宝宝六个月之后就开始添加辅食，可是在食物的选择上面，可不能随意进行。因为宝宝的消化系统很稚嫩，对食物是非常的挑剔的，有些食物暂时不能出现在宝宝的餐桌上。
菠菜含有丰富的醋浆草酸，会与人体内的钙质结合，生成不易溶解和吸收的草酸钙，所以宝宝常吃会引起缺钙。而且菠菜属于碱性食物，宝宝食用后可能会引起腹泻。
蛋清
鸡蛋清中的蛋白分子较小，可能通过胃肠壁进入到婴儿血液中，而且宝宝肠胃功能发育不完善，可能会产生产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。建议家长等到宝宝满一岁才能给再喂蛋清。
水蜜桃
水蜜桃的表面有绒毛，而且它含有大量的大分子物质，宝宝的肠胃透析性差，没有办法消化这些物质，很容易造成过敏反应。提醒家长少给把宝宝吃像水蜜桃之类的有毛水果。
汞含量较高的鱼
汞主要以甲基汞的形式积累在生物体内，会影响人体神经系统，特别是对孕妇和胎儿影响更甚。建议家长在为宝宝选择鱼类时要避免购买体型较大的鱼类和其他汞含量较高的鱼类。
精细的谷类食物
谷类食物有助于吸收、消化，因此，很多家长都会为宝宝添加米粉、稀粥，这是正确的。但是过于精细的谷类食物，就不要喂给宝宝了。这类食物中缺少B族维生素影响宝宝神经系统的发育。
