随着气温的逐渐上升，宝宝的活动量也大大增加了，汗液流失情况也逐渐增多，此时给宝宝补水就成为了宝妈们急需关注的的一个重要问题。而宝宝多大才可以喝水，喝什么样的水才最健康是很多宝妈们都想要知道的事情，如果小看这些细节，那么宝宝喝进去就可能是满满的细菌哦。
随着气温的逐渐上升，宝宝的活动量也大大增加了，汗液流失情况也逐渐增多，此时给宝宝补水就成为了宝妈们急需关注的的一个重要问题。而宝宝多大才可以喝水，喝什么样的水才最健康是很多宝妈们都想要知道的事情，如果小看这些细节，那么宝宝喝进去就可能是满满的细菌哦。
宝宝多大才可以喝水？
一般情况下，以母乳为主要饮食的6个月以内宝宝是不需要额外补水的，而二般情况下，当宝宝遇到了长时间腹泻、大量出汗等情况时则需要格外的补水；选择了混合喂养或者是奶粉喂养的宝宝则需要额外的水分补充以避免宝宝出现上火、便秘等情况，正确的做法是在两顿饮食之间给宝宝喂30毫升左右的水。所以不肯给6个月以内的宝宝喝水，其实是坑了宝宝哦。事实上，宝妈们可以早一些给宝宝喂水，这样宝宝早早熟悉了水的味道，就会养成爱喝水的好习惯。
这几种水不要给宝宝喝
1.未经过煮沸的凉水
自来水管当中的水虽然经过了消毒处理，其中没有有毒害的物质，但是一方面太过寒凉，宝宝尚且娇嫩的肠胃受到寒凉的刺激有可能会肚子痛或者是直接“罢工”
，另一方面凉水当中还有净化水质用的氯离子，这种离子长时间聚集在宝宝的身体里也不是件好事儿。
即使是山泉水也不应当放松警惕，大自然当中的山泉水可能会含有一些寄生虫的卵，如果宝宝将这些卵吃进身体了就会造成很糟糕的后果。
2.多次煮沸的千滚水
随着现代社会的进步，烧开水已经成为了一件比较容易的事情，但是开水的量不一定每次都刚刚好，有些家长不在意，就会将重复烧开的千滚水喂给宝宝，这其实也是一种糟糕的选择，千滚水中的营养物质大多被消耗殆尽，但其中的细菌却生长发育较为繁盛，宝宝喝到肚子里很可能会对身体造成损伤。
3.硬水
如果你家的水壶有大量的水垢存在，那就代表着你家的水属于硬水，也即是说你家的水中含有大量的钙镁离子，这样的水大人长期喝或许没什么大的影响，孩子长期喝却有可能会身体内部出现结石。硬水多出自北方，因而北方宝宝体内出现结石的概率也远大于南方。
市面上还有很多饮料，也十分受宝宝欢迎，但是饮料一般并不解渴，还可能会给宝宝身体带来过多的热量。事实上，对宝宝的身体最好的就是咱们家里的凉白开，既解渴又安全，只是需要注意别让它变成千滚水。
