈妈的饮食禁忌
适量吃盐很必要有些新妈妈以为在产后最初几天里吃盐会伤胃,不利于身体恢复,所以吃很淡的饭菜,甚至一点盐也不放,这是不对的。新妈妈在月子里出汗较多,乳腺分泌也很旺盛,容易发生脱水(水和盐的丢失)。如果不吃盐,只会加重身体脱......
2023-06-21
【月子麻油鸡的做法大全】坐月子麻油鸡怎么做 麻油鸡的做法坐月子
产妇的月子餐不仅要营养,还要美味。麻油鸡就是一款促进食欲、滋味鲜美、滋养身体的坐月子佳肴。坐月子麻油鸡怎么做呢?今天,我们来看看月子麻油鸡的做法大全。月子麻油鸡的做法:麻油鸡丝炒番茄材料:鸡肉丝、番茄200g、油适......
2022-05-22
【洋姜和什么炒好吃】洋姜怎么炒好吃
洋姜和什么炒好吃?洋姜是一种植物的块茎,新鲜的洋姜口感脆嫩,味道略甘甜,十分的美味,那洋姜和什么炒好吃呢?下面就来具体看看吧。洋姜和什么炒好吃:洋姜炒肉片原料:洋姜400克、瘦肉一小块、盐适量、料酒适量、白糖少许做法:1、......
2022-07-10
【龙须菜怎么做好吃】龙须菜好吃的做法
龙须菜怎么做好吃?龙须菜是一种藻类,属于海鲜类食物,一般有制成干制品,利于保存,口感独特,十分的好吃,那龙须菜怎么做菜更美味呢?下面就来具体看看吧。龙须菜怎么做好吃:凉拌龙须菜原料:龙须菜适量、辣椒少许、芝麻少许、调味酱......
2022-07-05
【胡萝卜和什么榨汁好】胡萝卜可以和什么一起榨汁
胡萝卜和什么榨汁好?胡萝卜是生活中常见的一种蔬菜,营养价值高,富含维生素,那胡萝卜榨汁的话,和什么一起搭配好喝呢?下面就来具体看看吧。胡萝卜和什么榨汁好:苹果原料:胡萝卜一小根,苹果一个,蜂蜜适量。做法:1、胡萝卜洗净去皮......
2022-05-27
哺乳期吃什么下奶多
相信大家都听说过在坐月子期间的时候,如果奶水不足的话,可以在平时多吃一些有利于下奶的食物,母乳的分泌就会越来越丰富,吃段时间之后就会拥有足够的奶水,只是有些人不知道吃什么会下奶,那么哺乳期吃什么下奶多呢?相信大家都......
2023-07-25
【莲藕排骨汤月子做法】莲藕排骨汤月子做法大全 月子莲藕排骨汤的做法
营养丰富、美味可口的莲藕排骨汤是汤中佳品,非常适合坐月子产妇食用。以下是莲藕排骨汤月子做法,一起来了解一下吧。莲藕排骨汤月子做法一材料:排骨,莲藕、料酒、醋(几滴)、姜盐、葱。做法:1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中......
2022-05-19
【胡萝卜如何做减肥餐】怎样吃胡萝卜减肥 胡萝卜怎么吃减肥
对于不少产妇来说,产后减肥是个伤脑筋的大问题。吃什么既有营养有可以减肥呢?众所周知,胡萝卜是一种营养丰富、口感甜脆的食材,作为减肥餐再适合不过了。今天,给大家推荐一份胡萝卜减肥食谱!胡萝卜如何做减肥餐:胡萝卜炒金针......
2022-05-17
【扇贝怎么做好吃】怎么做扇贝好吃
扇贝怎么做好吃?扇贝是生活中常见的一种海鲜,蛋白质含量高,富含多种微量元素,营养价值高,扇贝的做法有很多,那怎么做才最好吃呢?下面就来具体看看吧。扇贝怎么做好吃:蒜蓉粉丝蒸扇贝材料:粉丝、扇贝、生抽、盐、糖、蒸鱼豉油、......
