调理月经量多的食疗方法有哪些呢?月经量过多是月经不调的表现，本文就为大家介绍了一些调理月经量多的食疗方法，希望能对大家有所帮助!
归地烧羊肉
材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
做法：
1.将羊肉洗净，切块，放砂锅中。
2.加入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量。
3.红烧至肉烂，可常服。
青梅丸
材料：大青梅十斤。
做法：
1.将十斤大青梅清洗干净，煮烂去核。
2.将去好核的大青梅过滤成细沙状，再剪制成浓稠膏状。
3.如果嫌青梅太酸的可以加入适当蜂蜜，当然也可不加。
4.将青梅膏搓成黄豆大小即可，每天三次，每次3-5粒。
莲藕木耳老鸭煲
材料：鲜莲藕500克，黑木耳60克，老鸭1只，精盐、鸡精、生姜、黄酒适量;
做法：
1.莲藕洗净，切块待用。
2.黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。
3.老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。
归芪鸡
材料：当归、黄芪和鸡肉以及适量的盐和味精。
做法：
1.将鸡肉清洗干净并且切成块。
2.将鸡肉与当归和黄芪一起放入到砂锅里面加入一定量的水。
3.用小火炖熟加入味精和盐即可。
两地膏
材料：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。
做法：
1.把前五味煎取浓汁300毫升。
2.另用60毫升白开水将阿胶月经来临症状烊化，兑渗入渗出药汁内。
3.加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。
地黄益母酒
材料：益母草、黄酒和生地黄。
做法：
1.拿出一个瓷瓶将黄酒倒进去然后加入益母草和生地黄隔水蒸二十分钟。
2.每天服用两次，每次服用50ml左右即可。
