没有来例假也没有怀孕，考虑是月经不调的一种表现，与内分泌的紊乱或者某些妇科疾病等因素都有关系，比如子宫内膜异位症或者子宫肿瘤、宫颈炎、附件病变等。
建议可以选择正规的医院做激素六项，或者药物撤退性出血试验、基础体温测定、子宫双附件B超等方面的检查，再根据检查结果对症治疗。
在平时来例假时需要做好防护工作，首先要注意保暖，避免经期着凉感冒，同时要注意局部的卫生，保持清洁，避免经期同房，不要盆浴洗澡，保持心情愉悦，避免精神过于波动。
怀孕之后出现的第1个症状就是月经推迟，并不是所有的月经推迟都是怀孕了，也有可能是内分泌失调引起的月经不正常，从临床症状上来说很难区分，如果是怀孕了有可能可能近期内会出现早孕反应，最好的分辨的方法就是去附近的药房拿个验孕棒测一下，验孕棒显示是两条杠，就是怀孕了。
女性正常的月经周期在28天左右，推迟7天之内都是没有问题的，有可能是饮食习惯改变、情绪紧张、生活环境改变等原因造成的，一般是没什么问题的，所以。月经推迟在7天之内不用担心。但是如果月经推迟7天以上却没有到来，需要女性引起重视，近期有性生活史的女性，首先要考虑怀孕的可能，在排除怀孕之后，就要考虑为月经不调了。
引起月经不调的原因有很多，最常见的因素是内分泌失调，需要女性到医院做激素六项抽血化验各项激素水平，找出月经推迟的原因，针对性来处理。