2022-07-05
哺乳期吃什么好?营养专家说这样吃下奶不发胖
哺乳期内,妈妈们一方面想要给宝宝提供足够的奶水,但另一方面又怕吃太多长很胖,哺乳期怎样吃才能下奶而又不会发胖呢?哺乳期妈妈为了给宝宝提供足够的奶水,需要补充足够的营养,但吃太多又容易长胖,对于已经“养”了一整个孕期......
2023-07-24
【水煮鸡蛋减肥法的吃法】水煮鸡蛋减肥法 水煮蛋减肥法该怎么做
鸡蛋是我们餐桌上常见的食物,富含优质蛋白,具有一定的饱腹感,减肥的朋友们可以每天吃一个。接下来,我们看看水煮鸡蛋减肥法的吃法吧!水煮鸡蛋减肥吃法一材料:鸡蛋、水。做法:鸡蛋放在水中煮开后,4分钟关火,不要揭锅盖焖5分钟以......
2022-06-19
妈妈产后母乳充足的秘诀
母乳是宝宝最佳的营养品,越来越多年轻的妈妈认识到母乳喂养是哺育宝宝最好的食物,为了宝宝健康成长,妈妈们应该坚持母乳喂养。可是有些妈妈们往往产后母乳不足,那么该怎样在分娩后保持充足的乳汁喂养宝宝呢,下面让专家告诉......
2023-06-21
哺乳妈妈的美味营养食谱
要让哺乳妈妈的奶水又多又营养,乳妈妈的营养非常重要哦,来看看一下营养美味的食谱吧!芙蓉鲫鱼材料:新鲜鲫鱼1条,鸡蛋3个,火腿10克,生姜5克,香菜5克,花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。做法:1、将鲫鱼杀洗干净;鸡蛋磕开,去掉蛋黄,留......
2023-06-21
哺乳期能吃水果吗
女性从进入孕期开始,就十分关注自己每天的饮食结构,包括什么菜可以吃,什么水果不能吃之类的,会尽情研究一番。好不容易孕期过去了,经历了痛苦的分娩阶段,紧接着迎接来的是哺乳期,这个时候又要开始重新考虑到底什么适合产妇吃......
2023-07-25
【番茄莲藕排骨汤的做法】孕妇吃番茄莲藕排骨汤的做法
番茄莲藕排骨汤,因为其营养全面,男女老少都非常适宜,对于孕妇来说也是极好的一道汤品。番茄富含各种维生素A、C、B1、2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁等多种元素,能够充分补充孕妇所需的各种营养元素。孕妇吃的番茄莲藕排......
2022-05-12
孕期的最佳营养食品推荐
妈妈们都想生一个健康聪明的小宝宝,那么在孕期的时候应该如何科学地选择食物呢,下面本站小编就来告诉你这些有利于母婴健康的食物。妈妈们都想生一个健康聪明的小宝宝,那么在孕期的时候应该如何科学地选择食物呢,下面本站......
2022-07-02
【牛油果怎么吃能丰胸】牛油果怎么吃丰胸 牛油果怎么吃可以丰胸
牛油果富含多种维生素、脂肪、蛋白质以及钠、钾、镁、钙等营养成分,即可生食又可烹制成菜肴,是一种丰胸的美味食材。我们马上来看看牛油果怎么吃能丰胸吧!牛油果怎么吃能丰胸:牛油果三文鱼饭材料:牛油果1个、三文鱼1块、鸡......
2022-05-12
应对母乳不足 9款催乳食谱
由于我国实行晚婚晚育政策,许多妇女生孩子时的年龄大,分娩后无乳或乳汁分泌量过少者大有人在。催乳,因而更显得必要。这里介绍几种催乳食谱。1.鲤鱼粥鲜鲤鱼(活的尤佳)500克,去鳞脏,切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内......
