宝宝粗粮面皮汤怎么做好吃？宝宝冬天多吃什么面汤可以提高免疫力？今天给大家推荐的是粗粮面皮汤，这道辅食的参考月龄是11个月以上。主要是考虑面片的性状不太适合小宝宝添加。宝妈们可以动手尝试一下哦~
先来认识一下这道菜吧
菜名：粗粮面皮汤
月龄：11 月+
食材：南瓜50g、小米50g、配方奶25ml、中筋面粉50g
辅料：清水适量
工具：辅食机
制作过程：
1.小米提前浸泡1小时，充分泡涨。
2.南瓜切块，南瓜放入辅食机中，蒸至熟透。
3.将蒸好的南瓜块和小米一起放入辅食机中，加入适量水，打至泥糊状。
4.打好的泥糊过筛取汁，
5.将配方奶加入中筋面粉中，搅拌至絮状。
6.铺上垫子，将面絮揉成光滑的面团，至不粘手，将面团裹上保鲜膜，醒面30分钟。
7.垫子上撒上少量面粉，拿出面团擀成面皮，将面皮切成小块菱形，2cm*2cm左右。
8.南瓜米汤倒入锅中，中火煮开。
9.煮开后，开盖搅拌，放入面片，煮至面片熟透即可。
南瓜富含多糖类物质和大量的果胶。
小米中蛋白质与不饱和脂肪酸的含量均高于大米，还含有维生素E、维生素B1和铁、磷、钾等多种微量元素。
两者搭配有健脾养胃、润滑肠道、增加机体免疫力的功效。
