带过宝宝的人就知道,哄宝宝睡觉是一件非常小心的事情,生怕宝宝睡不好,尤其晚上,宝宝一夜要醒来很多次,宝宝睡不好,宝妈也睡不好，那么有什么方法能够让宝宝睡得安稳吗？
带过宝宝的人就知道,哄宝宝睡觉是一件非常小心的事情,生怕宝宝睡不好,尤其晚上,宝宝一夜要醒来很多次,宝宝睡不好,宝妈也睡不好，那么有什么方法能够让宝宝睡得安稳吗？
在新生儿护理过程中,很多新手妈妈,可能在护理过程当中会碰到各种问题,相信有不少宝妈都有这样的担忧,为何宝宝近来睡眠老是不好?不仅自己休息不好,也担心影响宝宝的生长发育。那么,新生宝宝为什么睡不了整觉呢?
什么是睡整觉?
新生儿宝宝除了吃奶之外几乎就是在睡觉,可是随着宝宝不断地长大,他们的大脑皮层也在不断的发育,随之而来的就是睡眠时间会逐步缩短。那么,什么是睡整觉呢?通常来讲,如果孩子的持续睡觉时间超过5小时,那么就是整觉了。在这个时间内,孩子是无意识的,他们会进入深睡眠状态。三个月前的宝宝的整睡时间一般都是在6个小时,到了一周岁以后,他们的睡眠可持续10~12个小时,但是之后宝宝的睡眠时间就会逐渐较少了。
为什么新生儿睡不了整觉
1、晚上小便
新手妈妈常发现宝宝半夜醒来,忙开灯一看,宝宝尿床了。这是以由于小宝宝的膀胱还在发育时期,因此宝宝不会憋尿。有尿了就会影响宝宝睡眠,夜间尿尿是宝宝成长中的正常生理现象,改变不了。不过,家长不用担忧,随着宝宝的逐渐长大频率会越来越少。
2、感到饥饿
饥饿也是造成宝宝半夜醒来的原因,宝宝的胃容量是很小的,所以每次吃的食物也是很少的,所以摄入的能量不足以支撑宝宝度过晚上。家长在晚上要给孩子喂两三次的奶,那么宝宝就会频繁的醒来。但是当孩子逐渐长大之后,宝宝夜间醒来的次数就会减少了。
3、生病
当宝宝生病时,也是无法睡整觉的,在睡觉的期间,宝宝总是会把被子踢到一边,或者是哭叫。家长应多观察宝宝的情况,如果出现不适反应的话,家长应该及时的将孩子送往医院进行检查并接受治疗。
宝妈们平日要多陪伴宝宝和他一起休息,这样会给宝宝们安全感。
宝宝身体很容易不舒服、生病,说明宝宝的免疫力比较低,宝妈们可以给宝宝挑选一款有助于提高免疫力的奶粉,这样宝宝才能睡的香,像闺蜜家宝宝喝的优博瑞慕奶粉说是挺不错的,全乳清蛋白配方,不仅有助于宝宝身体更强壮,而且,还有助于调节宝宝睡眠,宝宝身体好,睡的香,宝妈也少担心。
带孩子是一个很辛苦的过程,但这绝不是宝妈一个人的责任,宝爸也要多体谅宝妈,并付诸行动,和宝妈一起扛起照顾孩子的工作。
