宫腔积血是剖宫产手术后一种比较常见并发症，这需要立即清出积血，子宫才能恢复。那么，产后宫腔积血怎么办?怎么将积血排出体外呢？下面一起来了解下吧。
产后宫腔积血怎么办
通常情况下，女性在生产完以后会坐月子，坐月子的时间为30天至42天，多数女性为了得到更好的休息和恢复，都会选择坐42天月子。当出月子以后，医生会建议产妇到医院进行复查，以看其子宫恢复的情况。若在此时查出宫腔积血，一定要听取医生的意见，还可以参考以下的方法来促进排出：
1、调整作息。对于女性来说，在产后一定要调整自己的作息，只要休息到位了才能保证自己的精力。同时，子宫收缩力才强，这样才有利于宫腔积血排出。
2、调整饮食。在饮食方面可以选择一些暖宫食物来吃，这样可以起到活血化淤的作用，促进宫腔积血的排出。
3、增加运动量。产后切忌长时间躺，建议根据自身情况适当增加运动量，从而加强自身新陈代谢，促进宫腔积血的排出。
如果采取了以上措施宫腔积血还是没有好转，则需要到医院咨询医生看是否需要服药或者采取医疗手段。