2023-09-12
哺乳期可以吃蚕豆吗 吃蚕豆有哪些注意事项
对于母乳喂养的妈妈来说,妈妈所摄入的食物也会变成乳汁输送给宝宝,因此妈妈在母乳喂养期间一定要注意做好相关的饮食禁忌。而很多老一辈的人表示,妈妈在哺乳期间一定不能吃蚕豆,否则可能会危害宝宝的健康。对于母乳喂养的......
2023-07-25
木瓜炖汤可以下奶吗 木瓜和什么一起吃下奶
木瓜是生活中一种常见的水果,很多人都利用木瓜来丰胸,除此以外木瓜其实还具有下奶的功效,下面就和小编一起来看看木瓜的下奶食谱吧。木瓜炖汤可以下奶吗?木瓜具有催乳的作用,用来炖汤喝是可以下奶的。木瓜里面含有蛋白分解......
2023-07-25
【鸡腿菇和什么炒好吃】鸡腿菇怎么炒好吃
鸡腿菇和什么炒好吃?鸡腿菇是生活中常见的一种菌菇类,营养价值高,味道鲜美,那鸡腿菇和什么炒好吃呢?下面就来具体看看吧。鸡腿菇和什么炒好吃:鸡腿菇炒西兰花材料:鸡腿菇,西兰花,肉片,葱丝,蒜末。做法:1、西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗......
2022-07-08
2251
首页
上一页
88
89
90
91
下一页
尾页
今日头条
1
妈妈母乳不足喝碗红小豆汤
2
为何有的人很易孕,有的人身体健康却难孕?
3
孕酮低会影响怀孕吗
4
13 18个月宝宝该如何喂养
5
复习计划作文400字
6
关于孕期彩超,这3种误区,孕妈要避开!
7
什么情形下坚决对孩子说NO
8
孕期为什么要补叶酸?
9
五款宝宝消食解腻的食谱
10
你家宝宝健康吗?观察这五项标准
每日精选
【土豆和什么煲汤好喝】土豆可以和什么一起煲汤
2022-05-28
产妇吃点辣孩子不挑食
2023-07-24
【茄子怎么做少油又好吃】茄子少油又好吃的做法
2022-04-13
橙子:产后新妈通乳的好帮手
2023-07-27
猜你喜欢
怀孕能带隐形眼镜吗?
宝宝四岁就爱咳嗽是什么原因 如何缓解宝宝爱咳嗽的症状
太咸的食物引发儿童疾病
孕早期,别急着改你这些饮食习惯!
育儿须知:睡眠质量影响宝宝的智商与身高
【莎娜的红毛衣绘本】
孕前补充雌性激素4大药膳
当孩子淘气时如何管教
【怀孕能吃萝卜吗】孕妇可以吃萝卜吗
精彩图片
哺乳期吃什么好?营养专家说这样吃下奶不发胖
【甜酒怎么吃丰胸】酒酿怎么吃才丰胸 丰胸米酒怎么做
【腰果怎么做菜吃】腰果做菜吃的做法
【京酱肉丝的做法家庭做法】京酱肉丝的家常做法 家常京酱肉丝的做法
【西葫芦鸡蛋饼的做法】西葫芦鸡蛋饼怎么做好吃
【月子生化汤的做法】坐月子生化汤的做法 坐月子生化汤怎么做
热门标签
过段时间
开一
子宫收缩
消肚
赔钱
竞购
多大断奶最好
攀岩
祭品
摸摸头
前额
甄有
自救常识
国医
母乳性黄疸一般多久自行消退
血虚
14岁孩子
孩子爱哭闹
最新文章
宝宝用布洛芬退烧药副作用
1个月宝宝能看多远?
怎么判断胎儿位置的方法
2019年7月11号出生的男孩好吗
无痛人流有风险吗
准妈妈自驾车10条安全细则
妈妈不肯放手,孩子会长成啥样?
春分日出生的宝宝小名大全
盘点家长认识宝宝绘画读物的误区
宝宝吃的面条你买对了吗?给你一个新答案!