26岁的阿莉在前不久刚刚生下一个健康漂亮的小宝宝，阿莉想着母乳喂养更健康，就一直坚持母乳喂养。可是令人十分头疼的是，奶水不足，宝宝总是吃不饱。
26岁的阿莉在前不久刚刚生下一个健康漂亮的小宝宝，阿莉想着母乳喂养更健康，就一直坚持母乳喂养。可是令人十分头疼的是，奶水不足，宝宝总是吃不饱。
阿莉的婆婆连忙熬了下奶的汤给阿莉喝。鲫鱼汤、排骨汤这些下奶的汤都没少喝，可就是不见奶水增多。阿莉和婆婆着急上火的。结果前不久，阿莉的小姨来探望阿莉，得知阿莉的苦恼之后，就为阿莉出了一个主意，让她换一个姿势喂奶。
几天之后，阿莉惊喜的发现奶水足了。 原来阿莉的姨妈是一位儿科医生，看到阿莉喂奶的姿势便猜到了阿莉母乳不足的原因。
据调查显示，错误的哺乳姿势会让奶量减半!母乳不足的妈妈中有90%以上都是因为姿势不正确造成的，如果及时调整，这些妈妈的奶量都可以得到提升。
你是不是也有和阿莉一样的烦恼呢，那就赶快来和小编一起get新技能吧!
哺乳姿势1：妈妈可以找一个舒服的姿势坐下，将孩子抱到怀里，如果孩子吃奶够不着的话妈妈可以在腿部垫一个大小适中的枕头。
哺乳姿势2：妈妈用手臂将宝宝抱到怀里，一只手托住宝宝下方，另一只托住宝宝的头部，用整只手臂的力量支撑宝宝的身体。ps这种姿势可以用给双胞胎宝宝喂奶的时候用，宝宝含不住乳，或者妈妈是剖腹产都可以用这种方式。
哺乳姿势3：侧躺 妈妈侧身平躺，让宝宝躺到对面，妈妈的腹部接触宝宝的腹部，宝宝头部靠近妈妈的乳房。
小编要说的一点是，此姿势不提倡，因妈妈不小心熟睡后，可能压着宝宝，发生危险情况。 聊完正确的哺乳姿势，小编再来科普一下母乳喂养的好处。
母乳中含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替，质奶。乳中含有许多婴儿需要的抗生素，能够抵抗外界的感染。宝宝生下来是没有什么免疫力的，很多免疫细胞都是从母乳中得来的。
母乳对婴儿的成长是十分有利的。同时母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。产后采用母乳喂养，可以减少阴道出血，还能预防产妇产后贫血。不管是对宝宝还是对妈妈，母乳喂养都是一件好的事情。
