孕前饮食

怎样才能顺利受孕，生一个健康的宝宝？备孕女性应首选从饮食方面着手，健康、助孕的饮食能帮助你更快达到目标。在任何时候，我们都应该吃对的食物，但是当你在准备怀孕时，需要比任何时候都更注重健康。虽然不是一个简单的“生育......

备孕期间，除了妈妈要注意饮食，爸爸也要注意，一定要少吃那些影响精子质量的食物。准爸爸在备孕期间，有五种食物尽量不要碰，所以如果想要生个聪明的宝宝，还是要忌口呢。大蒜大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多，对......

女人随着年龄增大，卵巢功能会越来越弱，这时候想要生二胎，就应提前做好准备工作，日常可多吃多卵巢有益的食物。对于高龄妈妈来说，备孕二胎会比年轻的妈妈更加艰辛，因为她们的卵巢功能已经大不如前。因此，高龄妈妈备孕二胎应该......

不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物，有利于生育功能的改善：切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶·生命阳光，买三送一大血拼1段婴儿奶粉......

苏格兰罗伊特研究所和阿伯丁大学的研究人员发现，同样是在植入体外受精胚胎以后，体内叶酸水平高的女性与叶酸水平低的女性相比，更有可能生产双胞胎。......

正常排卵是受孕的前提，备孕妈妈该如何调理排卵？有的女性因为某些身体原因而无法正常排卵，直接导致无法受孕，那么怎样调理身体才能正常排卵？想要正常排卵，一方面要注意保暖特别是子宫的防寒，经期的时候要特别注意个人卫生，经常......

从备孕开始，未准妈妈们就要开始补充营养了。但是，备孕期间是什么营养都需要补充吗？其实不然，接下来小编就来为你们解说一下备孕期间要补充的营养品有哪些？最近，小编的某好友为备孕的事情急昏了头，明明已经算准了日子积极造人......

孕前健康检查如发现血色素值低于正常，即可判定有轻度贫血，需要补充铁剂，把血色素提高到正常水平。如补充硫酸亚铁，每天100毫克，连补3周后，复查血常规。补充<ahref=""target="_blank"class="blue">叶酸</a>孕前3个月开......

阿胶是补血佳品，女性备孕期间可以吃阿胶吗？什么是阿胶？阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶原产山东省古东阿县（今天的阳谷县阿城镇古阿井），至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品。佳者带琥珀色......

看到别人家的宝宝好可爱，好想要拥有自己的BABY吧！这时，您就要检视自己平时的饮食健康吗？也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢！摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关哦，所以本文就来谈谈促进怀孕的......

“医师，我打算生小孩，麻烦你给我开点补药，好好调理一下。”在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情......

烟花三月，气温渐升。天生爱漂亮的女士们纷纷换上了轻薄的针织，有一些朋友甚至穿上了短裙、短裤等。倩影固然十分生姿，但是不注意保暖，女性朋友就有可能会患上宫寒。什么是宫寒？顾名思义，宫寒指的是女性阳气不足，子宫没有了阳......

一些想生宝宝的育龄女性，都很想了解一些尽快受孕的方法，比如说在排卵期同房，或是吃一些助孕的食物。那么，助孕的健康饮食有哪些呢？最近的天气是越来越闷热了起来，算算时间，也是快要进入夏天了。天气这这般热，对于备孕妈妈来说......

咖啡、酒精、胡萝卜、芹菜……这些食物都会影响生育，备孕夫妻一对要慎吃。饮食影响健康，饮食也会影响生育，有的食物会影响精子质量，有的食物会黄体素合成，正在备孕的夫妻，一定要少吃这些食物。咖啡咖啡越来越受到年轻人的欢......

人们婚后不孕，常喜服强壮滋补品，却不知药不对症反会使病情加剧。其实，造成不孕、不育的原因很多，有虚、有实，有因湿热、痰淤引起的，盲目乱补反而雪上加霜。专家提示虚证要补虚，但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同，阴虚病人服......

中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平，只有这样才会筛选出来优质的种子，使宝宝获得充足的“先天之精”。我们的体质形成......

有计划的怀孕是越来越多年轻夫妻选择。怀孕前调整饮食是计划中的一项。那么备孕期间吃什么好呢？女性孕前可以多吃糖吗1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食......

准妈妈要注意的孕前饮食禁忌。......

结婚的夫妻都希望有个可爱得宝宝，但是总是会遇到问题。其实可以尝试试管婴儿，对于想要宝宝的人来说，还是很值得的，一起来看看吧！试管移植后吃什么容易着床主要还是养身体的汤，让女性身体温暖起来。1、杞子二肚汤食材：鱼肚30......

通常避孕都会选择一些避孕药、避孕套等。但是这些避孕的方法都有害身体健康。殊不知，一些食物也暗藏着避孕功效。通常避孕都会选择一些避孕药、避孕套等。但是这些避孕的方法都有害身体健康。殊不知，一些食物也暗藏着避......

夏季备孕吃什么好？叶酸是备孕期间不可缺少的元素，建议被备孕妈妈夏季多吃下面这些水果补充叶酸。夏季备孕要补充叶酸叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为......

学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。1、改善你的饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能......

备孕不只是女人的事，男人也要为生一个健康宝宝做好全面的准备，饮食上应多吃对精子有益的食物。据美国《男性健康》杂志报道，食物会影响男人的性功能。如果你们正在备孕，就更应该注意饮食，多给男人吃点有助精子健康的食物。......

备孕的男性如果精子量少，可多食富含精氨酸的食物，这些“含精量”高的食物有利于精子量增加，从而促进生殖功能。精子是繁殖后代的重要媒介，是决定男子生育能力的关键，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例。男性......

小玉读大学的时候，同学们为她取了一个绰号：兔子。因为她一看见胡萝卜就口水直流，非吃不可。结婚5年后，小玉很想生一个属于自己的宝宝。可是一直未能如愿。去医院检查后，医生告诉她，她的不孕症很可能是过量吃胡萝卜惹得祸。......