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胡萝卜橙汁保护视力,增进食欲,还能增强活力

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 2.48W 次
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我就查了一下胡萝卜、梨子和橙子是否相克,看到可以一起吃,因为梨子和胡萝卜一定是甜的,用梨子和胡萝卜中和橙子的酸性,没想到这蔬果汁很清新,酸酸甜甜的,很好喝。

胡萝卜橙汁保护视力,增进食欲,还能增强活力

梨子能能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。增进食欲,对肝脏具有保护作用。果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

胡萝卜具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。橙子的维生素C特别丰富,用橙子榨出来的蔬果汁带着芬芳。

胡萝卜橙汁增进食欲,补肝明目,美容美颜。

【材料】

胡萝卜 2根

橙子 1个

梨子 1个

【做法】

1 准备材料:2根胡萝卜、1个橙子和1个梨子

胡萝卜橙汁保护视力,增进食欲,还能增强活力 第2张

2 橙子、胡萝卜和梨子削皮切块

胡萝卜橙汁保护视力,增进食欲,还能增强活力 第3张

3 把橙子、梨子和胡萝卜块放进原汁机里,榨出新鲜的蔬果汁

胡萝卜橙汁保护视力,增进食欲,还能增强活力 第4张

【提示】

如果喜欢橙子的味道,可以多放橙子

胡萝卜橙汁保护视力,增进食欲,还能增强活力 第5张

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