材料：柚子、白菜、北芪、瘦猪肉
做法：
1.将柚子掰开去皮去核。
2.白菜晒干。
3.猪瘦肉切成小块并洗干净。
4.将以上处理好的材料一起放入汤锅种，再加入15克北芪煲汤服食。
材料：马齿苋(干品)120～150克(鲜品300克)，红糖90克。
做法：
1.若鲜品则洗净切碎和红糖一起，煎煮半小时。
2.去渣取汁约400毫升，乘热服下，服完药睡觉，盖被出汗。干品则加水浸泡2小时后再服。每日3次，每次1剂。
材料：党参、大枣、糯米
做法：
1.取党参10克，大枣15克(去核)，糯米150克。
2.将处理好的所有材料加适量水共煮粥，用白糖调味服用。
材料：绿豆50克，黑豆50克，车前子15克，蜂蜜1匙。
做法：
1.将车前子用纱布包好。
2.用绿豆、黑豆共入锅中。
3.加水适量煎煮，至豆烂熟，离火，弃药包，调人蜂蜜即成，吃豆饮汤。
杏仁鸭梨茶
材料：杏仁、鸭梨
做法：
1.用杏仁10克(去皮尖打碎)，鸭梨1--2个，冰糖适量。
2.先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。
